【感恩紀錄】2021.08.11
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響
【感恩紀錄】2021.08.11
今天我要感謝.....
1.蘇小姐協助完成公司保單
2.親切的店員讓購物變得更美好
3.探索一條沒走過的小路，感到很新鮮
4.順利完成印鑑更換作業
5.幸運出門時沒有下大雨
6.要停車時都順利找到停車位
7.媽媽對Hello Kitty不是盲目的熱愛
8.吃到了好好吃的鹹酥雞
9.新買的短褲穿起來舒適又好看
10.晚餐吃得好飽好滿足
11.小群組幫水荷想了一個好棒的推廣方法
12.Nick分享他的心路歷程及工作成果
13.Nick關心我的身體狀況、陪我討論最近的想法及狀態
14.預約門診的小姐非常溫柔
15.住家附近有很多各式各樣的診所，就醫非常方便
16.Tony給我鼓勵及認可
17.完成一份很有趣的checklist
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