頌缽療癒
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我一直對頌缽很有興趣。原本以為它只是讓人放鬆的一種音療方式，卻沒想到，真正帶來療癒的，不只是聲音本身，而是那深層震動進入身體後的鬆動與釋放。
不起眼、不善言語、不懂的察言觀色，靜靜藏在家中排行中間的角色，因為沒有被看到，所以沒有被期望。在這個世代，帶著這樣特質的人，不論走到那都一樣不被看見，甚至到那都經常成為被霸凌的對象，只因為人際網絡不夠活絡，被霸凌的成本很低......。而在面對他人的被霸凌時，我們又作了什麼選擇，視而
身為一位芳療師與基督徒，我其實曾經有點害怕接觸、了解不同的信仰，或是靈性系統，但這幾年，因為身邊的朋友接觸，我觀察他們的狀態其實也都沒有變得太奇怪（這邊找不到更適合的詞彙、先這樣形容）依舊是在過著人間的生活，但似乎他們在面對一些事情的時候，有更多可以協助自己度過的工具及方法。
我也想到一句話是「信
敲給自己聽，頌缽讓你成為自己的療癒師
當我們感到壓力和疲憊時，通常會尋求外界的幫助。然而，真正的療癒力量其實來自我們自己。
頌缽的聲音和震動會進入身體，幫助釋放壓力和情緒，並促使我們與內心建立更深的連結。每一次敲打頌缽，都是在學習如何聆聽自己，找到屬於自己的平靜。
這是一個讓自己成為自己最
這陣子因某些議題時不時陷入覺得自己亂糟糟的低落狀態，但今天因客人的暖心及真誠回饋，似乎有了更多的勇氣與動力。
也突然讓我發現，不只是客人會抱持著期待，連我自己，是不是也對對方抱有既定期待呢？
期待很正常，也激勵著自己持續調整修正，但過度期待，容易放大了挫敗的感受，或看不清事件的真相；
「走過來的路上，發現四周沒那麼多高樓，瞬間有種搭一下下火車就能來到不那麼都市的地方的感覺⋯⋯在市區捷運都很近很方便，也很少有機會這樣走走路曬曬太陽。」
飛飛來工作室的那天，這段話其實讓我十分深刻。（我用字描述可能沒那麼精準，但大概是這個意思）
怎麼說呢？大概是因為平常如果朋友來拜訪，
第一次幫好友L做多缽音療體驗。
聽缽的時間大概是半小時，L幾乎全程清醒（快要入睡但仍有意識），事後回饋覺得身體鬆鬆軟軟的，腦袋有浮現一些畫面與想法，卻像白雲一樣，就只是一直飄過去，它們的存在並不會令人感到煩躁。
什麼是海底輪？
海底輪（Root Chakra），位於脊椎底部，是七脈輪中的基石，象徵安全感、生存本能、穩定性及與地球的連結。海底輪的能量與生存需求相關，包括住所、食物、財務穩定，及感受到被支持與接納的歸屬感。
當海底輪失衡或阻塞時，可能出現焦慮、恐懼、不安全感、拖延、逃避，甚至對生活的疏離。而
你聽過頌缽嗎？頌缽是一種古老的療癒工具，透過頌缽本身的振動與聲音頻率與人體共鳴，幫助人們調整能量頻率，讓身心恢復原廠設定的安定平靜。此篇文章將幫助你更了解頌缽的療癒原理，以及它如何協助人們放鬆、休息與釋放壓力。
