臉部保濕方法如何做?專業醫師曝:「表皮乾燥皮膚損傷」?!解救敏弱肌的神奇「維生素B5泛醇面膜」!

閱讀時間約 1 分鐘


《「謝銘峻 醫師 2024.06.07」》

要讓臉部保持水潤,我們需要讓肌膚有效地保留水分。這意味著需要採取兩個策略:一方面,補充水分,另一方面,防止水分流失。這兩者是臉部保濕的核心。因此,達成臉部保濕的目標,就需要同時注重補水和保濕兩個步驟。保持臉部水嫩其實就是要讓肌膚喝飽水,同時防止水分蒸發。首先,要使用含有保濕成分的產品為肌膚注入水分,然後再使用能夠鎖住水分的產品,確保水分真正被鎖在肌膚裡。這樣一來,就能讓臉部持續保持水潤。

<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>




raw-image

這張圖片是本篇文章的主題,研究關於2024年的文章。這研究是由歐萊雅集團進行的,他們選擇了含有維生素B5泛醇的面膜,以檢測對皮膚屏障受損嚴重的人的療效和安全性。

raw-image

根據圖片顯示,參與者每週使用面膜三次。這些面膜選擇使用了含有活性成分的配方,包括積雪草、維生素B5泛醇、紅沒藥醇、Nutripeptide(保濕生態)、神經醯胺、玻尿酸以及理膚寶水溫泉水。這種使用方式持續了兩週。

raw-image

根據圖片所示的測試,參與者被分為三個不同的組別,包括乾性敏感肌、油性敏感肌和油性痘痘肌。這樣可以考慮到不同皮膚類型的影響。測試過程分為三個階段,分別是第1天、第7天和第14天,以便評估不同時間點對皮膚的影響。

  • 乾性敏感肌的皮膚皮脂含量第1天15分鐘後,第一天敷完臉後皮脂含量增加65.79%,敷完第7天增加了128.95%,敷完面膜第14天增加了171.05%,這個研究主要針對乾性敏感肌的皮膚。
  • 油性敏感肌的皮膚皮脂含量第1天後,敷完臉後減少了16.98%。第7天比基線減少15.87%,在14天後皮脂含量的比基線減少20.50%。
  • 油性痘痘肌的皮膚皮脂含量第1天後,減少8.36%,第7天減少15.45%,14天後減少22.39%。
raw-image

根據圖片中的測試,也將參與者分成了三組別,分別是乾性敏感肌、油性敏感肌和油性痘痘肌。在第1天、第7天和第14天進行了經皮水分散流失的測量,以了解不同時間點的皮膚水分流失情況。

  • 乾性敏感肌的經皮水分流失測量,在第1天15分鐘後,敷完臉後經皮水分流失降低24.44%,在敷完第7天下降了14.22%,敷完面膜第14天減少了17.33%,這個研究主要針對乾性敏感肌的皮膚。
  • 油性敏感肌的,經皮水分散流失測量第1天後,敷完臉後減少了10.62%。第7天比基線減少7.98%,在14天後皮脂含量的比基線減少8.78%。
  • 油性痘痘肌的經皮水分散流失測量第1天後,減少18.88%,第7天減少11.48%,14天後減少19.65%。
raw-image

圖片中測試,角質濕潤度測量,也是分為這三組別,乾性敏感肌、油性敏感肌、油性痘痘肌各別檢測分為第1天、第7天與第14天角質濕潤度狀態。

  • 乾性敏感肌的角質濕潤度測量,在第1天15分鐘後,敷完臉後比基線增加125.82%,在敷完第7天增加32.05%,敷完面膜第14天增加了37.09%,這個研究主要針對乾性敏感肌的皮膚。
  • 油性敏感肌的,角質濕潤度測量第1天後,敷完臉後比基線增加27.09%。第7天比基線增加26.26%,在14天後皮脂含量的比基線增加33.85%。
  • 油性痘痘肌的角質濕潤度測量第1天後,後比基線增加65.70%,第7天增加29.43%,14天後增加39.37%。
raw-image


