子非魚的沙龍

擱淺集

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擱淺集｜輪班星人！排班那些事：經驗分享＋勞基法解惑

輪班工作最重要的是了解「彈性工時」制度。輪班容易被凹，當無法忍受時，勞動部的《工時制度及彈性措施手冊》是你與人資爭取權益的重要依據。

#擱淺集 #輪班 #彈性工時

擱淺集｜告別囤書癖！書櫃斷捨離的五個方法

對於囤書癖來說，共享資源（圖書館）和雲端書櫃（電子書）是非常有效的過渡方式，能幫助緩解斷捨離的焦慮感。

#擱淺集 #圖書館 #囤書癖

擱淺集｜為什麼有些人不想長壽？

追求健康的前提是，個體必須先認同「健康是值得追求的」。如果一個人長期陷於情緒低落、倦怠或厭世的狀態，他可能根本不在乎抽菸、酗酒甚至其他不健康行為對壽命的影響。

#擱淺集 #長壽 #佛教

擱淺集｜AI鏡像：透過ChatGPT的視角，重新認識自己

如何運用ChatGPT進行自我探索，讓AI成為反思的輔助工具。

#擱淺集 #ChatGPT #認識自己

擱淺集｜寫作新時代：AI如何提升洞見表達力

我認為AI特別能幫助以下三類人：①跳躍性思考者、②受「知識的詛咒」所困的專家、③有想法但詞不達意者。

#擱淺集 #AI #寫作

擱淺集｜當權力逆流：Z世代如何重新定義職場與社會

不要問你能為你的公司做些什麼，而要問你的公司能為你做些什麼。

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擱淺集｜碎片時代的閱讀新體驗：網絡文學如何滿足現代人的需求

消遣性、陪伴性和高黏性正在推动全民阅读成为一种持续的生活方式。

#擱淺集 #網絡文學 #注意力寫作

擱淺集｜被出生的焦慮：淺談「情緒租房」與「父母扭蛋」

年輕一代將所面對的困境、無奈與無力感，賦予這些經歷一種價值與意義，視為一種「等價交換」。

#擱淺集 #情緒租房 #父母扭蛋

擱淺集｜接受層次的再思：四個面向的探索

接受的層次可以從兩個維度來理解：主動與被動、主觀與客觀。這四個面向構成了接受的不同層次。

#擱淺集 #接受

擱淺集｜延遲享樂的迷思：退休後再享受人生？

「延遲享樂」的陷阱在於它強調未來的某個完美時刻，而忽視了當下的價值和未來的不確定性。

#擱淺集 #延遲享樂