不討好，並不是自私，
是終於願意照顧自己
你的心
怎麼打分數的？
如果人生可以打分
你會選擇「還不錯 但好像可以更好」
還是「我常常低估自己」？
我有試過每天問自己一句：
我今天有照顧自己的心嗎？
分數慢慢從60變成80
不是因為我變完美
而是我開始用理解
不是責備在看待自己
🧘♀️這週我整理了
【3個自我對話練習】讓你也能找回自己的節奏
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vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
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