圖片中測試,皮膚粗糙度測量,也是分為這三組別,乾性敏感肌、油性敏感肌、油性痘痘肌各別檢測分為第1天、第7天與第14天粗糙度狀態。

  • 乾性敏感肌的皮膚粗糙度測量,在第1天15分鐘後,敷完臉後比基線改善10.6%,在敷完第7天改善19.1%,敷完面膜第14天改善19.1%,這個研究主要針對乾性敏感肌的皮膚。
  • 油性敏感肌的,皮膚粗糙度第1天後,敷完臉後比基線改善1.99%。第7天比基線改善9.54%,在14天後皮脂含量的比基線改善12.33%。
  • 油性痘痘肌的皮膚粗糙度測量第1天後,後比基線改善4.24%,第7天改善7.01%,14天後改善9.85%。

 

總結:這款面膜在所有三個皮膚類型中都展現出了強大的保濕特性。無論是乾性、油性還是有痘痘問題的皮膚,都能感受到它的保濕效果,同時皮膚的水分流失也明顯減少了。這些效果的實現主要歸功於面膜配方中含有的「維生素B5泛醇、玻尿酸、神經醯胺、溫泉水」等成分。

raw-image

這個面膜的測試結果顯示,無論是這三種哪一種皮膚類型,都能看到它對調節皮脂的效果。這證明了這款面膜能夠平衡皮脂分泌,讓肌膚保持平衡。這種調節作用表明了這款面膜在穩定皮膚油脂方面的功效。它能夠幫助調節皮脂含量,這可能歸因於面膜中的維生素B5泛醇和神經醯胺的共同作用,這些成分有助於修復和維持角質層內的脂質平衡。這項研究還觀察到了面膜具有抗發炎的效果。這得益於其中的成分,如泛醇、積雪草、紅沒藥醇和溫泉水,它們都以其抗發炎和鎮靜的特性。

raw-image

圖片表述,另一篇2011年國外研究內容,主要探討維生素B5泛醇的保濕功效及其相關效果。研究對象分為兩組:一組使用了B5成分,另一組則使用其他保濕成分作為對照組。研究旨在全面了解維生素B5泛醇的各種優勢和功效。

raw-image

圖片中可以看到,在皮膚的角質層保濕狀態方面,研究發現在使用了1%和5%的維生素B5泛醇後,15天後皮膚的保水度有明顯提升。不過,30天後的保濕效果跟15天時差不多,這意味著兩者的保濕效果在一定時間後已趨於穩定。

raw-image

圖片指出了皮膚水分流失的情況,這種流失意味著皮膚失去了過多的水分。更準確地說,這是由於表面的皮脂膜作為皮膚的天然保護層,而角質層(也就是皮膚最外層的部分)負責控制這種水分的蒸發過程。因此,皮膚水分流失是皮膚研究中必須關注的一個重要指標。

 

從研究圖表可以清楚看出,使用了1%和5%濃度的維生素B5泛醇後,15天後的結果。使用5%濃度的維生素B5泛醇試驗顯示,皮膚水分流失明顯減少,也就是經皮水分流失最少。雖然1%濃度的維生素B5泛醇也有些效果,但顯然5%的效果更佳。

raw-image

這張圖表總結了前述的檢測結果,顯示了維生素B5泛醇的保濕功效。這主要歸因於它對皮膚屏障功能的保護作用。因此,維生素B5泛醇成分被廣泛應用在化妝品中,以維持皮膚的生理平衡並防止皮膚乾燥。因為水分流失可能會對皮膚的外觀產生不良影響,甚至導致皮膚問題。因此,保持並維護皮膚屏障的健康至關重要。最理想的方法是將維生素B5泛醇和神經醯胺結合起來,這兩者可以共同保護皮膚屏障,預防乾燥問題,並進行修護。

