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居家隔離者,如何正確通風換氣,來確保自己與家人的安全?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

根據美國CDC針對冠狀病毒所發表的建築通風報告指出,運用「定向氣流」概念,更能大幅降低同室感染的風險。
由於目前定向氣流多用於醫療空間,在本集影片中,阿羚將概念轉化到台灣最常見的三房兩廳、四房一廳居家,整理兩種簡單的氣流處理方法,讓確診者可在家安心隔離、降低感染給家人的風險。
1. 在家創造定向氣流
2. 獨立換氣的隔離房怎麼做?
3. 隔離房內也需要定向氣流
4. 透過趴睡、俯臥增加身體的通風換氣
5. 多喝水、多補充維他命D、睡飽飽、放鬆心情

如果隔離房來不及安裝抽風扇及新風機,那辛苦一點,每隔一小時打開窗戶、把電扇對準窗戶吹,讓房間內的廢氣吹出。打開房門前的五分鐘,也要做一樣的動作。空氣清淨機一樣要開24小時。

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林黛羚
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◎本影片為林黛羚企劃整理製圖,轉載請註明出處與連結

#居家隔離 #換氣 #肺炎 #室內通風 #趴睡 #流感 #俯臥 #超人姿勢

瞭解更多相關資訊:
◎在住宅中,通風和過濾對病毒感染的影響 Effect of Ventilation And Filtration on Viral Infection in Residences
CDC針對Covid 19的建築通風指南
◎關於肺炎趴睡的解說
趴睡與冠狀病毒的關係
為什麼要趴睡?趴睡對肺炎的好處是什麼?


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