關於推手的對話4
「我還是想要練習那種：不用力的推手。」
「練習，與不用力之間，似乎可以再想一想。」
「想一想什麼？」
「想一想：你平常如果沒有人推你，你是不是處於不用力的狀態？」
「理論上，應該是吧？」
「如果你平常的狀態就是不用力的狀態，那又怎麼會需要練習呢？
關於推手的對話4
「我還是想要練習那種：不用力的推手。」
「練習，與不用力之間，似乎可以再想一想。」
「想一想什麼？」
「想一想：你平常如果沒有人推你，你是不是處於不用力的狀態？」
「理論上，應該是吧？」
「如果你平常的狀態就是不用力的狀態，那又怎麼會需要練習呢？
關於推手的對話3
「關於推手，到底是用力、還是不用力？」
「理論上，大師們都告訴我們：是不用力的。」
「可是實際上，我看到大家推手都在用力？」
「對的，叫別人不要用力，而我這邊偷偷用力，那就可以很輕易將對手打飛出去了。」
「所以叫人不用力——只是一場騙局？」
「那要看你怎麼去思考這個
關於推手的對話3
「關於推手，到底是用力、還是不用力？」
「理論上，大師們都告訴我們：是不用力的。」
「可是實際上，我看到大家推手都在用力？」
「對的，叫別人不要用力，而我這邊偷偷用力，那就可以很輕易將對手打飛出去了。」
「所以叫人不用力——只是一場騙局？」
「那要看你怎麼去思考這個
馬年說馬
形意拳十二形中的
馬形雙拳
很多人都打不出那種
馬形應有的崩勁
虎撲用掌，好發力
但一握拳成為（馬形）雙拳
力量就很難發出來
講一個小小訣竅
在馬形雙拳往前打
之前
先用大拇指側的手腕處
往丹田撞
然後
藉著丹田的彈性與反作用力
向
馬年說馬
形意拳十二形中的
馬形雙拳
很多人都打不出那種
馬形應有的崩勁
虎撲用掌，好發力
但一握拳成為（馬形）雙拳
力量就很難發出來
講一個小小訣竅
在馬形雙拳往前打
之前
先用大拇指側的手腕處
往丹田撞
然後
藉著丹田的彈性與反作用力
向
關於推手的對話2
「對了，推手跟散手，又有什麼關係？」
「一個是觸覺反射、另一個是視覺的反射，你覺得它們之間有什麼關係？」
「難道推手就一定得要先接觸，才能開始推嗎？」
「也可以從不接觸就開始推，那叫流流舞，是所有古傳武術都有的訓練方法，漫畫《獵人》中有畫過。」
「好吧，那這種非接
關於推手的對話2
「對了，推手跟散手，又有什麼關係？」
「一個是觸覺反射、另一個是視覺的反射，你覺得它們之間有什麼關係？」
「難道推手就一定得要先接觸，才能開始推嗎？」
「也可以從不接觸就開始推，那叫流流舞，是所有古傳武術都有的訓練方法，漫畫《獵人》中有畫過。」
「好吧，那這種非接
「推手跟摔跤有什麼不一樣？」
「摔跤抓把、推手不抓把。」
「那麼，推手又跟相撲有什麼不一樣？」
「相撲推的力點，是定點、而推手推的力點不是定點。」
「你說了半天，我還是不太了解推手用的力，跟摔跤、相撲，又有什麼不同？」
「推手講的是沾、連、黏、隨，四個字，講的都是摩擦力
「推手跟摔跤有什麼不一樣？」
「摔跤抓把、推手不抓把。」
「那麼，推手又跟相撲有什麼不一樣？」
「相撲推的力點，是定點、而推手推的力點不是定點。」
「你說了半天，我還是不太了解推手用的力，跟摔跤、相撲，又有什麼不同？」
