牌卡調頻｜療癒感情舊傷，是為現在的幸福清理絆腳石

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談起感情舊傷，我們常用「過去就讓它過去吧，不要想起來最好」來遺忘。

但其實以身心靈的視角，過去之所以會發生，傷口之所以會存在，不單單只是「遇錯人」這麼簡單，而是因為其中藏有「課題」。

「過去感情歷史」就像公司的財報，藏了很多影響未來發展的盲點，如果能夠透過覺察清理出來，並且有意識地改變，那反而正好為現在的幸福，清理「絆腳石」。

這個月的免費直播，讓我們用〈情緒光影卡〉，探索「過去一段感情」中的課題，以及「為什麼會在這段關係中這麼受傷？」，最後找出「我現在可以透過什麼來療癒這段傷口？」

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直播前有一個小準備，請大家拿出自己的〈情緒光影卡〉，一張一張翻看，選出一張「最能代表過去某段感情舊傷的牌卡」。