僅僅是一個在運動防護界的小圈子中的一個小小螺絲釘，期望可以透過文章中的文字及圖片，讓大家更了解運動防護員，讓這個微不足道的職業產生舉足輕重的力量，讓這個身份被更多人看到。我以身為防護員為榮。
文章分成三個主題。從最一開始的閱讀觀後，到後來的運動防護，再到臨時起意的歌曲翻譯，偶爾也會有幾篇參加方格子活動的文章。每篇都是自己輸入（看過、閱讀過、感受過）後再輸出（琢磨成文字）的作品。
- 閱讀觀後123：紀錄看書或看劇後想推坑或退坑給讀者們的內容。
- 運動防護543：分成兩類，學術文翻寫及防護菜鳥日常，讓大家更知道防護員在幹嘛。
- 歌曲翻譯803：翻譯我認為很耐聽或是很有特色的歌曲，目前以日文歌居多。
- 到處旅遊352：分享我走過、看過、路過、到過的地方，此時此景此事件的故事。
- 砸20221121：各種突發奇想，僅此一次的文章。
