Day 32 | 難以克制的口腹之慾

Day 32 | 難以克制的口腹之慾

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5/17 難以克制的口腹之慾

經歷前兩天華麗的晚餐後,今天原先預定應該是要回歸於日常的隊伍,但是番茄義大利麵醬還有剩!所以今天晚餐還是稍稍奢侈~吃義大利麵!

辛苦的列車長這次準備也大滴汗小滴汗的準備晚餐。晚餐煮義大利麵流程是,先水煮義大利麵,然後再用番茄義大利麵醬燉煮手工漢堡排與高麗菜,再加入兩三匙的辣椒醬。

因為手工漢堡排真的太扎實又大塊,所以再放入高麗菜後,平底鍋就滿了。這次把義大利麵瀝乾,然後把燉煮好的漢堡排與番茄醬直接倒入義大利麵內拌一拌。呈盤放入義大利麵後,再擺上一片起司片,還有一整塊的漢堡排,看起來超級美味。

漢堡排切開後,混在義大利麵裡面一起享用,肉香與豆腐的味道融在醬汁中,超級搭。這款番茄義大利麵醬最大的優點,大概是有少許的番茄塊,質感就升級不少,如果番茄醬汁可以再酸一點,好像更貼近餐廳的味道。起司片融在麵條裡面,奶香濃郁,好吃。高麗菜燉煮起來也不會太軟爛,有點脆口,增添了口感。

美中不足的是,如果義大利麵沒有下去拌煮,醬汁會沒辦法附著得更多,不吸醬汁。最後吃光光後,還剩下一部分的醬汁。

這週又開始吃澱粉,蔬菜吃比較少。
有沒有低醣,最大的差別就是會吃零食。更嘴饞,容易吃過量。
澱粉真的很好吃,好難抗拒。飯類、麵類,大口大口往嘴裡面送,簡直是神仙般的吃法,這樣敘述下來,真的很難不體重上升,蓋章認證暴飲暴食。

吃完飯後,又吃了很多小包裝餅乾,一包接著一包的撕開。最近吃到特別的:可樂果的捲捲新品,推薦,涮嘴!酸辣粉又酸又麻的。又加碼一罐麥芽牛奶,好久沒喝到這個口味,覺得好懷念。

正餐吃得比昨天還多,居然還能塞下更多零食。沒有低醣的日子,固然爽快,但是體重大概也是會噗噗噗地往上噴。

接下來還有聚餐,感覺最近是很難再回到前幾週穩定低醣狀態了,椰子油任務也停滯了一小段時間。離減重比賽的最終之戰,已經越來越近了。但是後期的聚餐好像有點多。還要想點別的方式,克制口腹之慾還有運動。

開始記錄每天的晚餐,也是希望檢視一下自己的用餐狀況。所以最後一戰,還是抱持著期待的,如果能得到一個很棒的結果,當然是最好的!

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「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題 短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍,能將「你」這個載體短暫關機,把「你」的意識放逐世界之外。 鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾,描述主角或者配角延伸出去的片段故事。
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