天冷了，來點周湯豪雞湯吧！

最近天氣有冷，喝碗熱湯，幫你的身體驅寒活血。不太有活力要是吧？可能你需要來點雞湯，為你人生補點氣、強身健體，提高免疫力。今天為您端上這盅「周湯豪雞湯」，十四種配料，簡單、實在、也「很補」，補元氣也補精神，補你的天真爛漫，更補你的異想天開，還可以補需要滋養的人生。

【周湯豪雞湯】

發明人：周湯豪。

發明起源：

　　發明人表示，很多人請他為社會的新朋友，燉一些人生雞湯，因此決定分享14點心得建議，供大家享用。

建議如下：（括號內文為本文作者重點筆記）

一、 如果你的家人不用你操心照顧，是一種福氣。

（對呀！不用養家，扛家計，一人抱全家飽，你因此有更多餘裕和自由，追尋理想生活。這不叫有福氣，那什麼是呀福氣呀 ? 家，可以是甜蜜的祝福，但有時也可以是深沉的詛咒。）

二、 藉口太多、理由太多、顧慮太多必定成不了大事。

（就像運動永遠是明天的事，然後看著鏡中自己的體態發生大事。)

三、努力不一定會得到你認為同等的回報。

（唉~難怪我努力運動好幾個月了，肌肉還長不到一公斤。)

四、你是可以被取代的。

（英國女王多偉大呀！但掛了，還是被她兒子查爾斯國王取代了。你有比英國女王偉大嗎?）

五、無論你多有遠見，多厭世，覺得多自命不凡，有想法，有idea是很簡單的事，有沒有能力實踐才是重點。

(思想的「巨巨」，行動的「哥布林」，難怪很多人的新年希望永遠是：減肥跟把英文學好。)

六、同溫層：自high

(我的地科老師跟我說，大氣層分為對流層、平流層、中氣層和增溫層，沒提過同溫層。同溫層不要待太久，那似乎不是人該久待的地方，因為老師沒講過。)

七、不要老跟別人比較。

(我都覺得時間不夠用了，怎麼還會有人有時間去比較，我真懷疑他是不是一天有80個小時呀！)

八 、如果你想闖出一片天，努力是基本，勇氣、堅持、毅力、執行力才是關鍵。

(上帝創造世界只花了七天，如果你沒有這樣的本事，那就好好做，慢慢來，只要出門就會到。)

九、訂好長期目標，短期目標回推這中間需要完成與學習的技能。

(以終為始、要是第一、統合綜效、不斷更新，七個好習慣不錯用耶！不懂的請參閱「高效能人士的七個習慣」)

十 、想不平凡就要做不平凡的事。

(任何一件平凡的事，能持之以恆做下去，就是一件不平凡的事。能好好平凡生活的人，就是一位不平凡的人。)

十一、多的是你不懂的事。

(永遠不要用你的以為，去以為別人的以為；也不要用你的想像，去想像別人的想像。Be humble!)

十二、你的想法其實並不重要。

(你的「做法」才是關鍵。)

十三、台上十分鐘 台下十年功，唯一能支撐你的就是練習，準備。

(怎麼大家常常真的以為，練個十分鐘，就有十年功，難怪有些線上課和學習書如此好賣。像是，做這幾個動作就能輕鬆擁有人魚線，20小時就能聽懂又會說好英語，上完幾小時的課就能成為理財高手。如果可以輕鬆，誰想要那麼累，我也想啞鈴隨便舉舉，然後這邊人魚線，那裡鯊魚線。)

十四、〝真誠”

(真誠，是很有價值的東西，只是在大多數人面前並不起眼，畢竟它不夠漂亮好看。)

貼心提醒，可以根據您個人口味及身體狀況，酌量享用。另外，此湯為補品，非醫療用品，若有任何身體不適，仍還是要尋求專業協助。此湯送禮自用兩相宜，祝您用餐愉快。

附上周湯豪雞湯發明人IG供參閱：

https://www.instagram.com/p/CnJ5bHKyxlw/?igshid=YmMyMTA2M2Y=