Dear diary:
天氣陰鬱之際，不應當風而行，以證體壯。順天安身，以合陰陽。有迎風而行之心，有迎難而上之意，有此心意，無欲以表。觀諸事，如觀諸事，若有欲，可抉進退，若無欲，隨當時心意，浮或可為，沉或可退。
莫以未來之悔，約束今時之願，悔之多矣，止於此時，不向未來，不溯已去。所以悔者，在當下緬懷已去而不捨，不當為未來之悔而斷今時之願。悔則悔之，悔之留之，身心往矣，其悔留矣。心意未浮，多言無益；心意既沉，自難將浮；載浮載沉者，心有願而不足自證，思之反復，心之砥礪，以待浮或沉。身形彷若，氣之足也，身可上浮，氣之消也，形當下沉。思之結數，氣之行滯，行滯則消。思之不前，身或可行。
可衝動起意為瑣事，亦可平靜漠視飛鷹撲幼雉。當其生，命其死，之間種種，念浮念沉，如何以渡？萬法無源，惟心而已。立善立惡，皆可矣，標新立異，亦可矣。心所能受，不至於崩，可矣。觀死生於身外，似漠然於形身，世間種種，皆是世間種種。觀之，可矣。
心有歡喜，觀之；覺有不妥，避之；不能記，忘之；不能捨，懷之。若憂若愁，若喜若樂，世之常也，受之者生，溢之者狂，覆之者死。死生有命，人道惟心，心能受之，道可長矣。心拒納之，道即斷矣。斷道亦可辟新徑，其人稀矣。
生命已定，向死而注。此間種種，皆有其數，若有不忿，起心而動念，動念而行之。或可成之，或可亡之，不知其終。願無悔，足可矣。
Sincerely Yours,
Chip
