Day 14 香氣療癒:找回內在節奏的舒壓時刻

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前調:檸檬|中調:天竺葵|後調:雪松

有時候,生活像一首快轉的樂曲, 我們跟不上節拍,也忘了怎麼深呼吸。

今天,讓香氣幫你找回內在節奏。

檸檬,喚醒清晰的腦海
天竺葵,平衡情緒的音符
雪松,穩住腳步的節拍。

請在今日的書寫裡,回答自己一句話:「此刻,我想慢下來,是為了什麼?」

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蒔樂作的情緒精油
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一個喜歡精油香氣帶給人的支持與鼓勵的芳療師 也是喜歡文字傳達溫暖與影響的文字工作者 希望能將這些美好與力量帶給更多人
2025/09/06
透過葡萄柚、薰衣草和乳香精油的香氣,幫助你放下執著與焦慮,找回內心的平靜與希望。學習練習「放手」,讓內心的風景更美好。
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2025/09/05
日子感到迷茫?不確定下一步?今天的香氣療癒,帶你找回自信與行動力,佛手柑、羅勒、雪松,幫助你打開視野、勇敢表達、穩住內心。
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2025/09/04
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