接續上一篇文章,例如想要成為明星,那是不是先要有粉絲來崇拜自己?因此,可以設計出粉絲甲和粉絲乙來幫自己說好話。
粉絲甲:因為才藝出眾,當然要受歡迎啊!
粉絲乙:因為穿搭有型,所以處處吸引他人目光!
就算現在還不是明星,但還是可以這樣去認為,自己變成大明星的模樣。這看來是空想或幻想,一點根據也沒有,不值得相信。但這樣的練習不是要讓自己相信,而是要能夠去思考:如果這樣的話,會是如何呢?如果現實的一天是場夢境,自己能不能改變些什麼?就像醒時夢一樣,可以嘗試改變夢中的內容。這樣的練習,等同是在清醒時,也在練習當下都是做夢的角度來看待這個世界。
現實夢會容易失敗的原因就是,清醒時的意志力作用太強大,以至於夢境的力量無法作用於現實世界。我們太過相信自己所處的現實世界是固若金湯,不可變動的,同時也排除了其他的可能性。這就像一位太過入戲的戲劇角色,他或她認為自己就是真真切切的這樣一個角色,而因為這個角色的設定,就只夠侷限在一定的範圍。但實際上,那只是他或她所扮演的一個角色而已。只要他或她願意,就可以從中跳脫出來,感受到不同的可能性。
鬆開現實與夢中的界線,讓力量流進來,這就是重點所在。自己並不單單就扮演著現有的角色,例如一位名叫王五的男人,年紀和工作及住所等等。也有可能把自己投射到別人身上,去以別人的角度來看待這個世界。甚至可以投射到動物身上,以動物的角度來看待世界,靈魂並不是只能禁錮在這個肉身裡而已。月光認為,既然自己本身是如此開放且擁有無限可能的,那就嘗試著拋開自己原本的身份來做練習,這跟在一般夢境所發生的沒有兩樣,一樣不斷的在轉換著身份,從未固定住。
要明白肉體的禁錮性是為了維持所謂的同一的自我,讓昨天的我能夠延續到今日來,把昨日的經歷化為經驗而推動著自身前進,形成一種連貫性。這就像遊戲讀取存擋一樣,可以從上次的紀錄處開始玩。月光覺得,逐步的開放自我,透過練習,讓在醒時也能接受到各種不同的可能性版本,這樣就可以讓自己活在更覺知的當下,各種可能性都是自己的一部分,因此不必先急著排斥,而是要去觀察看看,能為自己帶來什麼不同的體驗!