從電影《雙囍》到自我覺察——當傳統壓過真實,我為什麼想逃離電影院?

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(圖片取自《雙囍》官方FB粉專)

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朋友慶祝我38歲生日的禮物就是這部「賀歲片」。進電影院前我刻意不查任何劇評和介紹,只隱約知道這是一部在同一天辦兩場婚禮的又笑又鬧的劇,也聽說後面可能有點好哭,於是準備幾小包衛生紙。

結果,觀看的過程卻完全翻轉了我的預想

首先是,觀影不到一半我就有好幾次想逃離電影院。
不是電影不好看,而是那深深的窒息感和壓迫感,但劇情又很精彩不想錯過一分一毫,我知道,我內在滋生許多情緒,是值得回家後好好整理。

這就是觀影完我慢慢沉澱的第一篇——關於「傳統」的意義和反思


當傳統壓過真實

情節中讓我一直坐立難安的,是那種鋪天蓋地的「理所當然」。
紅色布幔、敬酒、祝福、笑聲——所有人都在既定流程裡,各司其職。

看似很熱鬧的場面卻藏著許多尖銳與喧嘩,甚至帶著壓抑的重量,這讓我感覺窒息。看電影的當下我心裡真的想著——如果我結婚,我絕對不會辦婚禮!

但在幾個小時的自我對話後,我突然意識到:也許我不是討厭婚禮。真正讓人不舒服的,是一場本該屬於新郎新娘的場合,卻常常變成滿足集體期待的舞台

這些喜愛出頭的人,其實都活在他們曾經經歷過的同一套文化邏輯裡,有人高聲祝福,有人指點流程,有人急著撐場面——熱鬧才算風光,排場才算圓滿;但是在這樣的氛圍裡,主角反而像被推著往前走。傳統原本是為了祝福,卻在不知不覺中,變成了一套必須完成的劇本

我理解,但不代表沒有壓力。而這點為什麼會激起我的情緒反應呢?
我看見了兩點,跟朋友討論後發現,其實這在許多I人間都頗有共鳴。

    1. 因為,我本身是一個很容易為他人著想的人。

在各種場合中習慣顧全大局,不造成別人麻煩,這幾乎成了我的本能。所以當儀式變成只顧及自己而忽略別人的不舒服,變成「誰比較出頭」的較量時,那種失衡感特別明顯。

    1. 另一個讓人充滿抗拒的,是繁瑣又刻意的婚禮習俗與儀式。

把一群不熟的人湊在一起,在公眾面前被祝福、被觀看、被評價,彷彿流程走完,幸福就會被認證。可惜未來的日子從來不是靠這些走秀保證的。

(圖片取自《雙囍》官方FB粉專)

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但同時,我也不否認,傳統是重要的。於是我開始思考「傳統」。

傳統的好,在於它提供集體的安全感。它讓長輩安心,讓社會覺得秩序沒有被破壞。傳統也是一份安全的劇本,只要照做,就不容易出錯,他能確保活動能順利完成。

可是,傳統也是一種無法個別化的流程。為了維持完美,個人的感受很難在其中被細緻對待,某些聲音往往不得不強制退場。

梳理到這裡,我看見其中的癥結。或許問題從來不是傳統的存在。而是——

我有沒有選擇?還是只能被壓抑?
能不能在形式之中,保留真實?
能不能在祝福之中,也允許拒絕?

更誠實一點說,或許我觀影中產生的敏感感受,是因為我很少允許自己「不為他人著想」,很難說出那聲拒絕的「不」!但其實我又渴望自由,不喜歡被打壓。並且,如果有一天,我真的選擇不照劇本走,會不會有人失望?而我是不是,其實更害怕讓人失望?

也許這部電影提醒我的,不是傳統的意義,而是——

在任何別人設定好的框架裡,
我能不能勇敢地為自己的感受保留位置,捍衛自己的想法,
哪怕只是一點點。

觀影後的深刻提問

我寫下了幾個問題,想問問我的心靈拼圖卡,除了可以做更深入地自我了解,也是生活上很實際的諮詢。其中一個問題是——

👩🏻‍🦰:「我想在感覺不舒服的時候,更勇敢地拒絕對方,也勇敢地表達想法,
哪位能特/圖卡願意出來支持我、給我建議?」

抽出來的圖卡是〔完美主義〕。

raw-image

🎴〔完美主義〕說:
「妳太想維持著一種模樣和形象,
妳害怕別人說你不好,脾氣不好,想法不對,立場不堅定,
妳還害怕別人生氣,擔心別人受傷,
妳實在擔心太多太多了,
放下妳想要維持『大家都好好的』的習慣,
妳就能溫柔又堅定地表達妳真實的感受和想法。」

謝謝圖卡的出現,一語擊中,不愧是自己的內在成員卡哈哈。

如果你也曾因為婚禮習俗、傳統壓力而感到不舒服,也許這部電影《雙囍》會讓你照見自己。下一篇會來寫「墨魚麵的象徵」,敬請期待。



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嗨,我是Elaine,在這個空間,我想與你一起用圖卡看見內在風景。 主要介紹SoulCollage心靈拼貼®的方法與運用,練習透過圖像、直覺與自我覺察,看見真實內在,開啟外在和諧。 分享內容包含: ✨ 心靈拼貼知識&操作介紹 ✨ 圖卡訊息|生活覺察 ✨ 每週內在指引|內在提問練習 ✨ 心靈拼貼工作坊資訊
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