raw-image

這張圖片是一項2020年的研究,主要探討了對皮膚損傷進行修護時,不同成分的選擇及其作用的比較。

raw-image


圖片上的皮膚損傷測試顯示,用凡士林治療後的第1天和第2天的對比。凡士林對皮膚的密封效果和保濕能力很強,所以當用5%的維生素B5泛醇軟膏治療後,傷口直徑明顯變小。

raw-image


根據圖示檢測到的數據,上皮再生是指傷口表面形成的像粉嫩結痂一樣的塊狀物。當皮膚表面的上皮受損時,它可以再生,而且純粹的上皮損傷不會留下瘢痕。小傷口的上皮缺損可以在24小時內修復,而對於較大面積的缺損,甚至是整個角膜表面上的上皮細胞被刮除,通常需要48到72小時依靠損傷區進行修復。

 

看這張圖片,藍色框表示的是凡士林的測試,而右邊的灰色框則代表維生素B5泛醇軟膏。觀察到在第1天、第3天和第5天,使用維生素B5泛醇軟膏的修護保濕效果明顯優於凡士林,差距相當大。

raw-image

這張圖示展示了經皮水分流失的程度,也就是皮膚水分的散失情況。這項實驗是透過54名接受刺青或紋身的受試者進行的,他們接受了多次經皮水分散失(TEWL)的測量。實驗的目的是檢測在刺青或紋身過程中,皮膚的水分散失量會減少多少。研究發現,刺青或紋身後的皮膚水分散失量會明顯超出正常值,顯示出皮膚屏障功能的明顯障礙。換句話說,皮膚在損傷後的水分散失量增加了7倍,這意味著皮膚損傷後,水分流失的程度大大增加。

此外,我們還使用了一種含有5%維生素B5泛醇的油包水配方進行局部保養和修護。測試結果顯示,在第1天觀察到使用這種配方後,皮膚的經皮水分散失(TEWL)有明顯的降低。

 

常見問題

使用A醇後的不良反應需要塗抹什麼做修護呢?

可以透過神經醯胺搭配維生素B5或搭配洋甘菊、積雪草來修護。

 

神經醯胺與維生素B5有什麼差別?

神經醯胺在結構中最常聽到的比喻是磚塊與水泥,可想像肌膚就像磚牆,而角質細胞就像磚牆上的磚頭,神經醯胺就像磚頭之間的水泥,它可以把一切都牢牢地黏一起,填滿所有的縫隙,讓肌膚變得堅固,能夠抵擋外界的刺激,而且保持水分。

然而,維生素B5泛醇能夠保濕鎖水,促進表皮屏障增生,改善角質層的水合能力,增強保濕能力,還有修復效果。它可以修復乾燥引起的泛紅,讓肌膚恢復鎮靜。

基本上,神經醯胺搭配維生素B5兩者是最良好的鎖水保濕方法。

 

精華液跟面膜如何搭配使用?

先在整個臉上塗抹精華,然後再敷上面膜,這樣可以增強精華液和面膜的吸收效果。

 

面膜要敷多久?面膜敷完之後要塗抹哪些保養品呢?

15分鐘即可,敷面膜之前可先滴精華液在臉部,等待面膜敷完後,再塗抹保濕精華。

 

皮膚角質受損如何修護?

為了修護肌膚屏障,我們要挑選適合的成分,像是神經醯胺、膽固醇、和脂肪酸這些。這三種成分都是構成皮膚的基本元素,特別是在修護角質層損傷方面,神經醯胺的作用尤為重要。

 

皮膚腳跟乾裂要使用那些成分?