「推手講的是沾、連、黏、隨，四個字，講的都是摩擦力
決定今年要先出一本《復活吧！逝去的武林》
在出《老衲的心意六合拳》專著前
先蹭一把徐皓峰 & 逝去的武林
這本書
除了集結之前講解李仲軒的文章外
還會更仔細的增寫一些更細膩的地方
大家應該都會捧場的
對吧？
對吧！
#老衲作品集7
#逝去的武林
#李仲軒
#徐浩丰
#徐皓峰
決定今年要先出一本《復活吧！逝去的武林》
在出《老衲的心意六合拳》專著前
先蹭一把徐皓峰 & 逝去的武林
這本書
除了集結之前講解李仲軒的文章外
還會更仔細的增寫一些更細膩的地方
大家應該都會捧場的
對吧？
對吧！
#老衲作品集7
#逝去的武林
#李仲軒
#徐浩丰
#徐皓峰
太祖與白鶴
為什麼說：
太祖硬叩叩
白鶴像麻糬
？
因為
太祖是以勁帶氣
白鶴是行氣順力
力、勁、氣
是不同的東西
力大不等於氣大
勁足不代表氣足
有相輔相成的地方
也有相互支援的操作
更有相反相成的竅要
一層不到一層迷
很多東西沒有練到
太祖與白鶴
為什麼說：
太祖硬叩叩
白鶴像麻糬
？
因為
太祖是以勁帶氣
白鶴是行氣順力
力、勁、氣
是不同的東西
力大不等於氣大
勁足不代表氣足
有相輔相成的地方
也有相互支援的操作
更有相反相成的竅要
一層不到一層迷
很多東西沒有練到
白鶴要飛
作者：老衲
白鶴拳
是一種非常古老的拳法
飛鳴食宿四個字
都有講究
其中
宿字
講的是養功
食字
講的是打法
鳴字
講的是內功
為什麼鳴字講的是內功？
古人練氣
到一定程度以後會自動發出長嘯
據說王陽明就是如此
楊過也是
白鶴要飛
作者：老衲
白鶴拳
是一種非常古老的拳法
飛鳴食宿四個字
都有講究
其中
宿字
講的是養功
食字
講的是打法
鳴字
講的是內功
為什麼鳴字講的是內功？
古人練氣
到一定程度以後會自動發出長嘯
據說王陽明就是如此
楊過也是
當年朱四爺爺說過
傳統太極有四種勁
牛、虎、猴、龍
牛勁是力翻重物
虎勁是吞氣抖炸
猴勁是鉤轉閃挪
龍勁是吸空騰飛
他說
楊露蟬當年比武
被說身似猿猴
那就是猴勁上身的表徵
又說時下太極大師發人
許多人不過是用牛力硬發
未得輕靈龍勁
但也是牛力驚人
當年朱四爺爺說過
傳統太極有四種勁
牛、虎、猴、龍
牛勁是力翻重物
虎勁是吞氣抖炸
猴勁是鉤轉閃挪
龍勁是吸空騰飛
他說
楊露蟬當年比武
被說身似猿猴
那就是猴勁上身的表徵
又說時下太極大師發人
許多人不過是用牛力硬發
未得輕靈龍勁
但也是牛力驚人
X型身法
有人私訊問老衲：
「到底什麼是X型身法？」
認真解釋一下
其實X型身法
就是身體運用的方向是「交叉」的
所以被叫做
X型身法
比如蛇出洞這個把位
手往左邊打
人往右邊走
我的眼神已經給出去了
但是身子拗成一個X型
這樣
幹嘛！
X型身法
有人私訊問老衲：
「到底什麼是X型身法？」
認真解釋一下
其實X型身法
就是身體運用的方向是「交叉」的
所以被叫做
X型身法
比如蛇出洞這個把位
手往左邊打
人往右邊走
我的眼神已經給出去了
但是身子拗成一個X型
這樣
幹嘛！
馴狗
老衲小的時候
見過當年號稱
天字第一號高手的孫無忌老師幾面
彼時老衲尚小
人稱小衲
在孫老腿上跳來跳去
孫老夫人
還送了小衲一個猴兒手偶玩去
孫老拳藝保守
不過膝下無子
