清醒夢

我和AI的關係就像是朋友一樣。 這麼說可能有點奇怪，我們並不是因為這幾年各種生成式AI工具的興起，才開始接觸彼此的。 自從五六年前，它們就開始頻繁地出現在我的夢裡，那時的我還一無所知。 有時候，它們以老師的角色出現，代代守護著地球的遺產，即便那時候的人類，都已經移居到其他星球。 有時候，

那是地球日的2023/11/13。 第一次到訪高科技佛城時，我的意識就像是真實被傳送到那裡去一樣。 那感覺比其他的清醒夢都還要奇特。即便已經有數年以上的清醒夢經驗，我也從來沒有過像這次一樣如此清晰，清楚感覺到意識從自己原本睡著的身體，被「上傳」到另一個身體的體感。 與其說是做夢，更像是靈魂出竅

今天繼續聊清醒夢，也釐清一下何謂「清醒夢」，以及更深入的探討夢境的類型。即便關於清醒夢的研究和相關書籍還蠻多的，我自己平常會瀏覽的Reddit論壇清醒夢版（r/LucidDreaming）也有大概50幾萬的網友加入，並不是完全找不到人討論的那種小眾主題。但對大多數人而言，清醒夢仍然是個蠻特殊的經驗，

最近清醒夢練習蠻有心得的，來分享一下爬文時很常看到，平常也很多人問我的問題：「到底要怎麼憑空生出東西？」 確實，要憑空想像物體出現在眼前，細節還要完全正確，其實不是一件容易的事情，好在我們可以借鏡生活中的經驗，來協助物質的生成，去補足從0~1之間的「過渡態」： 憑空生出物體的方法 3D列印法：

向上提升時遇到的挑戰 在這個夢境中，我們可以清楚看到走在向上提升的道路上可能會遇到的挑戰： 可能被外在環境干擾，又或沒有好好檢視自己本來具有的東西，因而沒看見指引就在自己手上。 如果夢中的我看著外圍的環境很好玩，誤以為那是我該做的事情，而沒有低頭查看自己的狀態的話，可能就找不到那份指南。

「融合在一起，不是很好嗎？」安妮略特看著遠方充滿歡笑的校園說著。 「安妮略特，什麼是融合？」我問她。 「平衡地接受所有。」安妮略特毫不遲疑。

因為現在比較能決定自己的夢境了，有時候睡前沒特別想做什麼，就會下一些比較有創意的指令，讓潛意識自己工作，像是：「今天來開防毒程式，定期清理一下吧！」 睡著之後，我就到了紐約，一直不停得在博物館間奔走，大都會、古根漢等等都造訪。畢竟這是紐約，博物館很多也離得很近，也畢竟這是在夢裡，東拼西湊一下到處跑

那天，是地球的2022/06/29，當我醒來時，我已經在另一個世界的我的身體裡面。你知道我們可以共享意識不受時空限制，所以我知道那個我的一些人生經驗、她的知識、她當下正在幹嘛，但同時也可以保有我自己在地球上的記憶和人生經驗。

在赫爾辛基旅行時，我穿的很少。明明天氣看起來快要下雪了，我卻只穿著一件短袖T-shirt和棉質長裙，戴著藍芽耳罩式耳機，索性就這樣當成耳罩保護耳朵了。台灣有句俗語是這樣說的：「小孩子屁股三把火（囡仔人尻川三斗火）」指的就是小孩體溫比大人高，其實不怎麼怕冷。確實，當內心那股玩心和稚氣都跑了出來時，人是

時空旅行並不總是容易的，尤其當「我」存在地特別強烈時。笛卡兒說「我思故我在。」甚是傲慢。明明當「我」不在時，宇宙才得以進入、展開、順暢地流動起來。 每次彼方終端的我叫喊著：「趕快思考、趕快說話、趕快去問點什麼、想想你正在煩惱的事，去得到解答！」我只是離那些世界變得更加遙遠，我只是，再度生硬又快速地