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不懂就問

職場中的「盲目我」現象源自周哈里窗理論，指自己不知道但他人清楚的行為盲點。常見類型包括會議霸主、功勞收割機、救火英雄和埋頭苦幹的迷航者。這些人因回饋機制失效而察覺不到問題。應對策略是建立工作邊界、記錄貢獻、尋求第三方見證。

PM斜槓行銷魂｜uuisme

職場的隱形殺手：那些自以為做得很好，但其實大家都看不下去的同事

十年六次日本獨旅，160天追逐風景。
我看過金閣寺的閃耀，也聽過稚內暴雪的寂靜。
但旅行最重的，從來不是行李——而是孤單。
風景再美，沒有誰一起看，就只是回憶。

絕對零度的沙龍

160天日本獨旅：看盡繁華，也收集了寂寞

這篇文章深入淺出地介紹中國信託UniOpen卡，並提供申辦策略及使用心得。作者詳細分析UniOpen卡的優缺點，包含各項回饋方案、合作通路及使用限制，並提出個人使用經驗與建議。文章也比較了UniOpen卡與中信LINE Pay卡的優劣，方便讀者根據自身需求選擇合適的信用卡。

阿千看世界

中信uniopen卡-給你最誠實的解析，值得入還是不值得？兩大龍頭合作，舖天蓋地的店頭行銷

「不懂就問 vocus 」全站活動進行中，從生活瑣事到人生煩惱什麼都可以問！
不好意思公開的問題，就交給匿名提問箱，讓 vocus 官方帳號幫你問吧！
馬上發佈內容帶上「#不懂就問」，讓格友、格編及 vocus 官方更容易找到你的疑惑，參與討論，為你解答。

方格子 vocus 官方沙龍

💡不懂就問 vocus：什麼都能問，隨時有人答！

三次免費心理諮商，真的夠嗎？我身邊的朋友使用過，但診斷成了沉重標籤，衝突時甚至被拿來當武器。這讓我開始思考：短短三次，能真正療癒深層的創傷嗎？
我分享自己一路走來的童年經歷、成長困境，以及後來選擇正念減壓作為修復方式的心路歷程。最後，也發自內心想聽聽大家的故事：諮商對你帶來過什麼影響？

以行動支持創作者！付費即可解鎖

健康

嗨，我是微微奇，一名探索生活平衡的長照社工，也是正念學習者。我不灑雞湯，不賣熱血，只寫下生活中真實而微小的力量。在這裡，你會看到關於照顧者、身心平衡、自我對話和親子關係的故事。希望你能在這些文字中，找到曾經的疲憊和內心的溫柔。

不是雞湯，是我認真活著的日常

政府的美意，三次免費心理諮商，真的夠嗎？｜我對「創傷」的一點理解與感觸

職場

一位從行銷轉職到軟體專案經理的PM，人生走了一個大轉彎，現在在職場裡邊崩潰邊成長中。

這裡有我從轉職迷惘到穩住步伐的心路歷程、還有專案推進時那種「啊！有一點成就感耶」的小確幸。當然，也少不了下班後的吃喝玩樂、生活觀察，偶爾耍廢、偶爾思考，都是我。


✋謝謝夥伴們的愛心按讚。這一篇徵文於9/21結束，我把內容整理成新文章「<a href="https://vocus.cc/article/68cfce5efd89780001303ca7" target="_blank" rel="noreferrer noopener">手機配件為什麼能展現個性？從人類學角度來看「配飾文化」</a>」，有興趣的夥伴可以去看看。✋ 📖 【邀請分享】你的手機配件是什麼？嗨，親愛的格友大家好，我是方格子新手「文化拾見家」 ✋你有注意到嗎？手機配件百百種，而且巧妙地展現了個人嗜好、風格，有時背後還藏著某個小插曲或溫馨故事...透明殼裡放的全家福照片，每次看到都會想起家人嗎？ 毛絨小熊吊飾，是男朋友送的生日禮物嗎？ 軍規防摔殼的選擇，是因為曾經眼睜睜看著手機摔飛出去的慘痛經驗嗎？我發現，每個人選擇手機配件的原因，都比表面看起來更有意思！🎪 想邀請你分享：你的手機現在「搭配」什麼？ 📱 有什麼顏色的手機殼嗎？有沒有特別的裝飾？ 🖼️ 手機桌面圖片是什麼？ 💭 這些選擇背後有故事嗎？📝 你的故事會幫助我： 寫一篇溫暖有趣的「手機&amp;它們的配件」分享文，讓更多人發現日常物品背後的情感價值🎁 分享福利：你的故事可能會感動其他讀者文章完成後第一時間與你分享精彩故事會有小禮物表達感謝✋ 分享方式：1.管道： 留言或私訊我2.內容：(1)手機配件照片（手機殼、手機架、吊飾、手機桌面截圖...等）(2)背後的小故事（長短不限）(3)想用哪個名字分享到文章中（匿名、本名或部落格名稱？）(4)同意我摘錄、潤飾內容放進文章裡公開免費分享3.徵集時間：即日起至 9/20 23:594.文章發表：預計 9/21 沒有故事也沒關係！ 就算是「隨便買的」「湊合用的」，這種選擇本身也很有意思呢 😊我相信每個人的手機配件都有它的理由，不管大小，都是生活的一部分～ 你願意第一個分享故事嗎？我超級好奇！🤗

