去角質要點

閱讀時間約 1 分鐘

臉部去角質的類型

物理性去角質:

這些利用研磨性顆粒或工具,物理性地去除皮膚表面的死皮細胞。例如:

  •  含有珠子、顆粒或粗糙質地的磨砂膏
  •  刷子、海綿或洗臉布
  •  微晶磨皮療程

化學性去角質:

這些使用酸類或酵素,分解死皮細胞間的結合,使其易於去角質。例如:

  •  α羥基酸(AHA)如甘油酸、乳酸或扁桃酸
  •  β羥基酸(BHA)如水楊酸
  •  如木瓜酶或鳳梨酵素等酵素

選擇哪種去角質取決於你的皮膚類型和需求。物理性去角質可能更適合油性或容易閉塞的皮膚,而化學性去角質則可能更溫和適合敏感性皮膚。

去角質頻率

最適合的去角質頻率取決於你的皮膚類型和去角質的強度:

  • 正常/混合性皮膚: 每週23次
  • 乾性/敏感性皮膚: 每週12次
  • 油性/易長痘皮膚: 每週34次

去角質技巧

  • 建議從最低頻率開始,慢慢增加,以免過度去角質。
  • 使用物理性去角質時,要輕柔,避免過度搓揉,可用輕柔的圓圈動作。
  • 使用化學性去角質時,先洗淨並完全乾燥皮膚,塗敷後按建議時間後沖洗,並補充保濕。
  • 適當的去角質可改善肌膚質地,縮小毛孔,並讓其他護膚品更有效滲透。但過度去角質會導致刺激、乾燥和皮膚敏感,因此需要找到適合自己的平衡點。















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Ana是資深商業管理及行銷專家,曾任香港城市大學MBA客座講師,現經營護膚品公司代理國際知名品牌。她熱愛旅行、閱讀、繪畫、攝影和寫作。 Ana希望分享經歷,鼓勵女性勇敢追夢實現價值。她相信只要有勇氣,每個人都能成就事業和生活。Ana呼籲大家共同努力,共創美好未來。
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良好的清潔習慣是維護健康肌膚的基礎。本文介紹了雙重潔膚的重要性,包括去除污垢、維持酸鹼平衡、增強吸收力等。同時,針對不同膚質提供了潔面產品的選購建議,包括油性/混合性、乾性/敏感性和中性肌膚。合理的清潔步驟和適合自己的產品是擁有好膚質的關鍵。
針對不同皮膚類型的護膚需求:正常皮膚需抗氧化和保濕;乾燥皮膚需潤膚、保濕和阻水劑;油性皮膚需吸油和收縮毛孔;混合型需兼顧控油和保濕。敏感型需溫和舒緩和屏障修復。無論皮膚如何,都要注意潛在敏感,根據個人情況調整產品。選對成分能維持健康平衡的肌膚。
選擇護膚品需根據膚質,正常皮膚可選擇溫和平衡的產品;乾燥皮膚需注重保溼和滋潤,選擇含甘油、透明質酸等成分的產品;油性皮膚需選擇無油、非可食用配方,控制皮脂分泌;混合性膚質要兼顧油性和乾燥部位,使用適合不同區域的產品;敏感皮膚則需選擇無香味、溫和的成分,避免刺激。正確使用和適應膚質需求是護膚成功的關鍵
肌膚性質和肌膚狀況是密切相關的概念。前者是遺傳決定的固有特性,後者則是可變的實際狀態。性質決定了皮膚的基本特徵,而狀況反映了當前的健康情況。只有同時了解這兩方面,才能採取針對性的護理措施,維護健康美麗的肌膚。
瞭解您的膚質類別是實現健康、亮麗膚色的關鍵。本文詳細介紹了五種主要膚質類型及其特徵,包括正常、乾燥、油性、混合性和敏感膚質。同時提供了三種確定膚質類別的方法,包括塗抹測試、清潔觀察和皮膚科醫生諮詢。掌握您的獨特膚質特徵,可以幫助您選擇適合自己的護膚產品,迎接明亮動人的膚質。
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