對小孩子特別好
小衲童言無忌
問了他好多江湖軼事
孫老戴著墨鏡抽
馴狗
老衲小的時候
見過當年號稱
天字第一號高手的孫無忌老師幾面
彼時老衲尚小
人稱小衲
在孫老腿上跳來跳去
孫老夫人
還送了小衲一個猴兒手偶玩去
孫老拳藝保守
不過膝下無子
對小孩子特別好
小衲童言無忌
問了他好多江湖軼事
孫老戴著墨鏡抽
《叫爸媽帶著你練——兒童防身術基礎指南》
一，觀念：以弱躲強，不是以弱勝強、只要躲開就好。
二，表情：控制自己的表情，不要激起對方的對抗心，人都有模仿的本能，伸手不打笑臉人，盡量模仿對方的動作。
五官分別練習（配圖）：揉一揉臉，讓你的臉完全放鬆，動一動眼睛、擠一擠鼻子，將嘴巴打開到最大，再合起
《叫爸媽帶著你練——兒童防身術基礎指南》
一，觀念：以弱躲強，不是以弱勝強、只要躲開就好。
二，表情：控制自己的表情，不要激起對方的對抗心，人都有模仿的本能，伸手不打笑臉人，盡量模仿對方的動作。
五官分別練習（配圖）：揉一揉臉，讓你的臉完全放鬆，動一動眼睛、擠一擠鼻子，將嘴巴打開到最大，再合起
含與涵
很多人練內家拳
無論形意、太極，還是八卦
都有一個基本的誤區
即是把「涵」胸拔背做得太過，而變成了「含」胸拔背
這個詞
應當是「涵」胸拔背
而不是「含」胸拔背
涵者，空也、卸也
涵洞、涵養
都是空與卸
「涵」胸拔背
是指胸不用力
胸如涵洞
含與涵
很多人練內家拳
無論形意、太極，還是八卦
都有一個基本的誤區
即是把「涵」胸拔背做得太過，而變成了「含」胸拔背
這個詞
應當是「涵」胸拔背
而不是「含」胸拔背
涵者，空也、卸也
涵洞、涵養
都是空與卸
「涵」胸拔背
是指胸不用力
胸如涵洞
閒談教拳理念
那天與朋友聚餐
朋友問了一題說：
衲師傅你現在教拳
教的人也不少
很多人來來去去
如果有人未經你同意
自行對外宣稱
他已經學會老衲的心意六合拳
你會怎麼看？
老衲當即大笑說：
「俺會覺得很高興，
因為有人學會了，
代表老衲的教學功力很受肯定。」
閒談教拳理念
那天與朋友聚餐
朋友問了一題說：
衲師傅你現在教拳
教的人也不少
很多人來來去去
如果有人未經你同意
自行對外宣稱
他已經學會老衲的心意六合拳
你會怎麼看？
老衲當即大笑說：
「俺會覺得很高興，
因為有人學會了，
代表老衲的教學功力很受肯定。」
推手要為實戰服務
很多人沒有真正認識傳統武術
就跟風 / 人云亦云去跟著媒體的風向去否定傳統武術
其實
如果認真了解傳統武術
就會知道
傳武除了在養生與健康上非常有卓著的效果
（前提是練對）
在技擊上也有很強的實用性
（當然，前提也是練對）
而且即使是現代
還是有許
推手要為實戰服務
很多人沒有真正認識傳統武術
就跟風 / 人云亦云去跟著媒體的風向去否定傳統武術
其實
如果認真了解傳統武術
就會知道
傳武除了在養生與健康上非常有卓著的效果
（前提是練對）
在技擊上也有很強的實用性
（當然，前提也是練對）
而且即使是現代
還是有許
木人樁的練習應該是：
利用樁的阻力
來練習身上的化力
而不是對著不動的木人
一陣仇人般的猛打輸出才對
木人樁的練習應該是：
利用樁的阻力
來練習身上的化力
而不是對著不動的木人
一陣仇人般的猛打輸出才對
用的是什麼？
