我們總在梳妝台前,瓶瓶罐罐地塗抹著昂貴的抗老精華、緊緻眼霜,卻常常忽略了,在所有保養程序中,最基礎、也最關鍵的那一步——「防曬」。紫外線,是造成我們肌膚老化、長出斑點與皺紋的頭號元兇,妳擦再多的美白,都比不上做好一次完整的防曬來得有效。

「防曬」,早已不只是夏天去海邊才需要做的事,它更應該是我們一年365天,風雨無阻的「每日保養儀式」。它像一件穿在我們肌膚上的「隱形防護衣」,為我們抵擋掉無所不在的紫外線侵害。而一款好的臉部防曬,不僅僅是防護,它更能兼具保濕、潤色、甚至控油的功效,成為我們妝前最完美的打底。今天,就讓我們一起來重新認識這個守護我們青春最重要的夥伴,我將從專業知識、防曬原理到真實上臉心得,為大家帶來市面上五款不同訴求的臉部防曬乳深度評測,幫助妳找到那支最能讓妳安心擁抱陽光的命定之選!
【專業知識小教室】挑選臉部防曬前,你必須搞懂的事
在我們開箱評測前,先花三分鐘搞懂這些關鍵字,讓妳的防曬功力大晉級!
防曬的兩大派別—物理性 vs. 化學性:物理性防曬:成分主要是「二氧化鈦」和「氧化鋅」,原理像「鏡子」一樣,透過粉末直接「反射、折射」掉紫外線。優點:成分溫和、不易致敏。缺點:質地通常較為厚重、泛白。化學性防曬:是透過化學成分「吸收」紫外線,並將其轉化為熱能釋放出來。優點:質地輕薄、透明不泛白。缺點:部分成分可能對敏感肌造成刺激。現在的趨勢,是結合兩者優點的「物化結合」型防曬。
解碼防曬係數—SPF & PA:SPF:主要針對會讓妳「曬傷、曬紅」的「UVB」。SPF50,代表能延長妳被曬傷時間的50倍。PA:主要針對會讓妳「曬黑、曬老」的「UVA」。後面的「+」號越多,代表防護能力越強,「PA++++」是目前最高的防護等級。
⚠️ 潤色、隔離霜、妝前乳,差在哪?
簡單來說,它們現在的功能都越來越趨近,多數都具備了「防曬、潤色、保濕、控油」等多重功能。潤色款:能提供基礎的膚色修飾,如果妳膚況不錯,甚至可以擦完它再撲個蜜粉就出門。校色款(如紫色、綠色):能針對性地修飾膚色問題,如紫色能改善蠟黃、綠色能修飾泛紅。
用量要足夠!:要達到產品標示的防曬效果,臉部的標準用量,大約需要「十元硬幣」大小。用量不足,防曬效果會大打折扣!
好了,知識點補充完畢,讓我們進入期待已久的實戰評測環節!
【五大熱門臉部防曬乳 深度評測與心得分享】
1. 【Beauty of Joseon】大米萃取防曬霜/潤澤防曬霜

核心成分:大米萃取物、益生菌發酵物
容量/參考價格:50ml / 約 NT$312
質地與氣味:質地如乳液般水潤、輕薄,幾乎沒有香味,吸收後不黏膩。
心得分享:
如果你是個追求「保養型防曬」、膚質偏乾或敏感的人,那來自韓國的「朝鮮美女」這款防曬霜,絕對會讓妳驚艷。它最大的特色,就是將「高濃度保養成分」與「高係數防曬」完美結合。它添加了韓國傳統護膚成分「大米萃取」與益生菌,在防曬的同時,也為肌膚注入滿滿的水分與營養。它的質地非常水潤,擦起來就像在擦保濕乳液一樣,完全沒有傳統防曬的厚重與黏膩感,妝前使用也完全不起屑。對於不喜歡臉上有負擔感,希望防曬能像日常保養一樣舒適無痕的人來說,這是一款使用感滿分的產品。
優點:
質地極度水潤、輕薄,膚感絕佳。
兼具保濕、滋養的保養效果,適合乾性與敏感肌。
不泛白、不黏膩,與後續底妝能完美貼合。
缺點:
控油能力較弱,油性肌膚在夏天使用,可能需要加強定妝。
潤澤款對極油肌來說,可能會稍感滋潤。
適合誰:乾性肌膚、混合偏乾肌膚、敏感肌、以及追求極致輕薄、保養型膚感的所有使用者。
2. 【Dr. May美博士】專業清爽潤色防曬/專業隔離清爽防曬乳

核心成分:CICA積雪草、EGF修復因子、Q10 (潤色款)
容量/參考價格:40ml / 兩入組約 NT$1,380
質地與氣味:水感質地,非常清爽,延展性好,帶有淡淡的草本氣息。
心得分享:
Dr. May美博士的防曬,是專為台灣這種「濕熱氣候」與「敏弱肌膚」所打造的「醫美級」防護。它最大的亮點,在於添加了多種「修護型」成分,如知名的「積雪草(CICA)」,能在防曬的同時,也幫助舒緩、穩定膚況,因此也非常適合在做完醫美課程後使用。它提供了「潤色」與「無色」兩種選擇。「潤色款」的顏色非常自然,能巧妙地修飾泛紅與膚色不均,打造出漂亮的偽素顏妝感;而「無色款」則極度清爽,完全不影響後續底妝。對於肌膚容易敏感、泛紅,或是有醫美術後防曬需求的人來說,這是一款最令人安心的選擇。
優點:
添加多種修護成分,適合敏弱肌與醫美術後使用。
質地極度清爽不黏膩,非常適合油性肌膚。
潤色款的修飾效果自然不厚重。
缺點:
價格偏高。
潤色款的遮瑕力有限,僅能均勻膚色。
適合誰:敏感肌、油性肌膚、痘痘肌、以及有醫美術後防曬需求的使用者。

