2023在雪士達認識的夥伴昨日來訪，
萍水相逢但因緣深厚的我們，
在一日過後，彼此有著更深刻的連結。
一位同是母親，有著超強感知力的夥伴Ｌ，指定要來找我的小兒子。她說：「因為妳跟先生，大兒子，都是對能量比較敏感的人。大兒子可以用自己的方式去轉譯你跟先生究竟在做什麼，或為什麼這樣生活？他懂得用自己的方式去理解；反而小的比較沒辦法理解你們在做什麼。但他又不會特別表現出來。」
這份體貼到我小兒子的心意，讓我在咖啡廳直接飆出眼淚。
一直以來，我都比較在想該如何協調老大的高敏感，讓他可以更溫柔地適應這個世界。大而化之，總是什麼都好的小兒子，就好像野草一樣，好像到哪裡都可以順利長成自己的模樣。
我看到他的堅強，隨性，卻忽略了他可能也會因為不理解我們，而心裡覺得有點寂寞。而對能量敏感的Ｌ在看我的網路動態過程中，竟然就發現了小兒子的脆弱，並且還親身前往來相會，這一切只能讓我感動。
＊＊＊
結束了一天玩耍，Ｌ和夥伴要北上回家了。
好不容易建立起情感的小兒子在車上對著Ｌ說：「什麼時候我才能見到你呢？我不希望很久⋯⋯」
一直到夥伴下車，小兒子突然裝沒事的看向旁邊，像什麼都沒發生一樣，
悶不作聲。
因為要趕車，我下車和夥伴擁抱，匆匆道別。
回到車上，小兒子放聲大哭，摔倒在地上。
我問他是不是捨不得Ｌ她們呢？他點點頭，但說自己脖子很痛。
他一直不停的哭，哭到我們抵達餐廳，點完菜，甚至已經開始用餐，他還持續地哭。
我見有異狀，抱著問他：「你有什麼事情沒跟我說嗎？」
他很小聲的說：「我怕你會罵我⋯⋯」接著又哭了起來。
「等你準備好你在跟我說，我答應你不會罵你。」我試著安撫他，也停下我的晚餐。
過了一陣，小兒子跟我說，他在我跟朋友道別的時候開窗戶，夾到自己的脖子。
我見他脖子真的有一道紅紅的印，一方面心疼，一方面又覺得有點好笑。告訴他，如果喜歡做這種危險動作，就要承受受傷的風險，請他好好感受現在脖子的難受。
我抱著止不住哭泣的兒子，陪他一起經驗他的驚嚇、害怕、疼痛、同時也害怕被我責怪。見他情緒稍微好轉，我們才開始晚餐。
＊＊＊
隔天，我和Ｌ分享了這段「小兒子夾到脖子哭泣不止」的插曲，Ｌ回了我一段稍長的訊息，先是感謝我願意分享這段經歷，然後表示，雖然小兒子表面夾到脖子，但Ｌ仍是感到開心與被祝福。
Ｌ觀察到，當他們一行人要下車的時候，小兒子的情緒忽然凍結，像是硬生生吞回去，裝作好像什麼都沒發生。這讓同是媽媽的Ｌ很心疼。她說，若不是因為趕車，她會引導兒子，希望兒子可以感受因為分離伴隨而來的難過。也會告訴兒子這樣的情緒是很正常的，但當時趕車狀況並不允許，只能匆匆別過。沒想到，兒子竟然因為車窗夾到脖子而痛哭，反而讓這股原本隱匿的情緒可以釋放，能量得以流動，未來將不會卡在兒子的身體裡。
我聽完這段話，身體竟然感覺怪怪的。
我閉上眼睛，手摸著我的心。
問身體：「Hi!身體，你怎麼啦？有什麼事情想說嗎？」
腦袋浮現畫面：
畫面①
