Project 50 day8

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

因為放假,所以今天整個爆睡過頭😅

感覺對我來說最難事情真的就是起床了,所以我應該要盡量排事情在早上,才有起床的動力

今天一切都沒什麼特別的,如期地完成一些事,比較酷的是因為昨晚想說要煮蘋果水來喝,所以起床洗漱完我就出門買紅棗,回來馬上開煮

想要做什麼就趕快去達成什麼的自己我蠻喜歡的,即使是微小的事情,對我來說也是一點突破,畢竟我曾經是那種連想去上廁所也懶得起身的人

明天要早起和朋去吃早餐,晚安囉


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或許因爲project 50 嗎,很久違地把所有今天行事曆上的to do list 都打了勾,這讓我很有成就感,而且特別今天又是才剛開學的星期天,以往這種時候我肯定會覺得時間很多先玩樂再說...改變可能就是在這些小小的細節中萌芽。 然後我看完了《那本書是》,嗯...也沒有說很感動什麼的,但就蠻有趣
拋開頭腦裡的所有思考然後專注拉伸的感覺很好,一日好好吃三餐的感覺也很好,每天吸收文字的感覺也很好 好像自己是在一個軌道上走著,這讓我感到很安定 第六天,雖然不是每天都很具體地達成七項目標,或許晚一點起床,或許事情沒有做滿預設的時間,但要達成的目標擺在那,我盡可能像它們靠近的過程就已經讓我完成很多
遲來的紀錄...,最近對記錄有點感到乏味了,因為似乎必須很刻意地把project50 相關的東西寫下來,但這不是我寫東西的習慣,我喜歡寫下的是那些無語倫比的觸動與思考,而這些東西並非每天都有,所以似乎要想想關於紀錄的方式或著心態了。 今天有比較特別的事,今天的運動跟前幾天都不同,我做了瑜珈來拉伸舒
今天,早早起床跑去加簽早八的課 ....好的...「第19個XXX,第20個XXX,沒抽到的同學自己來領學生證喔」 然後我跑去咖啡廳一路看書、寫筆記、想事情、和朋友聊天、滑手機,度過了早上到下午,啊!我決定放棄《照護的邏輯》轉看《田野的技藝》,原因懶得贅述了...但我真的蠻常棄書的 今天很快樂
今天,睡過頭了😅,八點半才起床 但其實感覺不錯,睡得蠻飽,而且10:20上課讓一切都很充裕,同時我也發現早十真得很讚,不用太早起,也不可能睡太晚,搭公車去學校時,不管車內車外都不會擁擠地令人感到莫名地匆忙和緊張,到了學校後還能悠閒地去買茶葉蛋(茶葉蛋真好好吃🤤) 然後今天中午朋友帶我去吃學校
這學期開始,變得忙碌許多,今天很直觀地感受到,才開學第二天就有種事情很多的感覺,好...這或許是藉口,因為今天雖然每件事都有做,但運動和3-4小時專注學習或完成工作都沒有做滿設定的時數,喔對!我把學習新技能改成3-4小時專注學習或完成工作,因為畢竟還是學生,我每天都在學新東西,所以能夠使自己有所提升
或許因爲project 50 嗎,很久違地把所有今天行事曆上的to do list 都打了勾,這讓我很有成就感,而且特別今天又是才剛開學的星期天,以往這種時候我肯定會覺得時間很多先玩樂再說...改變可能就是在這些小小的細節中萌芽。 然後我看完了《那本書是》,嗯...也沒有說很感動什麼的,但就蠻有趣
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哇!現在在寫這篇的此時此刻 🕤 好想睡覺呀>< 但還是想把這篇寫完,作為今天的ending XD 話不多說,來記錄今天發生,讓我印象深刻的故事
對我來說,所謂的假日,所謂的休息,是不用設鬧鐘睡到自然醒,再躺在床上賴到下午,一點生產力也沒有,但也是最快樂的一天。 很久沒有好好感受這樣的一天了。
早上為了趕上工作進度8:00就按鬧鐘起床。這或許對一般上班族來說或許是很正常或偏晚的起床時間,但因為我通常是8:30以後起床,甚至在家上班的時候乾脆賴到9:00,8:00對我來說真的是挑戰。(奢侈發言)禮拜一的早晨有個厭世的開始,聽起來是再合理不過的事。 工作進度還算可以,早上和下午各開了一次會,
嗨~各位讀者,今天的你們嗎? 那些需要補班的上班族們,今天累嗎? 平常的今天應該是要睡到自然醒然後才準備開啟一整天的行程, 不過人生總是這樣嘛,先苦後甘是大家一致認同的觀念,我也 不例外,但生活總是會有些許變化的,先甘後苦的行程其實也 沒有那麼的糟糕,充足了電在行動成效肯定會更好,而且也還
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今天是星期六,星期六是我的休息日因為客戶不太會在週六出現打擾,我規定自己早上睡到飽,所以今天睡到了9點才起來。 剛開始練習早起真的很靠意志力在撐,在睡眠不足的情況下還是硬要早起會有一種起來很虛的感覺,我想是我們身體在修復充電時需要充足的睡眠,如果你不讓自己睡飽的話,身體很多的受損很難修復,所以我不
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