越喧囂，心越靜

每年過年對結婚後的我來說，年初二彷彿才是真正的感受過年。並非婆家待我不好，而是在我生活幾十年的娘家過年，才有那樣兒時過年的熱鬧：一家十幾口的熱鬧年夜飯、交換禮物大家笑到不行的歡樂、兄弟姐妹爸爸媽媽阿公阿媽的話家常、過年時才有的小賭一把，或全家卯起來一起玩刮刮樂⋯，這些「過年感」會延續著初二回娘家一直到初四，我這個女兒才會依依不捨的回到婆家「從公主恢復灰姑娘」，但這三天的充電卻能讓我滿滿的感受到家裡的愛，不因結婚而有所改變。

今年因為大哥一家帶著爸爸媽媽有出國計畫，二哥一家有環島計畫，我的三天充電硬是縮短成兩天一夜，看著大家準備出去玩的行李，或是討論著出國的行程，我的心雖然知道這是大家過年的一部分，但卻也有點失落這樣的疏離感，儘管前一天的回娘家讓我滿滿的感受家裡的溫暖，但卻在今天這樣的氛圍中意外的落寞。回到婆家，久違的遊子正好打包完行李要回去租屋處，家裡恢復成過年前的老樣子：一樣的場景，一樣的貓咪，一樣的人，一樣的晚餐。

我心裡閃過一個聲音：我的過年假期，好像提前結束了。

這個失落感，有點熟悉。

不知道多久以前，我總是用盡全力吶喊與度過我的每個時刻，比賽、活動、團聚，百分之百演出每齣戲裡我的角色，然而總在演完之後整個失落感也跟著爆棚，太過用力的演出總會在恢復到日常後充滿空虛感。幾年之後，為了避開失速墜落的落寞感，面對激情的人事物我只出八分力，八分力減少用力過後的肌肉痠痛，也減少激情演出後後座力帶來的不適，年復一年日復一日，我也變成社會化的大人，外面越是火熱，內心深處越要冷靜，唯有這樣，才不會讓自己變得這麼患得患失。套一句我媽的名言，日子就是會來臨，會過去，再怎麼興奮的期待，最後都會成為過去變成回憶。

治療後久久不見的失落感，我決定回到平靜的日常：閱讀、聽音樂、寫寫東西。謝謝好久不見激情的自己，讓我想起那個奮不顧身的我。越喧囂，心越靜，這是成長的軌跡，也是曾有的面貌。

#2023日更計畫