益生菌何時吃最好,會影響腸道定植與功效。營養師建議飯後補充,提高腸蠕動與排便順暢。
益生菌菌株介紹:多菌株協同作用
- 乳酸桿菌、雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌
- 克菲爾菌整合多菌株,促進腸道平衡
- 適合改善便秘、膚質與免疫功能
益生菌如何增加腸蠕動
- 發酵產酸刺激腸道肌肉收縮
- 平衡腸道菌群
- 減少腹脹和便秘,排便更順暢
腸胃炎可吃益生菌嗎?營養師提醒
- 輕度腸胃炎可適量服用
- 促進腸道黏膜修復
- 嚴重症狀請遵醫囑
益生菌推薦心得:腸胃穩健,膚質改善
我每天飯後補充克菲爾益生菌,腸胃順暢,排便規律,膚質穩定。專利包埋技術與後生元搭配,幫助菌群定植長期維持健康,是值得推薦的腸道保健益生菌產品。