2019-07-26|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

肌內效貼布法是運動員的救星!

    大家一定有看過一些運動選手們上場比賽時,身上會貼著一些有顏色的貼布,像是藍色或是粉紅色、黃色等,不同選手不只是貼著不一樣顏色的貼布,有些連長短都不一樣,你可能會有些疑問在心中:「那是甚麼東西?是裝飾品嗎?還是有特別的功能?」它是一種具有彈性但不含藥物的貼布,肌內效貼布可以把它視為一種輔助醫療工具,配合肌動學及生物力學的原理,針對特定的肌肉給予強化或放鬆治療,所以才會成為運動員們必備的配備之一,肌內效貼布法能夠讓運動員們減少運動傷害,若是長時間症狀仍持續發生,則應尋求醫生的診治。
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    我是小柯佳慧,熱愛分享美妝與身體保養相關的知識,常搜集許多有用的生活資訊,鑽研維持美麗健康的方法。
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