【全文】
道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。人之所惡，唯孤﹑寡﹑不穀，而王公以為稱。故物或損之而益，或益之而損。人之所教，我亦教之。強梁者不得其死，吾將以為教父。
【解析】道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。
道的開始源於無極，那是人無法理解或感知的境界，無極透過太極而生有，「有」本身又分為「陰陽」兩面(如電子質子)，陰陽又化分為三態，例如天、地、人，氣、固體、液體等，之後世間的萬物又不斷的分裂成各種形態，萬物都有陰陽的本性，兩者是相生相剋，眼前的狀態都只是一個短暫的平恆。
【解析】人之所惡，唯孤﹑寡﹑不穀，而王公以為稱。
但人會有偏好，不喜歡特定的狀態，但要提升自己的境界，通常不得不跨越這樣的狀態，這也是修道人必須面對的。
【解析】故物或損之而益，或益之而損。人之所教，我亦教之。強梁者不得其死，吾將以為教父。
因此表面上不好，可能未來會有好的效益(例如現在辛苦後面輕鬆)，同樣的禍福都是相椅而生的。這樣的道理我透過其他人的生命經驗習得，我也把這樣的經驗傳下去，其中我看過太多盛極而衰的例子，這其實是陰陽失去平衡的道理，處世所依賴的是一種平衡而不是短其間的強盛，我認為這是做人處事最重要的道理之一。【反思】
說到性就必須討論到一種平衡，過度縱慾會傷身、但欲求不滿則會產生性心理的偏差，所以合適的滿足對一個人的性健康是必要的，掌握住自己的平衡，不管是性生活或是親密關係，才能與性好好的共存，讓性成為豐富自己人生的助力，而不至於產生破壞性的結果。
