以下是幾個常見的錯誤保濕迷思，讓我們一起了解它們，並糾正這些誤解，讓肌膚真正受益！
很多人以為保養品擦越多對皮膚越好、才足夠保濕。其實可能恰恰相反！
這邊你可以思考一下：一罐保養品的成分30種～甚至上百種，疊過多保養品使用，等於在臉上疊加一大堆成分，對皮膚可能反而是負擔！
許多人認為「皮膚出油是因為乾燥，所以應該加強保濕」，就連做臉時，許多美容師也會是這樣說。事實上，油肌膚更應該做好「控油」而非加強保濕！臉明明已經在出油了，還塗抹瓶瓶罐罐保養品、或是擦非常滋潤的保養品，不只皮膚會有負擔，還會因此冒痘痘、粉刺。
面膜敷越久，其實不會讓保濕效果更強，面膜布開始乾燥反而會使皮膚跟著變乾。
此外，面膜為了保存，會添加添較多的增稠、防腐成份，容易增加皮膚的過敏風險，不建議頻繁膚面膜、敏感肌與痘痘肌非必要時也建議可以省略這道保養程序。
有些人認為，用熱水洗臉可以讓臉部的毛孔打開，使後續擦保養品能更好的吸收。
實際上，熱水容易去除皮膚表層的天然油脂，可能會造成皮膚乾燥、敏感，甚至引發紅腫、加速皮膚老化速度。
