《學得快才會想學! 黃金20小時學習法》讀後心得：競爭激烈又忙碌時代必備的核心能力

我為什麼想讀這本書？

會想讀這本書的起源在2022年底參加了Certificated ScrumMaster訓練課程，包含為期三天的訓練以及CSM認證的考試，課程講師是Daniel Teng。這堂課給我帶來的衝擊和影響持續了至少有三個月，在課堂中講師分享了一個在競爭激烈又忙碌的時代必備的核心能力「知道如何學得更快、從何開始學」，可以從兩個管道來取得技能：

1. NQ(Networking Quotient)：英國電信(British Telecom)的Tom Boyle創造了NQ (網商)一詞用來強調個人與其他人建立連結的能力。Tom認為從職業生涯發展的角度，NQ甚至比智商(IQ)還要重要。受限於個人的經歷、精力、時間等種種因素，單個個體不可能了解一切，因此需要通過依賴人際網絡來填補自己認知的盲點。重點是透過NQ的能力來找大師一起合作，因為不是任何技能都只能靠自己去學習才能取得。
2. 自己去學東西，重點是快速掌握：厲害的人會將自己想學的技能先拆解該技能含有的元素，然後再「回頭」去把他們要的那個東西做出來。就像如果你要把語言當成一個技能，從頭去學習文法單字的話，會花費非常長的時間，不是說基礎不重要，而是可以從另外一個角度去看待，我們不需要學習到專家等級，而是以終為始來看我們想要的目的有沒有達到。因此講師Daniel在課堂上跟我們分享了一本書「學得快才會想學! 黃金20小時學習法」。

若你也有遇到生活非常的忙碌又想學習新技能，但常遭遇挫敗，讓學習原地轉圈，那我會很建議你花點時間看看這本書，可以讓你知道如何應付學習曲線陡峭的部分，用最快速度上升。

這本書在說什麼

依據佛羅里達州立大學 K．安德斯．艾瑞森 (K. Anders Ericsson) 博士之研究，平均需練習 1 萬小時才能達到專家級表現。作者喬許．考夫曼 (Josh Kaufman) 告訴我們，別把「學習新技能」當做洪水猛獸，按照其研究及經驗，他認為 20 小時是新技能入門的完美時間，當然，雖不可能變成專家，卻也能上得了檯面，掌握某技能的訣竅。在這本書裡談論怎麼學習只有49頁，後面頁數作者直接展示他如何學習瑜珈、程式設計、盲打、圍棋、烏克麗麗跟風浪板。看了這本書後我也看了作者在 TED x CSU 的演講及 20 小時的特訓成果，整理書中提到的「黃金 20 小時學習法的 4 步驟」分別是：

1. 將技能拆解為步驟與任務 (Deconstruct the skill)：將目標拆解成幾部分，拆得越細、學得越快，並選擇最重要處開始練習。
2. 學習到能自行修正的程度 (Learn enough to self-correct)：尋找書籍、網站等資源來輔助學習，並練習到能看出自己的錯誤，也有自我修正的能力。
3. 移除分心的障礙物 (Remove practice barriers)：將電視、手機等實質障礙，或是別人給予的壓力先拋到一邊吧。
4. 至少練習 20 小時 (Practice at least 20 hours)：練習最關鍵的子技能，學習剛開始總會覺得自己笨手笨腳，但，堅持 20 小時後，將能學有小成。

此 20 小時並非讓我們脫胎換骨，但能讓我們跨越該領域門檻，已能簡單運用學習之技能，換句話說，即是協助我們克服學習曲線 (learning curve) 最陡峭之處 (表現拙劣 → 大有起色)，不但進步飛快，更能建立自信。

後記：我如何開始使用這個方法快速取得技能

作者說：「學習新技能時，主要的障礙並非我們的智能，而是情緒。」只要我們目標清楚、見招拆招、心無旁鷔、勤加練習，相信學習新技能再也不是難事了。

於是我從2023年三月開始用本書提到的學習及練習方法來學習鋼琴，在一次偶然的機會聽到一位日本鋼琴家西村由紀江歌曲，音樂空洞清靈直入人心，那瞬間內心感到清涼和無比的感動，從此之後西村由紀江的歌曲就成了我假日工作的背景音樂，也因此讓我想認真學習鋼琴，以下是我列出的學習表：

按照這樣的學習，我用以終為始的方式，很清楚明白我不用變成專家，所以我不用花時間從基礎的和弦了解起，我只要彈會西村由紀江的琴譜即可，我發現以這樣的方式和鋼琴老師溝通，一個月內我的確可以彈會一首琴譜，而且也還挺像樣的呢，希望大家也能透過這方法，獲得一些啟發喔!