如果你跟大多數人一樣,當初選用 Telegram 的原因一定是聽說它「安全」「保護隱私」。這個說法沒錯──Telegram 在安全上確實非常認真。但絕大多數用戶都沒意識到一個關鍵事實:
Telegram 會把你所有的普通聊天訊息存在他們的雲端伺服器上,而且他們技術上持有可以解密的金鑰。
先別急著刪 App,這不是漏洞,也不是醜聞,這是 Telegram 故意這樣設計的,而且正是這個設計讓 Telegram 變得如此強大好用。
這篇文章會徹底講清楚:
- Telegram 的雲端架構到底怎麼運作
- 它對你的隱私真正意味著什麼
- 什麼時候你必須特別在意這件事
讀完後,你就會知道什麼時候用普通聊天,什麼時候必須切到「秘密聊天」。
「雲端儲存」到底是什麼意思?
跟 WhatsApp、Signal 完全不同,Telegram 從底層架構就走另一條路:
你的訊息不只存在手機本地,而是直接存在 Telegram 全球分散的雲端伺服器上。
你可以把它想成「訊息版的 Google Drive」:
你把文件存到 Google Drive,任何裝置隨時隨地都能開;Telegram 對你的訊息也是同樣做法。

Cloud-Based Architecture.jpg
一條訊息的真實旅程是這樣的:
- 你的裝置用 MTProto 協議加密訊息
- 手機把加密後的訊息上傳到 Telegram 雲端伺服器
- 伺服器收到後先解密,再用另一組金鑰重新加密存進資料庫
- 對方裝置從伺服器下載並解密
- 你所有其他裝置(電腦、iPad、網頁版)也從雲端同步同一份訊息
帶來的超級好處:
- 無限多裝置同時登入
- 新裝置一登帳號,所有歷史紀錄瞬間刷出
- 手機儲存空間永遠不爆
- 手機丟了、換了、壞了,訊息一條都不會少
Telegram 的兩種加密模式(完全不同)

Understanding Telegram's Encryption Model.jpg
1. 普通雲端聊天(Cloud Chats)→ 客戶端-伺服器加密
日常聊天走的都是這套:
你的裝置加密 → 上傳 → 伺服器解密 → 重新加密儲存 → 傳給對方時再解密
關鍵重點:Telegram 伺服器持有金鑰,理論上他們可以解密並讀取你的普通聊天內容(如果他們想看,或被法律強制要求)。
這不是壞事,正是這個機制才讓你享有:
- 多裝置無縫同步
- 雲端全文搜尋
- 傳 2GB 大檔案
2. 秘密聊天(Secret Chats)→ 真正的端到端加密
秘密聊天完全是另一套系統:
- 只有你和對方持有解密金鑰
- 訊息在你裝置加密,對方裝置解密,中間伺服器永遠看不到明文
- 訊息不會儲存在 Telegram 伺服器
- 支援自毀訊息
缺點:只能在發起秘密聊天的該台裝置看到,不會同步到其他裝置,也不能轉發,裝置丟了訊息就永遠消失。
⚠️ 重要提醒:預設的普通聊天 不是 端到端加密!只有秘密聊天才是真正「只有你和對方能看」。
這對你的隱私到底意味著什麼?
直接講清楚誰能看到你的 Telegram 訊息:
你與聊天對象,永遠可以,所有裝置都行
Telegram 工程師,技術上可以,公司聲稱從不主動看,也多次拒絕政府調閱
政府/執法機關,若 Telegram 依法配合(但 Telegram 歷史上非常硬)
一般駭客,幾乎不可能,除非攻破整個 Telegram 伺服器集群(極難)
我的真實看法:
對 99% 的人來說,Telegram 的雲端架構是「功能」而非「bug」。無限多裝置即時同步的便利性,遠大於理論上的隱私風險。但你一定要清楚自己在做什麼取捨。
保護 Telegram 隱私的 5 個實用步驟
1. 敏感話題一定要用秘密聊天

Use Secret Chats for Sensitive Conversations.jpg
操作超簡單:
- 開啟對方個人檔案
- 點右上角 ⋯
- 選擇「開始秘密聊天」
- 建議順手開啟自毀計時
2. 把隱私設定全部調到最嚴

Review Your Privacy Settings.jpg
設定 → 隱私與安全:
- 手機號碼可見性 → 無人
- 最近上線時間 → 無人 或 僅限聯絡人
- 大頭貼照可見性 → 僅限聯絡人
- 轉發訊息時顯示我的名稱 → 無人
3. 務必開啟兩步驗證(2FA)

Privacy Settings.jpg
設定 → 隱私與安全 → 兩步驗證
一定要設定恢復郵箱! 否則忘記密碼帳號就永久消失。
4. 每月檢查一次「活躍工作階段」

Review Active Sessions Regularly.jpg
設定 → 隱私與安全 → 活躍工作階段
看到不認識的裝置立刻踢掉。
5. 傳送前做「伺服器測試」
問自己一句:
「這條訊息存在別人伺服器上我真的沒關係嗎?」
沒關係 → 普通聊天
有關係 → 立刻切秘密聊天,或直接換用 Signal
真正的安全問題不是「Telegram 安不安全?」
而是:
「Telegram 的安全模型適不適合我現在的場景?」
現在你已經徹底搞懂:
- 普通訊息存在雲端是設計使然,不是漏洞
- 雲端帶來無限多裝置、即時同步、2GB 大檔傳輸等頂級體驗
- 普通聊天是客戶端-伺服器加密(Telegram 理論上能看)
- 秘密聊天才是真正端到端加密(只有你和對方能看)
- 兩種方式沒有對錯,只有適合不同場景
用對工具,你就能同時擁有極致便利與真正需要的隱私。
想更深入研究 Telegram 隱私設定?
我正在撰寫Telegram 隱私設定完全攻略與秘密聊天完全掌握硬核教學,歡迎關注後續更新。
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普通聊天與秘密聊天的差別,是每個人都該知道、卻幾乎沒人知道的事。
歡迎來到真正懂 Telegram 的世界 ⚡️