小時候急著要出去玩，被家裡的電動鐵門夾到（那是一扇單一方向開/關的庭院鐵門。當時這個鐵門，曾經把阿公夾到休克住院，逃過生死關。）好險我大叫鄰居來按門鈴，當時媽媽來開門解救，她事後反應很不屑地說：「看你愛玩吧！把自己弄成這樣」，小學低年級的我，側邊的大腿髖骨，大片淤青也破皮，記得媽媽也沒幫我擦藥，沒有擁抱，什麼都沒有，頭也不回的走了，留下原地驚嚇的我。
畫面②
小時候媽媽開車載著我和鄰居，準備要去新家看剛出生不久的小狗，抵達後，我因為興奮，想趕快衝出車子，一順手將車門關上，車門竟夾到了正要下車的鄰居，朋友痛得大叫，我在驚嚇之餘，忽然一個耳光直接閃過來讓我魂飛魄散，媽媽罵說我只顧著玩，沒注意到傷害到別人！
這些小時候的事件，在我心底留下了幾個信念：
① 受傷是有錯的
② 傷害到別人(就算是無心的)，是會受懲罰的。
接著，腦袋畫面顯現長大後，幾次受傷的經驗。
其中，我被車撞出了車禍，被救護車載進急診室。打電話給當時的男友，我脫口而出的第一句話竟是：「對不起，我怕你會生氣，我出了車禍。」
遙想當時，他拎著拖鞋來急診室接我回家，每天幫我換藥，包紮傷口。也沒多說什麼。其實⋯⋯就也只是普通人會做的事情，我卻覺得，他沒責怪我，他好愛我。
回想至此，我想回到過去，
用現階段相對成熟的自己，
給過去的我一點愛，
一些擁抱。
「我知道你很害怕，我也知道你很受傷。但受傷是沒關係的，我會陪著你….」我和自己靜靜地待了一會兒，直到感覺好一點。
我問自己，療癒結束了嗎？
身體：「還沒結束！能量還沒跑完。」
我問：「還需要知道什麼嗎？」
腦內畫面淡淡的出現我母親的臉。
內在小孩問：
「媽媽，為什麼妳要這樣對我？幾近殘酷甚至無情的方式？我可以用什麼方式理解這件事？」
꧁ 共感模式開啟，我連結到媽媽 ꧂
母親從小就是小兒麻痹患者，左腳長期萎縮，行動不便。從小覺得自己生病是一種錯，從小進出手術房多次，每天都在苛責自己的身體，甚至覺得自己很丟臉。她總是認為自己必須出人頭地，有所作為，才能被看見，疼愛簡直是奢侈。
原來，母親對我的態度，只是對她自己身體的延伸。
當我共感到媽媽的時候，我流下眼淚，
因為心疼她，也心疼我自己。
終止輪迴就是不在複製同樣的模式。
我在心底祈禱：
「媽媽，我希望有一天，你能意識到自己對自己的愛，這份愛可以陪伴你生生世世，這份愛是無條件的，這份愛需要你敞開心去接收；而不用努力去追逐。」我打從心底祝福母親，並且把我現在感受到的愛與寧靜，分享給她。」
最後，我問自己：「這些事件，包含小時候我的創傷，要讓我學習到什麼？」
內在智慧：「透過別人對你冷酷，無情，甚至傷害，讓你可以由內喚醒自己對自己的愛。這份愛和外界無關，這份愛是一份永恆的禮物。」
我：「好！我已經收到這個禮物，也深刻學習到了，我會好好珍惜這些經驗。也我的靈魂團隊們以後不用安排這樣類似的情節讓我學了。感謝！」
任務完成，能量結清 ✔
短短一天之內所有零散的片段閃過腦海，才發現，
遠處被召喚的靈魂盟友，相約小兒子一起來協助我，
療癒一連串三代以上的創傷。
只能讚嘆宇宙，感謝宇宙的支持，
讓我能有新的看見。
「光明是黑暗中踩踏出來的足跡。」—阿乙莎靈訊
我們最終的照亮，都只能是因為，
回過頭來，看見自己。
2025年初｜禾於中台禪寺
