頌缽體驗 PART 2 踩上草地，洗完澡，然後讓音波一陣陣淨化身心

📷Jonas Weckschmied

晚餐後闆娘說要帶大家去附近公園踩草地。

走出民宿時，闆娘直接赤腳走在柏油路上，我看著她不禁有點羨慕，於是我把剛穿上的鞋襪都脫下扔回民宿門口，然後赤著腳跟了上去。

大雨早就停了，夜裡街燈照著路面上的水光。

赤腳走在淋過雨的柏油路上，涼涼滑滑，居然還蠻舒服的。

我全神貫注地感受腳底，覺得這種感覺真是奇妙，又覺得我已經在印度赤腳走過這麼多路了，早就沒什麼好怕的了，想著想著，莫名地開心了起來。

我究竟在開心什麼呢？⋯⋯說不定，我喜歡的就是這種沒有規則也沒有束縛的感覺。

「哎呀！這草沒割，現在草很高！」走到公園時老闆說。

闆娘回答：「草很高很好呀！」說完就衝進草裡。

高一點的草大約有小腿的一半高，四周烏漆嘛黑，只有遠處的人行道才有街燈。大家赤腳走進又深又濕的草中，腳底下有什麼根本看不見。

「褲管要拉高點，不然會沾上草籽。」闆娘提醒大家。

草籽尖尖刺刺地沾在褲子上，我也管不了那麼多，心驚膽顫地走著。

走著走著遇到一個泥濘的水窪，闆娘高興地踩進去說雨水真舒服，大家便一起踩水嘻鬧。

走回民宿的路上，有些人落在了後方，在一個轉角處，闆娘高喊著：「這裡要等他們一下！再走他們就不認得回去的路了！」

「那妳等他們吧！」走得快的幾個人玩得頗開心，什麼也不想等，朝著民宿走去。

闆娘還不放棄，大喊：「能看到星星呢！來看哪！有幾顆星星！在這裡許願吧！」

我於是停下腳步抬起頭看向夜空。

「對！快許願！」闆娘笑著說。

「可這不是流星，能許願嗎？」我說。

「什麼星星都可以許願！只要有星星就許呀！」闆娘說。

我雙手合十對著黯淡的幾顆星星許願，願我能跟喜歡的人交往，除此之外我居然一時想不出其他願望，也真是好笑。

我的願望⋯⋯只要是關於自己的，我都能一步步去實現它，而我所不能實現的，是跟別人有關的事，在成長的過程中，我逐漸學會了，別人怎麼想怎麼做這不是我能控制的，而這種不可控的事情，只好交給星星了。

因為只有我和闆娘留下來等那些走在後方的人們，我們便有機會多聊幾句。

她問起我的事情，我也問了她一些事情。

我還提到了一些自身的恐懼。

「我看妳沒穿鞋就走出來，我就去把鞋子脫了⋯⋯而且如果是我一個人的話，草那麼高，我也不敢走進去⋯⋯」我說。

「我也是愈走愈適應的⋯⋯最近一年我跟我老公常常去走⋯⋯」她說。

「我也想這樣⋯⋯有些事情我想做但是沒做過我就會有點害怕⋯⋯」我說。

「妳怕草裡面有蛇啊？」她笑了，繼續說，「妳不用怕自己不行。妳去試呀！如果真的不行那就不行。試了才知道呀！很多事情其實都能做到！」

「我覺得妳真的給人這種感覺⋯⋯妳很勇敢而且很堅定！」我仰慕地說。

她在夜色之中露出燦爛奪目的笑容。

回到民宿，大家先輪流洗完澡，坐在榻榻米上，準備在睡前體驗頌缽。

老闆與闆娘負責敲缽，除了大大小小的缽之外，還有會發出流水聲的樹果、空靈的鋼鼓、薩滿鼓以及其他樂器。

闆娘先詢問大家身體的狀況，了解大家是否有哪裡酸痛或是需要治癒的地方。

隨後我們做了幾分鐘的呼吸（氣脈淨化），然後我們以瑜珈大休息式的姿勢仰躺，身上蓋著一塊薄布，露出臉部和手腳，閉上眼睛享受頌缽療癒。

走過了雨水和草原，流了汗又沖了澡，接著又被缽的聲音洗滌淨化，全身震盪得酥酥麻麻。

音波毫不費力地穿透肌膚，到達骨頭與內臟，持續地在體內迴盪著。

緊繃的部位都鬆開了，充滿雜亂思緒的腦海也只剩下缽的聲音。

我愈來愈放鬆，那種感覺像是音波在我體內輕輕地按摩了五臟六腑一樣。

直到頌缽一小時結束了，我都不想起身，只想這樣沉沉睡去。

那晚我手機也沒看，往床上一躺，睡得很香。

隔日醒來覺得渾身舒服、神清氣爽。

走出房間，客廳已經有人在做瑜珈。

看著大家投入地在練習瑜珈，這樣的早晨，這樣的光景，又讓我有種回到印度的錯覺。

（待續）

☆文字：藍鵲烏鴉🐦‍⬛

★配圖取自unsplash

☆緣心民宿地址：325桃園市龍潭區佳安西路4巷97號2樓