核心成分:物理性+化學性防曬、甘油、菸鹼醯胺B3
容量/參考價格:30ml / 約 NT$355
質地與氣味:乳霜質地,但推開後很輕透,帶有淡淡的香味。
心得分享:
百匡這支防曬隔離霜,堪稱是開架中的「戰鬥機」,是許多小資女與學生族無限回購的口碑好物。它最大的優點,就是以極度親民的價格,提供了非常優秀的「潤色」、「柔焦」與「防曬」效果。它的質地雖然是霜狀,但非常好推勻,推開後能自然地提亮、均勻膚色,並對毛孔有一定的柔焦效果,妝感非常漂亮。SPF50★★★的高防曬係數,也足以應付日常通勤的需求。對於懶得化妝,希望能一瓶搞定「防曬、潤色、隔離」,快速出門的懶人來說,這是一款CP值突破天際的選擇。
優點:
價格極度親民,CP值最高。
兼具防曬、潤色、柔焦多重功效,是懶人福音。
台灣在地品牌,品質安心。
缺點:
遮瑕力較低。
質地相較水感防曬,略帶一些粉感。
適合誰:學生族、小資女、以及希望能一瓶完成基礎防曬與潤色,追求最高CP值的使用者。

核心成分:海洋深層水、最高防曬係數
容量/參考價格:30ml / 約 NT$1,800
質地與氣味:質地如精華液般水潤,非常好吸收,妝感極度保濕、服貼。
心得分享:
來自專櫃彩妝大師植村秀,這款妝前乳是所有「底妝卡粉人」的終極救贖。它雖然名為「妝前乳」,但卻具備了最高的「SPF50+ PA+++」防曬係數,完全可以作為一支獨立的防曬使用。它最大的魔力,在於能為肌膚注入滿滿的「水分」,讓乾燥的肌膚瞬間變得水潤、平滑,後續再上任何粉底,都會變得無比服貼、持久,完全解決了因乾燥而引起的卡粉、浮粉問題。它還推出了「紫色」、「膚色」、「粉色」等多種校色選擇,能精準地修飾各種膚色困擾。對於底妝不服貼的乾肌、或對妝前打底有極高要求的精緻妝女孩來說,這是一支完美的打底神器。
優點:
極致的保濕力,能讓後續底妝極度服貼。
提供多種校色選擇,能精準修飾膚色問題。
專櫃頂級品質,膚感與妝效俱佳。
缺點:
價格極度高昂,屬於專櫃精品等級。
控油力較弱。
適合誰:乾性肌膚、妝容容易卡粉浮粉、以及追求最完美、最精緻妝前打底效果的使用者。

核心成分:純物理性防曬、海藻抑油淨因子、鎖水磁石
容量/參考價格:35ml / 三入組約 NT$1,300
質地與氣味:輕盈的乳霜質地,好推不黏膩。
心得分享:
PSK這款隔離霜,是專為「敏感肌」與「海洋友善」理念所打造的「純物理」防曬。它完全不含任何化學性防曬成分,只用最溫和的物理性粉末來達到高係數的防曬效果,對於皮膚極度敏感、或是對化學防曬成分有疑慮的人來說,是最安心的選擇。更棒的是,它符合全球最嚴格的「帛琉海洋友善」規範,當妳去海邊玩水時,擦上它,也不用擔心會傷害到珍貴的珊瑚礁生態。它添加了多種保濕與控油成分,讓純物理防曬也能擁有清爽不黏膩的膚感。對於敏感肌與所有熱愛海洋的人來說,這是一支兼具了「溫和」與「友善」的防曬。
優點:
100%純物理性防曬,成分最溫和,敏感肌首選。
符合最嚴格的海洋友善規範,保護海洋生態。
兼具潤色、保濕、控油效果。
缺點:
純物理防曬,若膚色較深,仍可能有些微泛白感。
質地不如化學性防曬輕透。
適合誰:極度敏感性肌膚、醫美術後、以及所有即將去海邊玩水,希望能保護海洋生態的環保人士。
【總結與選購建議】
最後的真心話:
臉部防曬,是我們對抗歲月,最溫柔、也最堅定的堅持。它讓我們在享受陽光的同時,也能自信地守護住肌膚的年輕與健康。找到那支能讓妳「每天都心甘情願擦上」的防曬,就是最好的防曬。
如果你追求的是如保養品般的水潤膚感,Beauty of Joseon是妳的最佳選擇。
如果你是個肌膚敏感、需要修護力的醫美族,Dr. May美博士是妳最安心的後盾。
如果你是個追求一瓶搞定所有事的懶人小資族,百匡的高CP值無可匹敵。
如果你是個追求極致服貼妝感的底妝專家,植村秀的妝前乳是妳的秘密武器。
如果你是個熱愛海洋、肌膚又極度敏感的環保人士,PSK的純物理防曬是妳的唯一信仰。
希望今天的深度評測,能幫助妳找到那支最能守護妳肌膚的命定防曬。從今天起,讓我們一起認真防曬,自信地,向著陽光燦爛的未來,大步前進吧!