不囉書窩|即使明日死去也不後悔

更新 發佈閱讀 3 分鐘
raw-image

■ 書名

即使明日死去也不後悔:38個提問,讓心靈重生的實作筆記


■ 觀點

問題15:你希望別人記得你什麼?

人稱管理之神的管理學家杜拉克曾說過:「不斷問自己希望別人記得你什麼。」「在長處上發展一切。」簡單來說,你覺得自己的長處藏在哪裡?其實就藏在這三件事上:

  1. 花了錢去做的事。
  2. 花了時間去做的事。
  3. 煩惱過的事。

以我自己當例子來說,我花錢在考取心理諮商師的證照等方面,是為了學習內心世界,探究真理。花錢去做的事,其實就是自己喜歡的事。

另一方面,花時間去做的事,不一定是自己喜歡的事。我花時間去做的是當業務。可是我非常怕生,遑論喜歡了,根本超討厭業務這份工作。每天業績持續掛零,經過掙扎苦思之後,我學會了怎麼寫廣告,即使不跟客戶見面也能推銷,並以此轉職為文案寫手。

「什麼是業務?」「什麼是文案寫手?」以「什麼是」的邏輯,逐漸挖掘探究本質後,就會發現這兩個工作的本質都是「簡單易懂的表達」。花時間去做的事不一定是喜歡的事,而是跟自己有緣的事。

以我來說,我喜歡的是「學習內心世界及對事物的看法」,花時間去做的是「簡單易懂的表達」。換句話說,能藉此了解「有趣地表達看法」(花錢去做的事×花時間去做的事)正是我的強項。

此外,在人生谷底時得到的、察覺到的結果,也跟人生課題密切相關。這三件事中,藏著讓你活得更像自己的提示。


問題33:什麼時候會讓你感到放鬆?

目前已經透過許多練習發掘幸福的模樣,釐清你這段人生(旅程)的目的地。現在開始是下午茶休息時間。沒錯,其實人生中休息時間也很重要。當釐清幸福的模樣後,人生會開始吹起順風。不過,這陣風是在我們休息之後才會起風的。喘口氣、放鬆之後,你的真心會漸漸湧上心頭。因為放鬆的時候,真心就會出現。

請珍惜放下手機什麼都不想的時間、發呆的時間、放空的時間、喘口氣放鬆的時間。


問題38:在不勉強自己、立刻能實行的事情中,現在最讓你心動的是什麼?

有個討厭工作討厭到不行的男子。男子許願:「希望有一天能從事真正想做的工作。」但是已經過了七年都沒有實現。我告訴男子,諮商師KERUMADEKKU說過「四個規則」:

  1. 請你去做現在最想做的事。
  2. 不做不知道的事。
  3. 不做做不到的事。
  4. 不做勉強自己的事!

■ 評論

這本書以大量圖文搭配的形式呈現,簡單易懂,讀來輕鬆之餘,也帶來些許啟發。例如,書中提到:「花了錢去做的事,藏著你的長處。」也有人說過,一個熱愛閱讀的人,其書單往往能反映出他所重視的價值觀。

不過,釐清之後,接下來該怎麼做呢?書中寫道:「當釐清幸福的模樣後,人生會開始吹起順風。不過,這陣風是在我們休息之後才會起風的。」接著,書中提出行動的四個原則:「請你去做現在最想做的事、不做不知道的事、不做做不到的事、不做勉強自己的事。」儘管這些建議略顯理想化,但確實為讀者提供了實用的方向指引。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
子非魚的沙龍
137會員
620內容數
沉思靜心,簡樸生活。
子非魚的沙龍的其他內容
2025/07/21
卸下包袱,重塑正向能量
Thumbnail
2025/07/21
卸下包袱,重塑正向能量
Thumbnail
2025/07/19
學會首尾一貫感,獲得讓生活更自在的壓力應對能力
Thumbnail
2025/07/19
學會首尾一貫感,獲得讓生活更自在的壓力應對能力
Thumbnail
2025/07/17
揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響,以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習
Thumbnail
2025/07/17
揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響,以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
探討雙十一購物節如何從血拼轉為理性補貨,並介紹蝦皮分潤計畫,教你如何透過日常購物累積小額被動收入。文章分享個人購物清單(貓罐頭、Snoopy口罩、康寧杯),並提供詳細的分潤計畫申請步驟與優勢,強調此為零壓力、零門檻的理財新方式。
Thumbnail
探討雙十一購物節如何從血拼轉為理性補貨,並介紹蝦皮分潤計畫,教你如何透過日常購物累積小額被動收入。文章分享個人購物清單(貓罐頭、Snoopy口罩、康寧杯),並提供詳細的分潤計畫申請步驟與優勢,強調此為零壓力、零門檻的理財新方式。
Thumbnail
厭倦了單純消費?這篇文章帶你認識「蝦皮分潤計畫」,將你的購物習慣轉化為額外收入。從德州撲克牌組、實用晒衣架的購物經驗,到雙11購物清單與省錢技巧,作者分享如何利用分潤機制,讓每一筆花費都可能變現,實現「邊買邊賺」的雙贏局面。同時提供註冊指南與網賺優勢,邀請你也一同加入。
Thumbnail
厭倦了單純消費?這篇文章帶你認識「蝦皮分潤計畫」,將你的購物習慣轉化為額外收入。從德州撲克牌組、實用晒衣架的購物經驗,到雙11購物清單與省錢技巧,作者分享如何利用分潤機制,讓每一筆花費都可能變現,實現「邊買邊賺」的雙贏局面。同時提供註冊指南與網賺優勢,邀請你也一同加入。
Thumbnail
2023.4.28 「讓過去安息吧。」
Thumbnail
2023.4.28 「讓過去安息吧。」
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News