上升星座版
你可能還在整理上個月的情緒,也可能已經在規劃年底目標計劃。
這篇文章可以提醒自己這週我們如何:
穿得舒服、吃得暖、帶點幸運小物、注意身心小提醒,並用一句話提醒自己別太逼自己。來參考😉

🔥 上升火象(牡羊/獅子/射手)
♈ 上升牡羊
- 服裝: 休閒風 + 厚針織
- 健康飲食: 紅棗桂圓茶+薑茶+黑咖啡
- 幸運小物: 白色毛帽
- 暖心勉勵:「你的急不是缺點,是宇宙加速播放。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 一天排滿行程後,問自己「時間不夠?」
- 注意: 避免熬夜追劇,容易燥熱、火氣更旺、口乾氣燥、造成腸胃不良
♌ 上升獅子
- 服裝: 厚針織+皮外套
- 健康飲食: 熱豆漿+蘑菇味噌湯
- 幸運小物: 金色髮夾
- 暖心勉勵:「你沒在發光,是世界太暗,才顯得你亮。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 講話太有氣勢,連自己被嚇到
- 注意: 情緒容易急躁,別在工作或感情上衝動
♐ 上升射手
- 服裝: 寬鬆大衣+圍巾
- 健康飲食: 南瓜濃湯+燕麥粥+熱可可
- 幸運小物: 抽繩束口袋
- 暖心勉勵:「你不是心狂野,你只是靈魂想冒險。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 出門前整理包包,越整理越亂
- 注意: 運動或戶外活動注意保暖,避免風寒感冒,胃受寒
🌍 上升土象(金牛/處女/摩羯)
♉ 上升金牛
- 服裝: 暖色圍巾+毛衣
- 健康飲食: 南瓜湯+桂圓茶+黑咖啡
- 幸運小物: 陶瓷杯
- 暖心勉勵:「緩緩呼吸用笑容讚美自己,也是一種幸福。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 聽到「限量」立刻失去判斷力
- 注意: 吃好睡好注意要保暖,喝溫開水暖暖腸胃
♍ 上升處女
- 服裝: 利落襯衫+直筒褲
- 健康飲食: 桂圓紅棗茶
- 幸運小物: 小條筆記本
- 暖心勉勵:「你已經很可愛,怎麼裝扮都美,不必過度追求完美。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 想整理房間,一整理就累
- 注意: 注意肩頸與眼睛疲勞,工作休息要輪流
♑ 上升摩羯
- 服裝: 深灰大衣+暖質針織
- 健康飲食: 黑豆湯+玄米飯
- 幸運小物: 行事曆
- 暖心勉勵:「努力是你的特質,也要記得喘口氣。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 忘記自己也想休息
- 注意: 過度工作容易腰酸背痛,記得伸展
🌬 上升風象(雙子/天秤/水瓶)
♊ 上升雙子
- 服裝: 拼色針織+小圍巾
- 健康飲食: 玉米濃湯+檸檬水
- 幸運小物: 小筆記本
- 暖心勉勵:「你不是三心二意,只是思緒太活躍。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 同意三個聚會後才想到只有一個身體
- 注意: 注意喉嚨與呼吸道保暖
♎ 上升天秤
- 服裝: 奶茶色大衣+柔軟圍巾
- 健康飲食: 花草茶+杏仁堅果
- 幸運小物: 小鏡子
- 暖心勉勵:「你值得被選,也值得選自己。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 兩個麵包前思考太久,麵包涼了
- 注意: 情緒容易猶豫不決,避免拖延重要決策
♒ 上升水瓶
- 服裝: 帽T+拼接牛仔褲
- 健康飲食: 海帶豆腐湯+堅果
- 幸運小物: 奇特吊飾
- 暖心勉勵:「你不是怪,你只是前衛。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 一句話被當成哲學辯論
- 注意: 長時間久坐容易手腕、肩頸不舒服
💧 上升水象(巨蟹/天蠍/雙魚)
♋ 上升巨蟹
- 服裝: 毛衣+厚外套
- 健康飲食: 紫米粥+蔬菜湯
- 幸運小物: 小暖暖包
- 暖心勉勵:「敏感是天賦,不是累贅。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 一句話就以為全世界都討厭你
- 注意: 注意腸胃與心情起伏,適量運動放鬆
♏ 上升天蠍
- 服裝: 黑色風衣+皮革單品
- 健康飲食: 黑木耳湯+深綠蔬菜
- 幸運小物: 深色戒指
- 暖心勉勵:「敏感的情感雷逹不是負擔,是一種天賦。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 表情深沉,別人誤會你在生氣
- 注意: 避免熬夜,容易內分泌不穩
♓ 上升雙魚
- 服裝: 長版圍巾+柔色針織
- 健康飲食: 紫薯+藍莓+燕麥奶
- 幸運小物: 香氛小瓶
- 暖心勉勵:「感受力是禮物,不是累贅。」
- ㄎㄧㄤ提醒: 一首歌想到八件事
- 注意: 情緒容易被他人影響,適度設界
✦ 結言|十二月的小暖爐,開著就不會冷
十二月的第一週,其實有點像年度的 loading 畫面:
你心情還卡在上個月的情境裡,但另腳步已經準備衝向年底。不過沒關係,你剛剛一路從火象看到水象,已經替自己做了一次
「生活+心理+ㄎㄧㄤ能量」的小校準。
如果你有笑、有點頭、表示這是宇宙的回音。
你真的很生活,靈魂在線,而且宇宙有在偷偷照顧你。
這一週,請對自己好一點:
穿暖、吃好、動一下、停一下、休息一下, 偶爾傻呆多ㄎㄧㄤ一點都沒關係,那只是你的續勢待發魅力的能量。
希望這些提醒能把自己照顧好:
不委屈、不逞強、不迷航、不糾結。
讓今年最後一個月,在這十二月的開局,是可以溫柔的、放鬆且更踏實的、溫暖而有小確幸。