設計

Hi~
文化拾見家 𝐶𝑢𝑙𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙 𝐶𝑎𝑛𝑣𝑎𝑠: 𝐿𝑖𝑓𝑒 𝑖𝑠 𝑈𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑒𝑑
文化符號 ∞色彩美學

帶著好奇心，我們一起從生活、旅遊發覺隱藏的文化秘密
讓古典與當代符號、色彩，在日常中相遇、對話、創造

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邀請格友分享手機配件的照片(手機殼、吊飾、手機桌面截圖)

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親子與教育

在小小的租屋房間裡，透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材，打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖，並推薦蝦皮分潤計畫。

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手作人必看｜用蝦皮分潤計畫把興趣變新收入渠道

小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突，直到發現蝦皮分潤計畫，讓小豬的購物愛好產生價值，也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異？讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧！

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蝦皮分潤計畫-小豬與小蝸的婚姻神隊友

成功了又怎樣？心還是卡住。
📍年收百萬爸媽的內觀筆記
📿 塵心俱樂部 by 有塵人
⬇️ 一起練習擦亮努力後的自己

有塵人的沙龍

財少年

如果今天是最後一天
你想怎樣？

小說

電影戲劇

創作

文化生活

無常才是最大的提醒<div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div>你會選「什麼都不做 好好陪自己」還是「去做一直想做卻沒做的事」？ 我曾經試著問自己這問題七天結果發現不是我沒時間是我常常把重要的事擱著反而被雜事拖著跑 🧘‍♀️這週我整理了一份【清醒活著的3個練習卡】讓你重新對齊內心的優先順序✔️&nbsp;免費下載 → Skool：塵心俱樂部<div class="carousel-prerender" style="min-height:493.3333333333333px" data-images="[{&quot;file&quot;:{},&quot;index&quot;:0,&quot;_id&quot;:&quot;68a14408fd897800012fe358&quot;,&quot;relPath&quot;:&quot;1905b840-3538-4566-8d12-929b9942078a.png&quot;,&quot;width&quot;:1536,&quot;height&quot;:1024,&quot;createdAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:52:56.927427614+08:00&quot;,&quot;updatedAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:52:56.927427693+08:00&quot;,&quot;blob&quot;:{}},{&quot;file&quot;:{},&quot;index&quot;:1,&quot;_id&quot;:&quot;68a1440afd897800012fe3ff&quot;,&quot;relPath&quot;:&quot;47ad8aab-1c4a-48f7-9914-d414f3da7576.png&quot;,&quot;width&quot;:1536,&quot;height&quot;:1024,&quot;createdAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:52:58.977045202+08:00&quot;,&quot;updatedAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:52:58.977045275+08:00&quot;,&quot;blob&quot;:{}},{&quot;file&quot;:{},&quot;index&quot;:2,&quot;_id&quot;:&quot;68a1440cfd897800012fe475&quot;,&quot;relPath&quot;:&quot;7c7c46a3-cffc-419b-a3b3-4c93f2675ebf.png&quot;,&quot;width&quot;:1536,&quot;height&quot;:1024,&quot;createdAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:00.36286505+08:00&quot;,&quot;updatedAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:00.362865129+08:00&quot;,&quot;blob&quot;:{}},{&quot;file&quot;:{},&quot;index&quot;:3,&quot;_id&quot;:&quot;68a1440efd897800012fe513&quot;,&quot;relPath&quot;:&quot;09088969-9fda-4bb5-947d-55fc2cb6b387.png&quot;,&quot;width&quot;:1536,&quot;height&quot;:1024,&quot;createdAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:02.147199984+08:00&quot;,&quot;updatedAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:02.147200089+08:00&quot;,&quot;blob&quot;:{}},{&quot;file&quot;:{},&quot;index&quot;:4,&quot;_id&quot;:&quot;68a1440ffd897800012fe5c7&quot;,&quot;relPath&quot;:&quot;aa637e03-c5e9-40b7-8143-7cba06e21646.png&quot;,&quot;width&quot;:1536,&quot;height&quot;:1024,&quot;createdAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:03.940395703+08:00&quot;,&quot;updatedAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:03.940395773+08:00&quot;,&quot;blob&quot;:{}},{&quot;file&quot;:{},&quot;index&quot;:5,&quot;_id&quot;:&quot;68a14411fd897800012fe69e&quot;,&quot;relPath&quot;:&quot;35193bd8-9d99-4fe8-bff9-261e97d4b28f.png&quot;,&quot;width&quot;:1536,&quot;height&quot;:1024,&quot;createdAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:05.797997785+08:00&quot;,&quot;updatedAt&quot;:&quot;2025-08-17T10:53:05.797997863+08:00&quot;,&quot;blob&quot;:{}}]" data-caption="如果今天是最後一天 你想怎樣？" data-captionurl=""></div>