在摔法體系中
練柔道的、練中國跤的、練西方角力的
摔起來節奏都不同
在打擊的體系中
中國散打、歐式自由搏擊、與泰國本土的泰拳，甚至是日本空手道
打起來節奏也不同
以上說的「節奏」
不需要武術內行
光是外行人只要常看拳
都能看出明顯的差異
不要說什麼
用的是什麼？
在摔法體系中
練柔道的、練中國跤的、練西方角力的
摔起來節奏都不同
在打擊的體系中
中國散打、歐式自由搏擊、與泰國本土的泰拳，甚至是日本空手道
打起來節奏也不同
以上說的「節奏」
不需要武術內行
光是外行人只要常看拳
都能看出明顯的差異
不要說什麼
最早期聽過有練心意的跑去練拳擊
然後說"心意就是拳擊"
後來聽說有練八極的跑去練拳擊
然後說"八極就是拳擊"
再來就聽說有練形意的去練拳擊
接著說"形意就是拳擊"
最近又聽到有著名的通臂拳大師跑去練拳擊
相信
很快就會聽到通臂拳大師說：
「通臂拳就是拳擊」
老衲雖
最早期聽過有練心意的跑去練拳擊
然後說"心意就是拳擊"
後來聽說有練八極的跑去練拳擊
然後說"八極就是拳擊"
再來就聽說有練形意的去練拳擊
接著說"形意就是拳擊"
最近又聽到有著名的通臂拳大師跑去練拳擊
相信
很快就會聽到通臂拳大師說：
「通臂拳就是拳擊」
老衲雖
漫談現代人練武
作者：老衲
看到詠春門英哲老師談及身心與練武的關係，很有些感觸，老衲最近在經歷一個人生的大關卡，有些想法與觸動想與大夥分享。
從以前到現在，老衲常常在想：武術在現代的意義到底是什麼？
你說防身吧，其實這是個很小的目標，因為世界上絕大多數已開發國家其實都不太需要防身的能力。
關於推手的對話4
「我還是想要練習那種：不用力的推手。」
「練習，與不用力之間，似乎可以再想一想。」
「想一想什麼？」
「想一想：你平常如果沒有人推你，你是不是處於不用力的狀態？」
「理論上，應該是吧？」
「如果你平常的狀態就是不用力的狀態，那又怎麼會需要練習呢？
關於推手的對話4
「我還是想要練習那種：不用力的推手。」
「練習，與不用力之間，似乎可以再想一想。」
「想一想什麼？」
「想一想：你平常如果沒有人推你，你是不是處於不用力的狀態？」
「理論上，應該是吧？」
「如果你平常的狀態就是不用力的狀態，那又怎麼會需要練習呢？
關於推手的對話3
「關於推手，到底是用力、還是不用力？」
「理論上，大師們都告訴我們：是不用力的。」
「可是實際上，我看到大家推手都在用力？」
「對的，叫別人不要用力，而我這邊偷偷用力，那就可以很輕易將對手打飛出去了。」
「所以叫人不用力——只是一場騙局？」
「那要看你怎麼去思考這個
關於推手的對話3
「關於推手，到底是用力、還是不用力？」
「理論上，大師們都告訴我們：是不用力的。」
「可是實際上，我看到大家推手都在用力？」
「對的，叫別人不要用力，而我這邊偷偷用力，那就可以很輕易將對手打飛出去了。」
「所以叫人不用力——只是一場騙局？」
「那要看你怎麼去思考這個
馬年說馬
形意拳十二形中的
馬形雙拳
很多人都打不出那種
馬形應有的崩勁
虎撲用掌，好發力
但一握拳成為（馬形）雙拳
力量就很難發出來
講一個小小訣竅
在馬形雙拳往前打
之前
先用大拇指側的手腕處
往丹田撞
然後
藉著丹田的彈性與反作用力
