好好吃飯
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一起去歌劇院華麗的後台吃飯吧~
你知道如果想要瘦身，其實應該先從"好好吃飯"做起? 本文藉由一新聞內容，分享自身的經驗：關於怎麼吃、何時吃。如果正對減脂期間的三餐如何安排有疑惑，那麼本文正好提供了解答。
去幼稚園才要自己吃飯
她說我總歸需要三種生活：日常的、藝術的、冒險的。大家的生活各有面向，年歲漸長，我寧願和真正有興趣的人去做某件事，無人作陪亦無妨。有交集時珍惜，獨行時享受，這樣再好不過了。
重新學會安靜，是我走進內觀前三天的挑戰。這段期間，我沒有經歷「平靜」的感覺，卻在痛、雜念與飢餓之中，看見了自己長久以來習以為常的混亂與壓抑。這篇文章，是寫給你：可能也常感覺「腦袋停不下來」、「明明很累卻沒辦法放鬆」的你。
在未來的社會裡，快節奏的生活讓「吃飯」變成一項效率任務，大多數人選擇用高科技膳食膠囊解決營養需求。一對一的飯局變得罕見，甚至逐漸被視為浪費時間。
前陣子去了高雄內惟藝術中心，這是我第二次去那裡晃晃，還記得第一次2022年去的時候還在試營運，這次去的模樣已經更加完整，同時也多了許多藝術裝置、小型展覽等等，因此剛好看了近期的常設藝術展《好好吃飯：Enjoy — your meal》。
