Day 32 | 難以克制的口腹之慾

Day 32 | 難以克制的口腹之慾

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

5/17 難以克制的口腹之慾

經歷前兩天華麗的晚餐後,今天原先預定應該是要回歸於日常的隊伍,但是番茄義大利麵醬還有剩!所以今天晚餐還是稍稍奢侈~吃義大利麵!

辛苦的列車長這次準備也大滴汗小滴汗的準備晚餐。晚餐煮義大利麵流程是,先水煮義大利麵,然後再用番茄義大利麵醬燉煮手工漢堡排與高麗菜,再加入兩三匙的辣椒醬。

因為手工漢堡排真的太扎實又大塊,所以再放入高麗菜後,平底鍋就滿了。這次把義大利麵瀝乾,然後把燉煮好的漢堡排與番茄醬直接倒入義大利麵內拌一拌。呈盤放入義大利麵後,再擺上一片起司片,還有一整塊的漢堡排,看起來超級美味。

漢堡排切開後,混在義大利麵裡面一起享用,肉香與豆腐的味道融在醬汁中,超級搭。這款番茄義大利麵醬最大的優點,大概是有少許的番茄塊,質感就升級不少,如果番茄醬汁可以再酸一點,好像更貼近餐廳的味道。起司片融在麵條裡面,奶香濃郁,好吃。高麗菜燉煮起來也不會太軟爛,有點脆口,增添了口感。

美中不足的是,如果義大利麵沒有下去拌煮,醬汁會沒辦法附著得更多,不吸醬汁。最後吃光光後,還剩下一部分的醬汁。

這週又開始吃澱粉,蔬菜吃比較少。
有沒有低醣,最大的差別就是會吃零食。更嘴饞,容易吃過量。
澱粉真的很好吃,好難抗拒。飯類、麵類,大口大口往嘴裡面送,簡直是神仙般的吃法,這樣敘述下來,真的很難不體重上升,蓋章認證暴飲暴食。

吃完飯後,又吃了很多小包裝餅乾,一包接著一包的撕開。最近吃到特別的:可樂果的捲捲新品,推薦,涮嘴!酸辣粉又酸又麻的。又加碼一罐麥芽牛奶,好久沒喝到這個口味,覺得好懷念。

正餐吃得比昨天還多,居然還能塞下更多零食。沒有低醣的日子,固然爽快,但是體重大概也是會噗噗噗地往上噴。

接下來還有聚餐,感覺最近是很難再回到前幾週穩定低醣狀態了,椰子油任務也停滯了一小段時間。離減重比賽的最終之戰,已經越來越近了。但是後期的聚餐好像有點多。還要想點別的方式,克制口腹之慾還有運動。

開始記錄每天的晚餐,也是希望檢視一下自己的用餐狀況。所以最後一戰,還是抱持著期待的,如果能得到一個很棒的結果,當然是最好的!

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「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題 短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍,能將「你」這個載體短暫關機,把「你」的意識放逐世界之外。 鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾,描述主角或者配角延伸出去的片段故事。
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5/16 享受勝利的喜悅 今天是夜市買晚餐可以半價的活動第二天,因為不確定哪個時間點,這個活動就截止了,所以衝一波!有種賭一把的感覺。 下班就興沖沖的前往戰場!夜市!來捕捉今天晚餐的蹤跡。夜市已經人山人海了!比昨天還擁擠,每一攤都排著長長的隊伍。 第一攤買了夜市的神:蔥抓餅加蛋。除了火鍋之外,
5/15 天堂般的夜市之旅 可以隨心所欲的在夜市買晚餐,這是什麼神仙體驗。沒想到有朝一日可以達成了這個夢想! 在十天前就看到優惠宣傳,超級無敵期待,購買餐點半價優惠,基本上是點餐不用看價格的程度了。而且仔細一瞧夜市的大半攤販都有參加活動,興奮到不行。畢竟,夜市攤販價目表,連三級跳的漲價,常常吃外
5/14很奢華又很費工的一餐:奢華手工漢堡排與番茄起司義大利麵 昨日購入很多食材,特別是終於採購了豬絞肉跟板豆腐。有了這些食材,就可以吃到列車長親自製作的手工漢堡排了! 回想低醣的日子其實很幸福,可以吃到手工漢堡排還有大份的黃金蛋捲,菇類跟青菜搭配起來超級美味。 但是這週有點不受控制,壓根沒有吃
5/13 外食就算鹹,也美 今天原先沒有預定的行程,想要悠閒廢一天。 忽然想到郵局金融卡要換卡,決定去一趟郵局。郵局週六只有上午營業,急忙去郵局領掛號還有郵局金融卡過期要更換。 都已經出門了,感覺應該要採買食物,另外加一個大賣場行程。 郵局已經跑第二次了。前幾天排很久到櫃檯辦理,才發現金融卡帶
5/12 直接得到,會失去沿途風景 週五過得非常苦痛,因為前一晚咳嗽的關係,總覺得自己沒睡著,咳嗽跟昏睡間徘徊。 咳得整個人都不好了,後腦勺也痛、喉嚨也痛。沒睡飽,整個人看起來更病懨懨了。 下午工作到一半忽然覺得暈眩,暈眩算是這次感冒裡面,最討厭的部分了,根本沒辦法專心做些什麼,走起路來也感覺快摔
5/11 彩虹般的弧度 晚上開啟狂咳模式,咳到覺得內臟都要一起出來,想著想著,真的有什麼就噴吐出來了,如果有拍下那一幕,大概可以用一道彩虹來代替噴吐弧度吧。 把鏡頭轉回今天一早,本來夜咳沒那麼嚴重,加上吃藥,好像穩定很多了。 工作狀態良好,中午為了要吃藥,吃了午餐。午餐是咖哩雞胸,還有甜椒、青
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