向
馬年說馬
形意拳十二形中的
馬形雙拳
很多人都打不出那種
馬形應有的崩勁
虎撲用掌，好發力
但一握拳成為（馬形）雙拳
力量就很難發出來
講一個小小訣竅
在馬形雙拳往前打
之前
先用大拇指側的手腕處
往丹田撞
然後
藉著丹田的彈性與反作用力
向
關於推手的對話2
「對了，推手跟散手，又有什麼關係？」
「一個是觸覺反射、另一個是視覺的反射，你覺得它們之間有什麼關係？」
「難道推手就一定得要先接觸，才能開始推嗎？」
「也可以從不接觸就開始推，那叫流流舞，是所有古傳武術都有的訓練方法，漫畫《獵人》中有畫過。」
「好吧，那這種非接
關於推手的對話2
「對了，推手跟散手，又有什麼關係？」
「一個是觸覺反射、另一個是視覺的反射，你覺得它們之間有什麼關係？」
「難道推手就一定得要先接觸，才能開始推嗎？」
「也可以從不接觸就開始推，那叫流流舞，是所有古傳武術都有的訓練方法，漫畫《獵人》中有畫過。」
「好吧，那這種非接
「推手跟摔跤有什麼不一樣？」
「摔跤抓把、推手不抓把。」
「那麼，推手又跟相撲有什麼不一樣？」
「相撲推的力點，是定點、而推手推的力點不是定點。」
「你說了半天，我還是不太了解推手用的力，跟摔跤、相撲，又有什麼不同？」
「推手講的是沾、連、黏、隨，四個字，講的都是摩擦力
「推手跟摔跤有什麼不一樣？」
「摔跤抓把、推手不抓把。」
「那麼，推手又跟相撲有什麼不一樣？」
「相撲推的力點，是定點、而推手推的力點不是定點。」
「你說了半天，我還是不太了解推手用的力，跟摔跤、相撲，又有什麼不同？」
「推手講的是沾、連、黏、隨，四個字，講的都是摩擦力
決定今年要先出一本《復活吧！逝去的武林》
在出《老衲的心意六合拳》專著前
先蹭一把徐皓峰 & 逝去的武林
這本書
除了集結之前講解李仲軒的文章外
還會更仔細的增寫一些更細膩的地方
大家應該都會捧場的
對吧？
對吧！
#老衲作品集7
#逝去的武林
#李仲軒
#徐浩丰
#徐皓峰
決定今年要先出一本《復活吧！逝去的武林》
在出《老衲的心意六合拳》專著前
先蹭一把徐皓峰 & 逝去的武林
這本書
除了集結之前講解李仲軒的文章外
還會更仔細的增寫一些更細膩的地方
大家應該都會捧場的
對吧？
對吧！
#老衲作品集7
#逝去的武林
#李仲軒
#徐浩丰
#徐皓峰
太祖與白鶴
為什麼說：
太祖硬叩叩
白鶴像麻糬
？
因為
太祖是以勁帶氣
白鶴是行氣順力
力、勁、氣
是不同的東西
力大不等於氣大
勁足不代表氣足
有相輔相成的地方
也有相互支援的操作
更有相反相成的竅要
一層不到一層迷
很多東西沒有練到
太祖與白鶴
為什麼說：
太祖硬叩叩
白鶴像麻糬
？
因為
太祖是以勁帶氣
白鶴是行氣順力
力、勁、氣
是不同的東西
力大不等於氣大
勁足不代表氣足
有相輔相成的地方
也有相互支援的操作
更有相反相成的竅要
一層不到一層迷
很多東西沒有練到
白鶴要飛
作者：老衲
白鶴拳
是一種非常古老的拳法
飛鳴食宿四個字
都有講究
其中
宿字
講的是養功
食字
講的是打法
鳴字
講的是內功
為什麼鳴字講的是內功？
古人練氣
到一定程度以後會自動發出長嘯
據說王陽明就是如此
楊過也是
白鶴要飛
作者：老衲
白鶴拳
是一種非常古老的拳法
