Where love rules, there is no will to power, and where power predominates, love is lacking. The one is the shadow of the other.
— Carl Gustav Jung
榮格為人與人之間最幽微的張力下了這樣的註腳，他說：「權力意志盛行之處，愛便缺席；而在愛盛放之處，權力便無用武之地。兩者，互為對方的陰影。」這句話像是一面鏡子，映照出許多親密關係中，愛與權力相互拮抗的搏鬥與掙扎。
第一種常見的型態是「以愛為名的控制」，當愛失去了界線，任由控制欲滲透膨脹，所謂的愛，不過是變相的操控（manipulation）。@洪仲清臨床心理師 曾提出，那些看似溫情滿滿的「過度提醒」，本質上是一種「提前責備」。這種行為投射出的，其實是控制者內心無處安放的不安全感。有個說法是，父母的擔心其實是一種詛咒，每一次動念都是一顆種下業因的種子。它反應了說話者的一個底層信念：「只有按照我的規則走你才能安全，離開我的指引，你沒有獨自生存的能力。」
美其名曰關懷，其實在言者無心的潛意識裡，試圖透過弱化對方的生命力，來換取自己的權力與存在感。大家腦中可能馬上浮現出許多鮮活的形象，諸如：跟前跟後大事小事什麼都管什麼都不奇怪的直升機父母、隨時隨地要求報備行蹤控制狂情人、不管你有沒有需求總是愛撈過界下指導棋的朋友等等，繁不及備載。然而旁觀者清當局者迷，我們都很容易不小心越界而不自知。鄧惠文醫師曾經在訪談中分享身為心理師的她，在日常生活中依然有防不勝防的越界時刻，自白曾經看著丈夫一顆接一顆吃著貢糖，忍不住碎念：「不要再吃了！都已經三高了還吃這種不健康的東西！」這種話即使純然出於好意，在對方耳裡聽起來絕對還是刺耳不開心的。
另一種愛的陰影，則表現為一種「自我感覺良好的演出」。在《台灣漫遊錄》中，青山小姐不顧殖民者與被殖民者的隔閡，一廂情願地想為小千做這做那，自以為是地要成為對方的東風。然而，這時的青山所愛上的，恐怕並非真實的小千，而是那個正在演繹無私形象的自己。如果殖民的例子太遙遠，我們可以看看《異溫層迷航記》裡面，自認「把菲傭當家人」的雇主，殷勤地要求菲傭一起同桌吃飯，覺得這樣才是「一家人」。卻沒有顧及到，從菲傭的角度，獨自站在廚房角落吃飯的那短短十幾分鐘，是他奉獻給雇用家庭的一整天時間裡，唯一一個可以放空休息，只顧及自己的珍貴時刻。這種自以為是的善意，本身就是一種壓迫。
在關係中，這種情況也所在多有。不管是自認為孩子犧牲奉獻的父母，或是自以為體貼入微的情人。殷勤付出的同時，核對這是不是對方所想所需，至關重要。當我們載關係中只看到自己，沉醉在自己投射的完美付出者形象之中，關係就會因為失去了「他者」而窒息死亡。真正的愛，是理解之後的付出，不是「己所欲施於人」的「我是為你好」，而是帶著謙誠的心去認識、理解、並尊重對方的真實需求，找出「人所欲」然後「施於人」才能成就美好的互動。如果關係裡中缺乏了對對方的尊重，所有的付出，都容易變成權力意志對他者主體性的侵犯。
說到什麼是尊重，《奧德賽》裡太陽島的故事是一個很有趣的例子。在奧德修斯（Odysseus）打完特洛伊戰爭返航的過程中，登上太陽島稍作休息，雖然船員答應過絕對不會傷害太陽島上的聖牛，然而在整整一個月逆風無法出航、食物耗竭的狀況下，飢餓的船員們決定把聖牛殺來吃，帶頭的船員說「我們現在先殺了牛來祭祀，吃飽補充體力，等我們平安回到家，為太陽神蓋十倍華麗的宮殿來祭祀，獻上更多的牛，誠心誠意地補償太陽神的損失，如果太陽神是講理的神，他一定會接受！」
這多麼像我們在關係中常犯的錯誤：先踐踏了對方的核心價值與底線，再試圖以自以為是的善意來補償。在神話人生 podcast 中，兩位主持人在這個故事裡針對「心誠則靈」這個非常大眾化的迷思提出了極為精闢的解析：在關係裡，並沒有心誠則靈這件事。首先，什麼是「誠」以及如何呈現或做到「誠」這件事，就已經非常困難。這裡的「誠」指的是 integrity ，可以簡單說是行為背後真正的動機和真心，從榮格的理論來看，由於「我們只能意識到我們意識得到的部分」，當我們做出行動的時候，時常並不真正理解自己內心全部的動機與意圖。在我們說給自己和別人聽的冠冕堂皇的理由之外，還有各種受潛意識甚至集體潛意識影響的深層慾望是我們表層意識捕捉不到的，既然如此，如何稱得上「誠」。
再者，即使真的百分之百清楚自己的誠心，如果沒有搭配對對方的「敬」(respect) 通常也不會有好結果。如同擅自表彰誠心認為可以「先殺了太陽神的聖牛事後再補償就好」的船員，且不論你後來的補償多有誠意、多麼華麗盛大，打從一開始太陽神就沒有允許你動他的牛啊！不僅僅是人間的凡牛無法與聖牛相提並論，即使你神通廣大去找宙斯討來新的聖牛，那隻新牛跟被殺掉的太陽神飼養多年心愛的牛能一樣嗎…… 如果用牛的例子不好體會，動畫芙莉蓮中，年幼魔族殺死村長全家然後把村長女兒拿來「還給」女兒被他吃掉的那位母親的這個情節，大家應該就很能感同身受了，這不是「我吃了你一個，我還你一個」就能解決的問題。同樣的，每一種關係中，都必須尊重對方的界線，每個個體都有一些核心的價值是不容許被踐踏侵犯的，那些就是每個人心中不能殺的聖牛。
愛與權力，如同光與影，是必然存在的兩股力量。一個完整的人，必須覺察自己內心的權力意念，承認我們都有想要控制他人的底層慾望。不管這慾望的源頭是為了可控性帶來的安全感，或是操控帶來的自我滿足，或其他千萬種因人而異的需求，唯有真正看見並帶著覺察面對這個陰影，愛才不會淪為掠奪的藉口。真正的愛，是尊重，是理解，是在邊界前收住腳步的勇氣，是將對方視為獨立靈魂的敬意。當我們能從控制轉向見證，將緊握的手反轉為承托，愛，才能在彼此的呼吸間，自由地流動。
