和平島
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透過基隆和平島的生態體驗活動，重新認識基隆這個地方，打破過往不佳印象。活動內容包含認識海藻、採集海藻製作水餃，並連結到海女文化、在地食物以及環境保護的重要性。同時，文章也觸及了基隆的生態保育議題，例如黑鳶觀察，並分享作者從中學習到的同理心和溝通方式。文章強調環境教育、食農文化以及下一代的永續發展。
本文分享了作者在煩惱婚禮籌備及設計工作之餘，前往基隆和平島上的一間老屋咖啡廳《閑閑》的心得。作者描述瞭如何在雨中找回思緒，並詳細介紹了《閑閑》的環境特色、二樓絕佳視野（可見彩色街屋）、復古氛圍，以及推薦其獨特的芒果布丁奶凍捲和手沖咖啡，認為是雨天午後放鬆、找回靈感的絕佳去處。
重返西班牙人於17世紀初建立的聖薩爾瓦多城，一探基隆和平島上的歷史遺跡，感受大航海時代的東亞貿易風情與歐洲文化。文章將帶領讀者深入瞭解城堡的建築特色、武器裝備、當時的民生與軍事佈局，並介紹環島遊覽的可能性。
5/5聖薩爾瓦多城
雖然到訪和平島當天沒有好天氣加持，但奇岩異石與海天一色的美景，依然令人讚嘆不已，在和平島地質公園大致繞了一圈之後，當然不能錯過和平島上的咖啡店，尤其在全台咖啡店密度最高的基隆，最後一定要以咖啡店收尾的啊！
好不容易把人生整理告一段落，
想要做個總結，說再見。
結果手機通知炸了。
這世界有些人會跟你說
「有傷口的人，不配當心理師。」
但我受過苦難，更知道慈悲。
我沒有對不起任何人，也沒有對不起我的個案。
「我不會怪任何人，我會自己呵護好這巨大的傷口，此後也將繼續愚昧地拿
朋友知道我對這些人文&歷史遺跡有興趣，繼上次的淡水古蹟巡禮後，這次聚焦在基隆東邊的砲台及史蹟。基隆幾處比較有名的大砲台區之前已去過，但看到沒去過的牛稠嶺砲台！且這幾年基隆又有整理好幾處歷史文化園區或文史建築供參觀，來趟基隆東岸砲台及文物史蹟之旅吧
和平島地質公園
原本要去地理位置高點的雷達站旁
看介紹似乎很有特色的禾口丘咖啡
沿途也不時有標牌指示路線 引導遊客
然而在終於爬完高高的台階後 才發現
竟.然 沒.開.
(完全可以在底下就貼個告示提醒遊客呀)
總之下來後換到地質公園內的另一家：樂品喜塘
因為就在遊客中心樓上 以及店名
原本不抱
因為新冠肺炎帶來日常種種不便，電視新聞、網路媒體充斥著關於死亡、醫療、疫苗等報導。疫情衝擊了餐飲與旅遊觀光等行業，生活中瀰漫著不安與負面情緒。
而我很幸運，因為我仍能自由地呼吸與行走。
於是，我開始了「遊台灣」的日子。
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由北觀處主辦的年度盛會－－位於基隆和平島地質公園的「2025島嶼生活節」。說到和平島，腦筋第一個閃過的，除了電視劇「八尺門的辯護人」裡的八尺門，還有它是北台灣最早有西方人足跡的地方，不只可以看到特殊的地質，從原住民文化到日治時期的生活痕跡，還有西班牙教堂的考古遺址，是具有豐富色彩的島嶼。
