不要節哀 我們要痛快地哀悼

不要吝嗇給自己多一點時間 好好地陪傷口癒合 慢一點無妨 是這個世界快到不正常 - 記得一個很好的朋友在我面臨失去時 對我說過 用力的哭 哭到眼睛腫去上班也無妨 管別人怎麼想 我們現在不需要節哀 我們要痛快地哀悼

對比當時多數人都要你趕快好起來 趕快振作 要加油 還有很多事情需要你 其實他們沒有想過 那個時候 我們只能盡力維持好快要散落的自己 有人可以接住你無以名狀的巨大悲傷 就是一個最大的支撐 - 悲傷需要一段時間慢慢走過 時間終將沖淡所有濃烈的情緒 失去的痛或許不會消失 但會轉化成悠遠的思念 #練習說再見