——給曾經也陷在「還沒走、也走不掉」的人
有段時間，我每天起床都問自己一個問題：
「今天，我還想努力嗎？」 有時答案是「可以再撐一下」，有時是「不行了」，但更多時候，我只是默默起身，走進一場不屬於自己的戰場。
那時候，我在公司是一個看似發光的位置。
我被賦予極大的信任與權限，組織裡的一些重要決策，我可以一語定生死。 外人眼中，這是「一人之下萬人之上」的角色，甚至連我自己都曾想：「這不就是我努力的證明嗎？」
但不知道從什麼時候開始，我發現自己不見了。
那個本來會熱血規劃制度、跟夥伴並肩奮戰、用行動影響他人的我，彷彿被抽空了靈魂。 我每天都在努力扮演好那個角色，可是那股幹勁、那份熱忱，卻一點一滴地消失。
我以為是自己不夠堅強，所以更加逼自己：要撐住、要對得起這份責任。 但內心的聲音越來越清晰：「這不是你該再待的地方了。」
那段日子，我反覆問自己：「你真的努力過了嗎？如果你還想努力，為什麼你現在這麼空？」
我以為自己還能再撐，結果是，我撐得越久，內耗越深。
精神上的折磨是無聲的，沒人看得見，也很難解釋，但我知道，我快撐不下去了。
當我終於下定決心離開，老實說，我以為那是一場斷裂。
但命運有時很奇妙——我沒有完全離開，而是以「外包接案」的方式，繼續與這家公司合作。 而這個轉換，竟讓我重新看清楚了一件事： 我其實一直都在尋找一種「可以利他，但不必犧牲自己」的方式存在。
抽離原本內部的角色後，我不再用耗盡自己的方式去扮演，而是用清晰的界線、保有能量的狀態，去「真誠陪伴」那些還在崗位上奮戰的人。
我仍舊想幫助人，但我更知道，要先幫自己走出來。
因為當你自身難保，你再利他，也只是讓兩個人一起下沉。
給現在也在掙扎的人
如果你也卡在離不開、說不出口、撐不下去的交界——
我想說，你不是脆弱，也不是不夠堅強。
你只是太習慣把責任扛好，把感受放下。
但有時候，離開不是逃避，是保全那個還願意相信「自己能發光」的你。
讓我們都學著，用不犧牲自己的方式，繼續利他。
因為，真正的幫助，是自己先活得完整，才有力量牽起別人。
—— SoulPath｜心境職引