如果你的皮膚有龜裂或粗糙的地方,可以考慮使用神經醯胺修護。

 

文章出處:www.dr-hsieh.com

留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
《「謝銘峻 醫師 2024.06.07」》 今年的抗痘產品特別強調溫和不刺激,例如含有杏仁酸、果酸的精華,不僅有效抗痘痘,還能減少痘印。保濕修復系列:乾燥肌的朋友們有福!特別是含有玻尿酸和神經醯胺的產品,能深層鎖水,同時修復肌膚屏障,本篇文章將為你一一說明皮膚藥妝,再也不用擔心肌膚不適! <
新型的A酸藥膏不僅可以治療臉上和身體上的青春痘,還能同時應對細紋問題。但得注意用量,這東西比其他維生素A衍生物更刺激。很多人想知道新版和舊版A酸有什麼不同? 《「謝銘峻 醫師 2024.06.03」》 https://www.youtube.com/watch?v=f78S07k-bLw
《「謝銘峻 醫師 2024.05.31」》 提到黑眼圈,絕對是許多人的困擾。明明睡得很好,但眼周一暗沉就會顯得非常疲憊,甚至讓人看起來老了幾歲。網路上關於消除黑眼圈的方法多不勝數,甚至包括各種雷射療程,讓人越看越迷惑,到底該怎麼樣才能改善這個問題呢?本篇文章將幫助你一一解答 <此部落格內文章僅做
《「謝銘峻 醫師 2024.05.31」》 2023年6月8日,歐盟委員會根據最新意見向世界貿易組織通報了一份化妝品法規修正案草案。修正案調整了一些相關附件,包括成分的禁止使用、限制使用和最大濃度等。許多人都在討論這項規定,是因為研究顯示A醇本身具有毒性,甚至指出超過0.3%的濃度對人體有害。
《「謝銘峻 醫師 2024.04.25」》 保養臉蛋絕對不能忽略內外平衡!懶女孩人真是太容易忽視這點了!肌膚油水失衡可會引來一堆煩人的問題,但其實,要預防這個問題也不難!你想要擁有水嫩光滑的臉蛋,首先得知道「油水平衡」有多麼重要,然後才能學會如何應對「外油內乾」的情況。只有這樣,才能有效地應對那些
《「謝銘峻 醫師 2024.04.25」》 不同肌膚類型需要不同對待,而A醇正是能夠滿足這需求的選擇之一。這種成分的濃度可以從低到中再到高,每一種濃度都有著不同的效果,也能幫助肌膚減少不適感。本篇文章,將會告訴你低濃度高濃度的選擇與功效大公開。 <此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>
《「謝銘峻 醫師 2024.06.07」》 今年的抗痘產品特別強調溫和不刺激,例如含有杏仁酸、果酸的精華,不僅有效抗痘痘,還能減少痘印。保濕修復系列:乾燥肌的朋友們有福!特別是含有玻尿酸和神經醯胺的產品,能深層鎖水,同時修復肌膚屏障,本篇文章將為你一一說明皮膚藥妝,再也不用擔心肌膚不適! <
新型的A酸藥膏不僅可以治療臉上和身體上的青春痘,還能同時應對細紋問題。但得注意用量,這東西比其他維生素A衍生物更刺激。很多人想知道新版和舊版A酸有什麼不同? 《「謝銘峻 醫師 2024.06.03」》 https://www.youtube.com/watch?v=f78S07k-bLw
《「謝銘峻 醫師 2024.05.31」》 提到黑眼圈,絕對是許多人的困擾。明明睡得很好,但眼周一暗沉就會顯得非常疲憊,甚至讓人看起來老了幾歲。網路上關於消除黑眼圈的方法多不勝數,甚至包括各種雷射療程,讓人越看越迷惑,到底該怎麼樣才能改善這個問題呢?本篇文章將幫助你一一解答 <此部落格內文章僅做
