老衲的心意六合拳的沙龍
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老衲的心意六合拳
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巴頓的震腳
相傳在二次世界大戰期間 美軍的巴頓將軍有次巡視慰問野戰醫院 巴頓發現： 在動輒斷手斷腳少一顆卵蛋少一隻耳朵鼻子的野戰醫院中， 有一個小兵身上啥傷也沒有。 巴頓將軍問小兵： 「你身上哪裡受傷？」 小兵說： 「我罹患了戰爭恐懼症， 一上戰場就很害怕⋯⋯」 巴頓將軍當場給小
#小兵#將軍#二次世界大戰
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老衲的心意六合拳
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合掌姿勢在氣功上的解釋
合掌姿勢在氣功上的解釋 作者：老衲 過年，閒著沒事 再來講一點玄的 很多人喜歡講練氣功練得多麼多高深 老衲這裏講一個很簡單的硬標準 如果達到這個硬標準 那麼你的氣功肯定有一定造詣 什麼硬標準呢？ 就是你在練氣功的時候，要有一些很具體能夠改變身體狀態的「表徵」 比如說很多人
#勞斯萊斯#身體#阿彌陀佛
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老衲的心意六合拳
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不要震腳-下
不要震腳-下 作者：老衲 上回說到不要震腳 再補充一句 千萬不要相信你的教練跟你說什麼 「震腳可以震啦，只是老衲不懂巴拉巴拉......」 找武術教練有個前提 如果他根本看不懂老衲寫的這些「武術常識」 那麼他的武術專業 很有一些可議之處 說回主題 如果震腳真的這麼不
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#非常重#發明#武術
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不要震腳-上
不要震腳-上 作者：老衲 這幾天剛好年節休假 與朋友常聚 聊起來武術自然是天南地北 其中說到一個敏感話題 就是「震腳」（北方話叫打跺子） 朋友問老衲意見 俺很明確地反對 「不要震腳」 「不要震腳」 「不要震腳」 老衲生平教學生徒弟 從來不教震腳 原因無他
#膝蓋#摩托車#武術
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孫無忌老師的三招霸王勁
孫無忌老師的三招霸王勁 （不知道孫無忌老師是誰， 請看《流與離之島》一書。） 以前孫無忌老師說過 八極拳 有三招霸王勁 第一招叫「霸王敬酒」 其實就是「橫打」 這招霸王敬酒 主練一個「抱勁」 意思是要像抱一個大水桶在胸前一樣 才發得好 第二招叫「霸王折韁」
#霸王#老師
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老衲的心意六合拳
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熬湯
「熬湯」 作者：老衲 老衲最近教小朋友們練拳，忽然有一個感想：那就是咱們練武其實好比熬湯，沒有一定的時日，是很難練出一點「味道」的；很多人下足了三五年功夫，也練出一定的對打與實戰能力，可是相比那些下了十幾年甚至幾十年的老拳手，還是有一定的差距；這個差距其實很難靠苦練或天賦拉近，因為那是紮紮實實用
#空手道#十年#套路
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寧可失傳也不亂傳
「寧可失傳也不亂傳」 作者：老衲 老衲教武，一向收費奇高，很多人不理解，甚至有人問，一般的拳館收費有些便宜的，甚至不到你的一半，你憑什麼可以收這麼高？ 簡單講，就是一句話，「不買拉倒」，老衲對所有來的學生，一向都先言明，外頭的拳館收費比老衲低得多，你們有興趣大可以去學，不必上老衲這來學，說老實
#妓女#價格#古董
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整勁對扳手腕沒用
「整勁對扳手腕沒用」 作者：老衲 老衲自從收了布萊恩當徒弟以後，常常被他挑戰，一下問老衲他在泰拳課時被教練揍，該如何抗打？一下又問老衲他在角力課中對練時，抱腿抱不起來，該如何用勁？老衲實在是哭笑不得，因為老衲向來是徹頭徹尾的傳武派，只拜師學過內家三拳與心意六合，其他的都是紙上談兵，書上看來的
#布萊恩#師父#秘訣
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老衲的心意六合拳
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強作解人
「強作解人」 傳武圈很多的亂象，都是從強作解人開始，其實「知之為知之，不知為不知」，真不明白為何很多人要打腫臉充胖子，對於根本不明白的東西，要揣著糊塗裝明白。 最常見到的一種強作解人，是不明白「發人」的作用，甚至根本不會發人，卻一天到晚以「推人」當「發人」，要知道發與推不同，發與打也不同，發人是
#散打#阿彌陀佛#拳擊
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一橫一豎
「一橫一豎」 練武的目標，應該是要把自己煉成「道」，是一顆仙丹 (panacea)，又是一把萬用鑰匙 (skeleton key)，可以解決任何疑難雜症，可以打開任何鎖，除了技擊之外還有養生，甚至是音樂與美術與文字，都能將武功化入其中。 孫存周說他爸爸孫祿堂能將喜怒哀樂化於拳中 (and vic
#愛因斯坦