自尊心低下的父母，會用「父母之姿」來否定孩子的自我認同、成就感

有些父母對孩子的操控是以貶低孩子的姿態來得到想要的自尊

雖然我們都聽過望子成龍望女成鳳，然而並不是每一個家長心中都是這種「青出於藍勝於藍」的期待。

甚至，有時會有「不知不覺的競爭心態」出現，這些競爭心態、對自我長期能力的自卑感藏在身為父母親的角色中，讓父母感受到，必須要用「父母角色的地位權威」來壓制孩子的自尊，讓孩子的好壞、成就，是由「做爸媽」的來認定。意思就是，若我沒有認同你是好的，不管你在社會上做出什麼成就，我都要也都可以來貶低你。

這樣的意識，事實上問題是出在父母本身的自信心不足，因此必須要用「父母身份」作為護身牌，得到一個地位上的優勢，讓自己感到是正確的、優秀的、能力更高的姿態，才能維護父母事實上內心自卑的防護城。

父母自己的生命經歷不見得能夠讓他們自我認同

個案中時常遇到「自信心低落」「害怕不被認同」的情緒，他們碰到父母擺「你不夠好」「你做的決定是錯的」「你根本不行」的言行時就會瞬間被剝奪了自己的力量，好像立刻回到那個小孩被爸爸媽媽斥責功課不好的自己。

然而事實真的是如此嗎？ 難道父母就真的不希望我們做得好、有成就、真的不相信我們的能力？

當我們試著把問題的焦點拉回自身，能慢慢認清，其實父母自己也會有自我認同不足的狀態。

它發生的經歷背景包括：

「父母工作的社會地位較一般工作微薄」 「父母工作的薪水為低收入」 「所做的工作不屬於社會主流大眾所接納、認知」 「曾經欠債、曾有犯罪或破產等過往經歷」 「有特殊身世背景」

因此，即便是父母，當然內心也會感到「自尊不足」「抬不起頭」等等的內在感受。 當孩子一輩有了自己的生命經歷，漸漸走出自己的路、有了更好的學經歷、社會地位、更社會化能夠符應社會的潮流，反觀父母漸漸的年長、老去，有時也會顯露出自己的內在遺憾、無法自我接納的心情。

因此，不知不覺的用「父母姿態」來保護自己的尊嚴是一種不自覺的安全感保衛戰。 「你不要以為你現在長大了、做事了就說話大聲了！」 「你不要以為你賺的錢多了就可以回來教我怎麼做！」 或者，你不管做了什麼，都會得到一頓數落和不信任、什麼都還沒做就有各種負面的唱衰。

他們講出的話很傷人，但對父母而言，他們也不知道該用什麼方式來維持自尊的高度，於是開始只能抓住父母身份來成就剩下的高姿態。 有時兒女也以為，自己用新的方式、新的思維對於父母會有所幫助，但也有時發現，不一定能幫助到父母做出生活中的改變，這裡讓我們用脈輪做一下意識的拆解，因為在脈輪意識中，第二脈輪對應到人際關係做自己的勇氣、接納他人與我意見的不同、第三脈輪對應到自我相信的能力，於是當生命課題演繹在第二、三脈輪的失衡意識時，就會落在以下生命課題：

➡️ 不接納自己現有能力的狀態 ➡️ 不接納兒女比自己的賺錢能力更好、社會地位更高

而讓父母與兒女的關係產生緊張張力，不自覺得用第二脈輪的原生家庭父母較高地位來壓制兒女，不得爬到自己頭上來教育、教導、指正自己，回過頭來，其實是自我尊嚴的保衛戰。

父母也是人， 他們也有他們的害怕與做不到， 讓我們試著透過和解， 先滿足自己內心匱乏的愛，再來以愛相待

即便是父母，也會有無法真正認同我們的時候，但當我們能夠自我和解，願意把「自我認同」的力量拿回自身，父母維護自尊的行為，對我們而言就不會彼此共振。

能夠理解對方也有對方需要被認同的地方，也會有害怕被社會淘汰、被孩子看不起的種種心境，當自己成為父母，數十年後，孩子出落得比自己更有能力、更能與社會接軌，自己一樣要經歷卸下責任、慢慢減少自我能力發揮的舞台。也會經歷這樣「找不到自我價值」的生命階段。到時我們一樣要體會，不知道要拿什麼來維護自尊的問題。 想法、意識就是會跟著年紀漸增，而體會不同的生命風景，若我們在幾十年後，也一樣會感到社會的淘汰感，那我們希望自己是被後輩所尊重的嗎？

弄清楚自己在各個脈輪投射的意識， 減少意識的投射， 降低與他人負面想法情緒的共振， 你也能輕鬆過好日子！

把力量拿回來，我們能單純處理自己共振的底層意識，當下關係的能量共振就會大幅減少，不用真正的走到對方面前吵架、委屈、哀傷，把力量拿回來的日子，你會發現，真的輕鬆多了！

減少投射、減少太多生活中過度的戲劇張力，但感受到更多愛的流動與彼此同理 愛，從自我和解的一步，順順的開啟後接住自己吧！

第二脈輪臍輪的相關意識：

⭕️過陰：無法自我尊重者 ⭕️過陰：人際關係中總是委屈、忍讓、無法畫界線

⭕️ 過陽：無法接納他人者 ⭕️ 過陽：很害怕不自由、害怕別人管束我框架我