飛鳴食宿四個字
都有講究
其中
宿字
講的是養功
食字
講的是打法
鳴字
講的是內功
為什麼鳴字講的是內功？
古人練氣
到一定程度以後會自動發出長嘯
據說王陽明就是如此
楊過也是
當年朱四爺爺說過
傳統太極有四種勁
牛、虎、猴、龍
牛勁是力翻重物
虎勁是吞氣抖炸
猴勁是鉤轉閃挪
龍勁是吸空騰飛
他說
楊露蟬當年比武
被說身似猿猴
那就是猴勁上身的表徵
又說時下太極大師發人
許多人不過是用牛力硬發
未得輕靈龍勁
但也是牛力驚人
當年朱四爺爺說過
傳統太極有四種勁
牛、虎、猴、龍
牛勁是力翻重物
虎勁是吞氣抖炸
猴勁是鉤轉閃挪
龍勁是吸空騰飛
他說
楊露蟬當年比武
被說身似猿猴
那就是猴勁上身的表徵
又說時下太極大師發人
許多人不過是用牛力硬發
未得輕靈龍勁
但也是牛力驚人
X型身法
有人私訊問老衲：
「到底什麼是X型身法？」
認真解釋一下
其實X型身法
就是身體運用的方向是「交叉」的
所以被叫做
X型身法
比如蛇出洞這個把位
手往左邊打
人往右邊走
我的眼神已經給出去了
但是身子拗成一個X型
這樣
幹嘛！
X型身法
有人私訊問老衲：
「到底什麼是X型身法？」
認真解釋一下
其實X型身法
就是身體運用的方向是「交叉」的
所以被叫做
X型身法
比如蛇出洞這個把位
手往左邊打
人往右邊走
我的眼神已經給出去了
但是身子拗成一個X型
這樣
幹嘛！
馴狗
老衲小的時候
見過當年號稱
天字第一號高手的孫無忌老師幾面
彼時老衲尚小
人稱小衲
在孫老腿上跳來跳去
孫老夫人
還送了小衲一個猴兒手偶玩去
孫老拳藝保守
不過膝下無子
對小孩子特別好
小衲童言無忌
問了他好多江湖軼事
孫老戴著墨鏡抽
馴狗
老衲小的時候
見過當年號稱
天字第一號高手的孫無忌老師幾面
彼時老衲尚小
人稱小衲
在孫老腿上跳來跳去
孫老夫人
還送了小衲一個猴兒手偶玩去
孫老拳藝保守
不過膝下無子
對小孩子特別好
小衲童言無忌
問了他好多江湖軼事
孫老戴著墨鏡抽
《叫爸媽帶著你練——兒童防身術基礎指南》
一，觀念：以弱躲強，不是以弱勝強、只要躲開就好。
二，表情：控制自己的表情，不要激起對方的對抗心，人都有模仿的本能，伸手不打笑臉人，盡量模仿對方的動作。
五官分別練習（配圖）：揉一揉臉，讓你的臉完全放鬆，動一動眼睛、擠一擠鼻子，將嘴巴打開到最大，再合起
《叫爸媽帶著你練——兒童防身術基礎指南》
一，觀念：以弱躲強，不是以弱勝強、只要躲開就好。
二，表情：控制自己的表情，不要激起對方的對抗心，人都有模仿的本能，伸手不打笑臉人，盡量模仿對方的動作。
五官分別練習（配圖）：揉一揉臉，讓你的臉完全放鬆，動一動眼睛、擠一擠鼻子，將嘴巴打開到最大，再合起
含與涵
很多人練內家拳
無論形意、太極，還是八卦
都有一個基本的誤區
即是把「涵」胸拔背做得太過，而變成了「含」胸拔背
這個詞
應當是「涵」胸拔背
而不是「含」胸拔背
涵者，空也、卸也
涵洞、涵養
都是空與卸
「涵」胸拔背
是指胸不用力
胸如涵洞
含與涵
很多人練內家拳
無論形意、太極，還是八卦
都有一個基本的誤區
即是把「涵」胸拔背做得太過，而變成了「含」胸拔背
這個詞
應當是「涵」胸拔背
而不是「含」胸拔背
涵者，空也、卸也
