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回顧 2025,展望 2026

更新 發佈閱讀 4 分鐘

回顧 2025

2025 年使用了薑餅資的模板來規劃年度目標,我最喜歡的部分是願景資料庫,就是先列出你的願景,再寫下目標跟動機。

這樣做的好處是,年初通常都是最有動力的時候,這時候可能會訂立各種目標,之後回顧就比較能清楚知道自己為什麼會設立這個目標,比較有機會可以維持動力。

整體來說,2025 年在各方面都有做的好與不好的地方:

✅ 健康:每週練一次瑜珈和核心
❌ 健康:每天喝水 2000 c.c.

✅ 學習:報名爵士鼓課程
❌ 學習:每天練英文口說 5 分鐘

✅ 事業:工作上得到老闆的認可
❌ 事業:自媒體經營完全停擺

✅ 財務:財務目標達成

✅ 關係:和朋友維持良好互動、陪伴家人

雖然看似好像完成了不少,但老實說我一開始做年末回顧的時候,發現自己除了財務目標有達成之外,其他領域好像都沒什麼成長,覺得很空虛。

這主要的原因是因為 2025 從大約 4 月開始,有很長一段時間,我都花滿多心思在我的財務狀況上,其中包括房子的規劃,還有剛好遇上股災後又大漲,新聞裡面各種 AI 浪潮讓我就算只是想閉著眼睛定期定額,也是會一直被這些訊息海淹沒。

所以雖然很幸運地有搭上這波順風車,財務目標有達成,但在其他領域的專注度上就下降了許多。

展望 2026

今年年初在設立目標的時候,突然覺得自己沒有什麼遠大的目標了。

雖然還是會有財務目標、事業目標,但就沒有一個遠大的願景,覺得自己一定要成為怎樣的人。

某方面可能是因為工作還算穩定,如果沒有發生什麼大改變的話,日子就這樣穩穩過。

但想了一想,既然沒有什麼遠大目標,那不如就好好過生活,把注意力放回自己身上,去探索自己喜歡什麼,多和自己相處一點。

因此今年的第一個核心思想就是:想到就做

核心思想一:想到就做

目標:想要做什麼事情就去做,不留遺憾

以前總會礙於錢、時間等原因,對於自己想做的事情會有點卻步。但現在出社會工作也一段時間了,生活也還算穩定,希望可以愛自己多一點,有想做的事情就去做,想要學的東西就去學,不要再想那麼多,也不要留有遺憾。

實踐方式:

  1. 下載 Accupass 活動通 App,看上面有什麼有興趣的活動就去參加
  2. 做任何想做的事

核心思想二:記錄生活

目標:活在當下,記錄生活,年末回顧的時候不覺得虛度光陰

因為去年自己放太多心力在財務目標上,導致在生活這塊有點虛度,沒有好好享受生活。

因此今年希望可以透過每天寫小日記(使用Mymory)記錄生活,同時用習慣追蹤的方式去 tracking 自己的目標(我知道我之前有寫過一篇文章分享我覺得習慣對我沒有幫助,但我又回來了XD”)

實踐方式:

  1. 用 Memory 這個 App 紀錄生活
  2. 用 365 天習慣追蹤的 excel 模板紀錄目標
  3. 將與家人的互動、出國、特殊的活動等記錄在 Notion 上的 2026 年末回顧上

核心思想三:建立與社會的弱連結

目標:擴展自己的交友圈,放大自己的視野

有時候總覺得自己的生活太過於平淡,因此希望可以多與人交流,去了解不同的生活方式,同時也建立更多自己與社會的弱連結。

實踐方式:

  1. 每天與人打招呼
  2. 多參加一些活動,把自己連上這個社會
  3. 學習新工具,跟上時代潮流
  4. 持續在 Threads / 方格子 / Podcast 上發表,發展新的可能性

附上今年的願景目標,希望能給大家帶來一些靈感。

2026 年度目標

2026 年度目標



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在探索理想生活的路上跌跌撞撞的摸索,目前專注於【習慣養成】、【情緒管理】。偶而也會分享閱讀心得和有趣的體驗
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