《「謝銘峻 醫師 2024.05.31」》 2023年6月8日,歐盟委員會根據最新意見向世界貿易組織通報了一份化妝品法規修正案草案。修正案調整了一些相關附件,包括成分的禁止使用、限制使用和最大濃度等。許多人都在討論這項規定,是因為研究顯示A醇本身具有毒性,甚至指出超過0.3%的濃度對人體有害。
《「謝銘峻 醫師 2024.04.25」》 保養臉蛋絕對不能忽略內外平衡!懶女孩人真是太容易忽視這點了!肌膚油水失衡可會引來一堆煩人的問題,但其實,要預防這個問題也不難!你想要擁有水嫩光滑的臉蛋,首先得知道「油水平衡」有多麼重要,然後才能學會如何應對「外油內乾」的情況。只有這樣,才能有效地應對那些
《「謝銘峻 醫師 2024.04.25」》 不同肌膚類型需要不同對待,而A醇正是能夠滿足這需求的選擇之一。這種成分的濃度可以從低到中再到高,每一種濃度都有著不同的效果,也能幫助肌膚減少不適感。本篇文章,將會告訴你低濃度高濃度的選擇與功效大公開。 <此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
市面上內服外用的保養品琳瑯滿目,但瞭解保養的重要性嗎?本文將帶你瞭解皮膚保養的目的,再一步步和我們一起保養出好肌膚!
Thumbnail
你知道嗎?臉部保養並不是你有什麼皮膚問題就塗什麼,錯誤的順序不僅會導致肌膚問題無法解決外,還有可能造成負擔,本文將帶你了解正確的保養優先順序。 一、保養優先順序是什麼? 近幾年來大家開始對於外貌有著更高的追求,「肌膚保養」也因此成為不可或缺的一步,但其實大多數人的保養方式都錯了!才會導致怎
Thumbnail
女孩們必做的高效保養法:睡前肝臟排毒刮痧,一個月就能發現氣色更透亮、情緒更穩定!每天只要10分鐘,不用花大錢做醫美也能擁有年輕好皮膚好氣色!
Thumbnail
「那是個20多歲的大學生,來到急診的時候已經有嚴重的細菌感染。」李欣學醫師表示,「抽血檢查發現患者的白血球、紅血球、血小板數量都嚴重偏低,後續確定診斷為嚴重再生不良性貧血。」
Thumbnail
別以為不是夏天就忽略臉部肌膚的保養!秋冬更是要加強保溼方面的保養,這樣肌膚才會水嫩細緻! 日藥本舖推出超無敵的的雪之元Q10Shine紅耀彈潤滋養霜! 含有豐富活化細胞的輔酶Q10成份,植物萃取無添加額外化學香料,成份單純又好滋潤! 更是集結化妝水、乳液、精華液及底妝的四合一的保養品,美麗
欲參考完整圖文請至了解完整的臉部保養指南,請點擊了解。 在現代生活中,臉部保養已經成為許多人日常生活中不可或缺的一部分。隨著時間的推移和外在環境的影響,我們的肌膚暴露於污染、壓力和紫外線等因素中,容易受到傷害和老化。因此,正確的臉部保養步驟和習慣變得至關重要,以保持肌膚的健康和年輕。 透過正確的臉部
Thumbnail
使用錯誤的臉部保濕方法可能導致皮膚問題或效果不佳。以下是我們整理出六種常見的錯誤保濕方式: 1.不適當的清潔:過度清潔或使用刺激性的清潔產品可能剝奪皮膚的天然油脂,使皮膚乾燥和緊繃。使用溫和的潔面產品,避免使用含有酒精或刺激性成分的產品。 補充說明:酒精成分可以讓產品快速乾燥,但也可能剝奪皮膚水份引
Thumbnail
晚上好,我是莓小姐,今天是久違的保養品分享~ 最近寒流一波波的來,可以開始感受到天氣的寒冷,而每當天氣變冷,就是提醒自己保養品該換季啦~莓小姐算是屬於混合肌偏油,雖然天氣冷對我來說比較不會出油&長痘痘,但臉頰部位就容易有緊繃感,而肌膚一旦缺水太乾,其實也會造成出油,所以秋冬保濕真的超重要!
