小時候胖一點,才有本錢長高?破解肥胖對成長的迷思,保護孩子的長高潛力

更新 發佈閱讀 2 分鐘

「我們家小朋友圓滾滾的很可愛,長大一定會抽高!」

你是不是也聽過這句話,甚至從來沒有懷疑過?

但其實,如果身體長期累積過多脂肪,可能正在悄悄影響孩子的成長潛力。

🔍 胖一點 ≠ 長得高!反而可能成為成長的阻礙

當孩子體脂過高,體內的青春期賀爾蒙容易提前啟動增加性早熟的機率

表面上看起來比同齡孩子高,但這實際上可能是提早發育,是「不利於最終身高發展的」一個信號。

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⏳ 真正的危機是:當骨齡持續加速,生長板提早關閉,就代表長高的潛力已經結束了。

如果在這段期間,孩子的身高增速跟不上骨齡變化,成年後的最終身高就會受到影響。

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🎯 控制體重,就是在保護成長的潛力

我們在門診會透過:📏 成長曲線、🧠 發育狀況、🦴 骨齡檢查、🍽️ 飲食與作息的評估,來綜合判斷孩子目前的發育節奏,並制定專屬於孩子的成長計畫。

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🌱 孩子的成長,需要專業照顧

如果你也在擔心:「孩子圓滾滾的,會不會影響長高?」歡迎

[預約兒童成長評估]

讓每一份努力,都為孩子的未來多爭取一點高度 💪

文章|張凱翔醫師
製圖|愛群兒童成長診所
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凱翔成長醫師 | 兒童骨齡判讀與生長曲線追蹤
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你好,我是張凱翔醫師,兒童內分泌專科醫師,專注於兒童身高管理、骨齡判讀、生長曲線與發育節奏。 長高有方法。在這裡,我會用科學數據與臨床經驗,帶你看懂孩子的成長節奏,並且破解長高迷思,找到最適合孩子的成長路徑。
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