溫哥華Real Life

嗨，晚安，現在是溫哥華時間19:31分。

想聊一聊最近的日子，暫時沒有太多力氣去更新以往詳細的日記，力氣指的是物理上及精神上，主要是意志太消沉了，我總是告訴自己不要焦慮，每天都在不安的狀態下求安定的感覺，這整個月都是如此。
不過，整體而言，我身邊還是有許多溫暖的人，來到這裡仍是很棒的決定，僅是身體的傷，讓我沒辦法有活力的出門走走、投遞履歷，讓我沮喪而已。

那天與小精靈聊了很多，他傳給我東海說的話：如果人健康，那所有的事情會變成煩惱，但如果身體病了，眼裡就只剩下那件事。意思就是，其實我們生活中會煩惱很多事情，但除了健康外，其他其實都不那麼重要，當然也有重要的事啦，但只要失去健康，不管怎樣，什麼都會跟著失去。
我看著那幾句話，想著，對，就是我現在的狀態。

有想做、該做的事，因為需要休養而停擺，實在心裡很難受，加上我連找工作的動力都沒有，於是我在想，除了休息外，該去翻開我的日記，看看做什麼事會讓我快樂。往年的日記最後一頁有個大空白，頂端寫著What's makes you happy? 去年我記得我寫上，曬太陽、吃酪梨蛋、去F45......一堆項目，而今年的本子我打開後直接笑出來，我只寫上一項，是看《只要有空，》安普那集很好笑。
最近這兩週為了整頓心情，開啟羅PD綜藝節目馬拉松，上周末開始每天做瑜珈，兩天按摩一次，跟久違的瑜珈老師問候，很認真的做老師推薦的穩定足弓動作，認份的在家大休息四天，除了簡單採買外完全不出門，基本上就是打掃、看影集、看書、伸展、煮飯、吃、睡覺，身體感覺是有稍微好轉，心情還在努力調整。

想到以前看洋洋的頻道，他說如果他有穩定更新，代表他過得可以，停滯的話就是他需要時間處理自己的事情、消化情緒，真的是如此。

來到加拿大後發現讚的事，其一，與小精靈零時差對話，晨型人與夜貓因為時差而相遇，突然可以大聊特聊，每次都讓我放鬆不少，會快樂到笑出來的那種。其二，有卡布奇諾口味優格，此刻的我好想吃！之後想寫一篇必吃的東西！其三，有Lily，能來都是多虧她，能一起聊加拿大的事，真的讓人安心，互相鼓勵與支持，我充滿感謝。

最近單曲循環DAY6 - Zombie
最近學的片語What's the point?

Okay, no worries.
現在陷入 Physical : Asia世界中，一切都好:D