白沙屯媽祖、大甲媽祖遶境
每年媽祖繞境，是咱台灣很重要的信仰活動，無論是白沙屯媽祖、還是大甲媽，很多信徒從早走到晚，走幾十公里，吃睡都不一定正常。
但我常常看到，很多人一路走，走到牙齒痛起來、嘴巴腫起來，最後走不下去，真的很可惜。我在診間就遇過一位50幾歲的大哥，他說他去白沙屯進香，在路上吃了幾樣點心，突然牙齒痛到不行，最後只好中途退出。
後來，找我顯微根管牙齦檢查，我用顯微鏡一看，發現他早就有牙齦膿包，牙齒也裂了，已經無法再保留，只能拔掉重建。
他自己說，其實早在出發前兩週就有點不舒服了，但因為行程緊，想說「撐一下就好了」，結果牙齒就真的撐不住了。
🦷遶境途中常見的牙齒問題有哪些？
1️⃣ 體力差、沒睡好 → 免疫力受影響，牙齒原本就小痛，走一走變成大痛。
2️⃣ 邊走邊吃 → 牙齒咬裂、咬破嘴巴、嘴巴燙傷、牙裂掉，尤其累的時候特別容易。
3️⃣ 吃東西多、沒時間刷牙 → 牙齦發炎、紅腫。
4️⃣ 人多推擠 → 小心牙齒撞斷或掉下來。
🚨如果牙齒真的出問題，怎麼辦？
📌牙齒痛、牙齦腫：
可以先用溫鹽水漱口、吃止痛藥，但千萬不要自己去擠膿包！
📌假牙或補牙掉下來：
先別用那邊咬東西，撐到遶境結束再去找醫生。
📌牙齒撞掉了：
要是牙齒撞脫落、整顆掉下來，記得放在牛奶裡保存，馬上送醫，千萬別乾放！
📌智齒痛、牙齦流血：
可以先冷敷、壓一下止血，吃些止痛藥，狀況嚴重就去找醫療站幫忙。
✅張添皓醫師建議大家：出發前，這些要準備好！
✔️先去牙科檢查一下，有蛀牙、牙周病、掉了的補牙，通通先處理好。
✔️帶著止痛藥、自己平常在吃的藥，以備不時之需。
✔️準備牙刷、牙線、小罐漱口水，吃完東西刷一刷、漱一漱，才不會讓細菌亂跑。
🙏信仰很重要，健康也不能忘
遶境，是身體跟心靈一起走的路。牙齒顧好了，人才走得遠、心也才能安穩。
牙齒若有一點小狀況，就要提早處理，這樣走起來才不會中途喊卡。
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●作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
●認識：顯微根管治療是什麼？
●病歷：顯微根管實例。精華
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