「在刺激與回應間,有一個縫隙。成長和自由,就在那個縫隙裡面。」---Viktor Frankl.
準備陪睡時,燁唉了兩聲:
『媽咪、好熱喔!』
大概是見我沒回應,燁更大聲了:
『媽咪,我!好!熱!!』
我溫溫地問燁:「那你可以做甚麼呢?」
『不知道!』
「燁,不管發生什麼事,你都有選擇!只要你想,你可以有100個選擇!你現在說覺得很熱,那你可以為你的熱做些什麼呢?」
燁嘟著嘴巴,不說話。
「想不到啊?我幫你想看看吧!你可以…
1、開冷氣
2、開電風扇
3、換你來想」
燁看著我:『我~~想不到』
我:「有~~再想想!」
燁依然不說話
我開始丟出創意的答案:
「3、去喝水
4、脫衣服
5、脫內褲」
燁狂笑,一種『媽咪妳很搞笑ㄟ』的那種笑聲!
我繼續:
「6、把棉被拿掉
7、把床單拿掉
8、把頭髮剪短
9、去冰敷」
這下燁嘎拉嘎拉的笑到不能自己了!
我:「10,換你想了!」
燁笑了好一會兒,終於冷靜下來,說:
『10、把枕頭套拿掉!』
『11、睡冰枕頭!』
冰枕頭那是什麼?我心裡,我們家沒有啊?!
不過,不管了
「對!有這麼多方法,那你現在決定要用哪一個方法呢?」
燁直接跳下床,往客廳走去:
『我要去喝水了! 和開冷氣!』
然後就不見人影了!
有些時候和孩子聊天,
(明明就是不切實際XD哎唷沒關係氣氛好最重要!)
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★世上的事分三種:
上天的事、別人的事、自己的事。
上天的事,我們臣服
別人的事,我們尊重
自己的事,我們努力。
天氣很熱,是「上天的事」,也是外在刺激
孩子抱怨,對我來說,是「別人的事」
然而在「自己的事」範疇裡,我永遠可以選擇要怎麼回應
在刺激與回應間,有著我的成長和自由。
我可以
1直接幫孩子開冷氣或電風扇
2碎唸孩子一番,再命令他自己去開冷氣
3引導孩子發現他有能力為自己做些什麼,而不是只是出一張嘴。
「在刺激與回應間,有一個縫隙。成長和自由,就在那個縫隙裡面。」
我與孩子在這個縫隙裡,
就在每天的日常
一起學習、一起成長、一起感到自由。