從懼海到自由潛水：一場意料之外的突破

為什麼想嘗試自由潛水？

說真的，我從來沒有想過，我會開始學自由潛水。

當我報名自由潛水課程後，大家第一個問題不是「你不怕嗎？」，而是：

「為什麼不讓男友教？」（對，我男友是自由潛水教練）

「是因為男友才學的嗎？」

先不回答這兩個問題。

但我要澄清一件事。

其實，我會認識男友，是因為我對自由潛水有興趣，而不是相反。但這又是另一個故事了，有機會再聊🤫

一場意料之外的突破

我真正第一次接觸自由潛水，是在2024年，跟著男友的學生和朋友一起去小琉球「浮潛」。這也是我人生中第一次在水裡近距離與海龜共游！

當下我既興奮又害怕！好想摸摸看，但摸一次要30萬😂還是遠觀就好....

其實，我對這次的浮潛並沒有太多期待，因為過去的海上經驗都讓我覺得「浮潛就是穿著救生衣在水面上飄來飄去，然後被浪拍得很狼狽」。

但這次完全不同！！首先是：

一、裝備的不同

12月水溫低，剛好碰上寒流，這次我穿了防寒衣，而不是醜醜的救生衣！

二、暈船不見了

這次我有事先吃日本的暈船神藥「小白兔」，整個過程完全沒暈！這真的超級有效，拜託大家去買！(Google搜尋：SS製藥小白兔暈車暈船藥)

這真的是一個超級無敵重要的步驟，但是是平時沒有接觸海上活動的人不會有的常識(還是其實是只有我自己不知道.…？)

光是這兩點，就讓整個海上體驗完全不一樣，從「忍耐」變成真正的「享受」。

我們五個人推著浮球，踢著蛙鞋游到了較平靜的海面上。

接著男友下潛到大約五米的深度，固定好浮球後示意我們輪流攀繩下潛。

原來我能辦到？

在此之前，男友曾簡單教過我「全呼吸」和「平壓」，但我其實就大概聽聽，大概練習，畢竟我當時完全沒打算學自由潛水😆

結果！結果！我就這樣莫名其妙地攀著繩子，下到了五米深！

就在這一刻，我同時體驗到了兩件事：

耳膜痛，真的他媽的會痛死人！

我居然不怕海了？！

而且最讓我驚訝的是——我好像真的可以把這件事做好！？

揭開謎底！

其實，我一直沒有跟男友或其他人說過，我非常害怕海浪把我沖走，把我帶到沒人能救到的地方。

我也很不喜歡耳朵泡在水裡的感覺，因為那種悶悶的、模糊的聲音，會讓我覺得自己跟世界隔絕，讓人莫名焦慮。

但這次，我什麼都沒想，沒有去思考那些害怕的事情，我只是讓自己「再試試看」。

結果，我不僅看到了一片不一樣的海，也發現了從未見過的自己——一個不再害怕海浪的人。

從害怕到挑戰：我決定開始學自由潛水

這次的浮潛經驗，讓我對海的印象徹底翻轉，更重要的是，我發現自己的恐懼其實沒有想像中那麼可怕。

於是，我開始想——如果我能在水下待更久，會不會發現更神奇的世界？

如果我能克服對海浪的恐懼，是不是也能克服人生中其他的不安？

就這樣，第二次小琉球浮潛結束後，我對男友說：「幫我推薦自由潛水教練吧！」

這一次，我不只是試試看，而是真的想學了。

我想看看自己，究竟能走多遠？

下篇將與大家分享我的上課三天的心得😆