遲來的紀錄...，最近對記錄有點感到乏味了，因為似乎必須很刻意地把project50 相關的東西寫下來，但這不是我寫東西的習慣，我喜歡寫下的是那些無語倫比的觸動與思考，而這些東西並非每天都有，所以似乎要想想關於紀錄的方式或著心態了。

今天有比較特別的事，今天的運動跟前幾天都不同，我做了瑜珈來拉伸舒

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自我成長

透過每日紀錄寫下工作與生活的點滴，反思自我的管理與處理狀況以及工作效率與成就感等部分。計畫進行屋內裝潢也是從生活紀錄開始的新計劃。同時也透過視頻學習職場處事的思考脈絡，以提升自己的工作方式。這篇日記著重於工作與生活間的反思和成長。

中年人生的新篇章週記

每日反思工作與生活 | 2024/7/08- 2024/7/12

周一的時候，忙得很晚，又想寫文，藉著「堅持」的議題發了篇文。

今日已是周三，下班後久違的慢跑，不知是前晚太晚就寢或工作繁忙，現在拖著疲憊的身軀，心想著，今日還是得湊湊數寫篇文章。

那麼，就來寫寫我個人關於慢跑的想法吧！

「最好的時候」是
自由翱翔的
天空
或
腳踩在正午
的沙灘上

Pi Pi 怦呸

喜歡慢跑的自我修復之旅

【勞逸原子習慣化，小步前進積成就】

協助創作者從吸引粉絲到變現專業

《創作者事業研究室》沙龍

好好生活的一百篇挑戰之每天一篇太困難，就不強迫自己去完成註定會失敗的挑戰（大笑）！雖然不知道多久可以完成這一百篇挑戰，但有開始，就是成功的一半！

好好生活的一百篇挑戰！不求每日更新，但我會努力達成！

前往好好生活的路上

好好生活的一百篇挑戰

排開工作，有幾天是邊顧衛星邊寫小說，一天頂多幾百字；雖然寫得下去，有骨幹可循，不會像二十出頭歲時那樣手足無措，也感覺得到一些愉快，但生產力低到理性很想直接把這件事從人生中刪除。

最後的東西大概還是缺乏娛樂性或引入入勝的能耐，但起碼要所有想呈現的現實暗面都列出來。關鍵字是：齊。

創作

文化生活

音樂藝文

防潮箱

存字用：短篇小說集介紹試讀、日記

日記8/5

職場

學習

運動

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">慢跑的時間是真正屬於自己一個人的時間....只有自己能跟自己對話！</div>
<div class="draft-block draft--p left">好像寫作的人都需要這樣的珍貴片刻。</div>

人生如戲

之前我會想完成每天寫下的工作目標，

但最近不再堅持完成，

而是把工作目標當作一個啟動的方向，

而具體進展如何，

就用筆記記錄就好，

不用真的每一個都完成。

有記錄的話，

未來要重看重整都有個依據，

有記錄的話，

自己每天的知識產能，

都能夠有很具體的度量。

投資理財

王啟樺的沙龍

095｜知識產出該如何有效記錄？

這段時間其實本來想分享的很多

但是體力上有些不支，所以也不勉強自己分享，或許有一天我可以做到，至少我一直在想著。

健康

我的故事

Hazelmurmur

停藥/調整/重新開始

閱讀書評

啟發隨想

目的:

透過記錄&回顧，不斷對自己反覆提問，找出思考的盲點/共通點。就能發現自己想做的事，找到改變未來的方向。

 

紀錄:

 每天用一句話紀錄一天最讓你在意或關注的事，工作及生活上成功/失敗的事。內容需要讓你能夠回想起當時的心境，回顧時效果才會好。

 

寫法:

也可針對電影、閱讀、

閱讀筆記

分享閱讀筆記，書目種類包含投資理財、生活態度、自我成長等，歡迎推薦書籍。

Yabi的沙龍

閱讀筆記-1天1行小日記，寫出超強行動力

做事情，有時候並不具有目的，而意義的生成可能也不急於一時。總是有一些時間到了就該做的事情，可以的話就進行，不行的話時間過了也就過了，不必太在意。因為在意也沒有用。

國際

我家房子180歲

實實在在地生活，歡喜時間贈予的禮物。
用行動，愛世界！


用行動。愛世界

四年一次記今天

前陣子很流行30日更，養成書寫更新的規律作息，坊間流傳一個習慣的養成往往需要至少3週的時間，也就是21天；但我太暸解自己了，連續日更？大概率做不到也堅持不下去，所以……我決定幫自己做一些調整。

「那就60天內完成30篇就好。」

這是在做過自我評估之後的決定，也請相信你也會有屬於自己的步調！


《貓咪生涯學》
《以愛之途》
《生涯慢慢學》
《聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭》

聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭-黃庭妤生涯諮詢師

《生涯慢慢學》安排具體能達到的目標，做可修正的規劃。––如果忘記自己走過來的路，就太可惜了！

loie的沙龍

Project 50 day5

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">遲來的紀錄...，最近對記錄有點感到乏味了，因為似乎必須很刻意地把project50 相關的東西寫下來，但這不是我寫東西的習慣，我喜歡寫下的是那些無語倫比的觸動與思考，而這些東西並非每天都有，所以似乎要想想關於紀錄的方式或著心態了。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">今天有比較特別的事，今天的運動跟前幾天都不同，我做了瑜珈來拉伸舒展我的身體，我覺得很通暢，做完後突然有種氣血飽滿的感覺</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">然後今天的書是《那本書是》，看的時候發現好像其實我也不用刻意地思考其中含意，就是投入其中好好感受就行了吧，具體或高深的意義或許有時沒那麼重要</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@Jinko99" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>漂浮海月</span>
              </a>
             你說的對~ 不過有時候慢跑的時候要到處閃來閃去，也會有點小煩躁 (我個人)，而且河濱很多騎腳踏車的人很愛騎在標示人行道的地方，我都故意不讓他們騎 (好小氣)</div>