涵洞、涵養
都是空與卸
「涵」胸拔背
是指胸不用力
胸如涵洞
閒談教拳理念
那天與朋友聚餐
朋友問了一題說：
衲師傅你現在教拳
教的人也不少
很多人來來去去
如果有人未經你同意
自行對外宣稱
他已經學會老衲的心意六合拳
你會怎麼看？
老衲當即大笑說：
「俺會覺得很高興，
因為有人學會了，
代表老衲的教學功力很受肯定。」
閒談教拳理念
那天與朋友聚餐
朋友問了一題說：
衲師傅你現在教拳
教的人也不少
很多人來來去去
如果有人未經你同意
自行對外宣稱
他已經學會老衲的心意六合拳
你會怎麼看？
老衲當即大笑說：
「俺會覺得很高興，
因為有人學會了，
代表老衲的教學功力很受肯定。」
推手要為實戰服務
很多人沒有真正認識傳統武術
就跟風 / 人云亦云去跟著媒體的風向去否定傳統武術
其實
如果認真了解傳統武術
就會知道
傳武除了在養生與健康上非常有卓著的效果
（前提是練對）
在技擊上也有很強的實用性
（當然，前提也是練對）
而且即使是現代
還是有許
推手要為實戰服務
很多人沒有真正認識傳統武術
就跟風 / 人云亦云去跟著媒體的風向去否定傳統武術
其實
如果認真了解傳統武術
就會知道
傳武除了在養生與健康上非常有卓著的效果
（前提是練對）
在技擊上也有很強的實用性
（當然，前提也是練對）
而且即使是現代
還是有許
木人樁的練習應該是：
利用樁的阻力
來練習身上的化力
而不是對著不動的木人
一陣仇人般的猛打輸出才對
木人樁的練習應該是：
利用樁的阻力
來練習身上的化力
而不是對著不動的木人
一陣仇人般的猛打輸出才對
用的是什麼？
在摔法體系中
練柔道的、練中國跤的、練西方角力的
摔起來節奏都不同
在打擊的體系中
中國散打、歐式自由搏擊、與泰國本土的泰拳，甚至是日本空手道
打起來節奏也不同
以上說的「節奏」
不需要武術內行
光是外行人只要常看拳
都能看出明顯的差異
不要說什麼
用的是什麼？
在摔法體系中
練柔道的、練中國跤的、練西方角力的
摔起來節奏都不同
在打擊的體系中
中國散打、歐式自由搏擊、與泰國本土的泰拳，甚至是日本空手道
打起來節奏也不同
以上說的「節奏」
不需要武術內行
光是外行人只要常看拳
都能看出明顯的差異
不要說什麼
最早期聽過有練心意的跑去練拳擊
然後說"心意就是拳擊"
後來聽說有練八極的跑去練拳擊
然後說"八極就是拳擊"
再來就聽說有練形意的去練拳擊
接著說"形意就是拳擊"
最近又聽到有著名的通臂拳大師跑去練拳擊
相信
很快就會聽到通臂拳大師說：
「通臂拳就是拳擊」
老衲雖
最早期聽過有練心意的跑去練拳擊
然後說"心意就是拳擊"
後來聽說有練八極的跑去練拳擊
然後說"八極就是拳擊"
再來就聽說有練形意的去練拳擊
接著說"形意就是拳擊"
最近又聽到有著名的通臂拳大師跑去練拳擊
相信
很快就會聽到通臂拳大師說：
「通臂拳就是拳擊」
老衲雖
漫談現代人練武
作者：老衲
看到詠春門英哲老師談及身心與練武的關係，很有些感觸，老衲最近在經歷一個人生的大關卡，有些想法與觸動想與大夥分享。
從以前到現在，老衲常常在想：武術在現代的意義到底是什麼？
你說防身吧，其實這是個很小的目標，因為世界上絕大多數已開發國家其實都不太需要防身的能力。