Thumbnail
讓您的保養皮膚步驟順應自然規律。以正確的順序做事是非常重要的,這是有原因的。你不會在你的鞋子之後穿上你的襪子!您的護膚品也是如此。 保養皮膚步驟|第 1 步:清潔劑 護膚程序的第一步始終是清潔。 清潔劑 旨在幫助去除污垢、碎屑和化妝品。早上清潔是必要的,以去除可能在一夜之間發生的油脂和積聚。夜間清
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
市面上內服外用的保養品琳瑯滿目,但瞭解保養的重要性嗎?本文將帶你瞭解皮膚保養的目的,再一步步和我們一起保養出好肌膚!
Thumbnail
你知道嗎?臉部保養並不是你有什麼皮膚問題就塗什麼,錯誤的順序不僅會導致肌膚問題無法解決外,還有可能造成負擔,本文將帶你了解正確的保養優先順序。 一、保養優先順序是什麼? 近幾年來大家開始對於外貌有著更高的追求,「肌膚保養」也因此成為不可或缺的一步,但其實大多數人的保養方式都錯了!才會導致怎
Thumbnail
女孩們必做的高效保養法:睡前肝臟排毒刮痧,一個月就能發現氣色更透亮、情緒更穩定!每天只要10分鐘,不用花大錢做醫美也能擁有年輕好皮膚好氣色!
Thumbnail
「那是個20多歲的大學生,來到急診的時候已經有嚴重的細菌感染。」李欣學醫師表示,「抽血檢查發現患者的白血球、紅血球、血小板數量都嚴重偏低,後續確定診斷為嚴重再生不良性貧血。」
Thumbnail
別以為不是夏天就忽略臉部肌膚的保養!秋冬更是要加強保溼方面的保養,這樣肌膚才會水嫩細緻! 日藥本舖推出超無敵的的雪之元Q10Shine紅耀彈潤滋養霜! 含有豐富活化細胞的輔酶Q10成份,植物萃取無添加額外化學香料,成份單純又好滋潤! 更是集結化妝水、乳液、精華液及底妝的四合一的保養品,美麗
欲參考完整圖文請至了解完整的臉部保養指南,請點擊了解。 在現代生活中,臉部保養已經成為許多人日常生活中不可或缺的一部分。隨著時間的推移和外在環境的影響,我們的肌膚暴露於污染、壓力和紫外線等因素中,容易受到傷害和老化。因此,正確的臉部保養步驟和習慣變得至關重要,以保持肌膚的健康和年輕。 透過正確的臉部
Thumbnail
使用錯誤的臉部保濕方法可能導致皮膚問題或效果不佳。以下是我們整理出六種常見的錯誤保濕方式: 1.不適當的清潔:過度清潔或使用刺激性的清潔產品可能剝奪皮膚的天然油脂,使皮膚乾燥和緊繃。使用溫和的潔面產品,避免使用含有酒精或刺激性成分的產品。 補充說明:酒精成分可以讓產品快速乾燥,但也可能剝奪皮膚水份引
Thumbnail
晚上好,我是莓小姐,今天是久違的保養品分享~ 最近寒流一波波的來,可以開始感受到天氣的寒冷,而每當天氣變冷,就是提醒自己保養品該換季啦~莓小姐算是屬於混合肌偏油,雖然天氣冷對我來說比較不會出油&長痘痘,但臉頰部位就容易有緊繃感,而肌膚一旦缺水太乾,其實也會造成出油,所以秋冬保濕真的超重要!
Thumbnail
讓您的保養皮膚步驟順應自然規律。以正確的順序做事是非常重要的,這是有原因的。你不會在你的鞋子之後穿上你的襪子!您的護膚品也是如此。 保養皮膚步驟|第 1 步:清潔劑 護膚程序的第一步始終是清潔。 清潔劑 旨在幫助去除污垢、碎屑和化妝品。早上清潔是必要的,以去除可能在一夜之間發生的油脂和積聚。夜間清