2023-06-19

【教與學小記】數位學伴教會我的人際互動

最近收到數位學伴的助理詢問我是否願意參加優秀大學伴的選拔,我才發現不知不覺,也參加兩學期的數位學伴了。
數位學伴是教育部與大學合作,推動陪伴偏鄉孩子的計畫,而我在申請入學階段,就承諾自己,大學要參與這個計畫。政治大學這其實是這個計畫的「新手」——在我入學之前一個學期,政大才加入數位學伴的行列。雖然對大家來說都很新,但我仍然在帶班老師身上學到很多。

夢想與阻撓

但,真正學到最多,是從我的小學伴身上。 我總共陪伴過三位小學伴,兩位七年級、一位八年級,性格迥異,但我在他們身上都看見了夢想與阻撓——一位小學伴是體育班的學生,未來想當體育老師,但學業上每每受挫,沒有自信;另一位小學伴來自離島,喜歡心理學,但被自己的焦慮所綑綁。
仔細想想,誰不是如此呢?我們都懷有各自的夢想與困境,在生活中試圖更靠近目標一點。
因此,我在 111-2 學期的期初教育訓練上,和其他大學伴們分享,如何與小學伴開啟第一堂課時,也特別提到這部分。
不只是問小學伴的學校、姓名、年級等等,更可以了解他的夢想與遇到的困難, 談到夢想能激起火花,談起困難才能攜手前行。
期初教育訓練分享簡報
期初教育訓練分享簡報

情緒與人際互動

當然,我自己在教學路上,也不是有這個秘訣就無往不利,我還是會碰壁,像是這學期的小學伴,一開始無法專注上課,讓我頭很痛,在家上課還會跑掉,讓我也有點不耐煩。下課之後,我有點絕望和無力,但整理過後,我開始問自己,是不是我的哪個議題沒有處理好,才導致我有這麼強烈的情緒?雖然我沒有一個標準答案,但我開始發現,自己的情緒也可能影響雙方互動的關係。
我想我們都很難馬上從自己的情緒抽離,當下在上課的時候,我也差點被情緒沖昏頭,但經過一段時間的沉澱,或許我們都能找出更妥當的回話和互動方式。

「我」訊息

下一堂課剛開始時,我利用「我」訊息和小學伴明確表達我的想法。
當......(情境)時,我感到......(情緒),因為我覺得......(想法),所以,我希望......(期待)
「當你上課沒有理會我的時候,我感到很難過,因為我覺得自己用心準備卻沒有受到尊重,所以,我希望你能專心聽,如果累了或覺得無趣,我們可以穿插一些遊戲,好嗎?」
雖然當下沒有得到小學伴很肯定的答案,但後來幾堂課,他願意提出課程想怎麼調整,也更願意參與,我想,這就是一種肯定的回答了吧!

總結與重點整理

  1. 與人互動時,談談夢想與他遇到的阻礙吧!
  2. 情緒會影響我們判斷,也會影響人際互動
  3. 利用我訊息,能明確表達自己的想法和感受
(不過也別忘了聽聽對方的想法喔)
以上是今天的內容,喜歡的話歡迎追蹤、按愛心,也希望對大家有幫助!
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