【印尼旅行】峇里島｜感受印度教神聖氛圍，放鬆心靈練瑜珈

峇里島介紹

印尼最熱門的觀光勝地，幾乎快成為印尼的代名詞，一講到印尼，人人必定會提到的地方─峇里島，峇里島位於爪哇島以東；龍目島以西，無論要往西走還是要往東走都很方便!地勢由南往北升高，南部以平原、海灘為主，北方則多以山脈及火山地形環繞，下水衝浪浮潛完後想上火山縱走個兩天都沒問題!除此之外，印尼雖是穆斯林人口最多的國家(佔約87%)，但唯有峇里島是以信奉印度教為主，島上超過90%人口為印度教信徒，印度教的落地生根也成了峇里島的文化象徵之一，不僅是在寺廟，在峇里島的大街小巷中都能一窺印度教文化的身影。

峇里街頭

如何從爪哇島搭船至峇里島

結束兩天一夜布羅莫&伊真火山的行程之後，司機帶著我們前往港口搭船至峇里島，對接港口路線為以下:

爪哇島: Ketapang Ferry Port→峇里島: Gilimanuk
乘船時間: 約一小時

在爪哇島上跟布羅莫&伊真火山兩日團的好處是船票有包含在行程當中，到現場後無須再付船票費用，且抵達峇里島的港口之後，也會安排司機載你至你的目的地，但還是以多數人的目的地為主，若你要去的地方不順路的話只能在中間站放你下車，然後自行搭車前往，峇里島跟台灣的外島不同，是一個面積頗大的島嶼，從港口開至烏布車程可耗將近四小時，若是要前往南方的話，可能會需7-8小時(大眾運輸)，對於一個剛通宵兩天爬完兩座火山的人來說還要再舟車勞頓轉車一番真的是一大折磨，於是就跟著大家一起前往烏布!

烏布介紹

烏布被稱為峇里島的文化首都，位於峇里島中心位置，地處內陸高地，被群山、河谷跟稻田所環繞，身處在大自然當中的烏布自然而然地營造出寧靜、平和的氛圍，加上一直以來烏布皇室的大力支持，邀請許多國內外藝術家及靈修者進駐至此，在濃厚印度教文化薰陶之下，烏布成了當地宗教結合傳統的藝術創作溫床，印度教的精神理念與生活哲學是藝術創作者們主要的靈感來源之一，透過藝術的展現使其發揚光大。在大自然的懷抱中進行身心調養和淨化，也為瑜珈和冥想等身心靈修養的實踐提供了理想的環境，使烏布成為一個自然的療癒聖地。

自古以來烏布就以精湛的手工藝聞名，像是銀器、編織、木雕和繪畫，工法不只細膩，也含有高度的藝術性，同時像編織包這類服飾也兼具了實用性，手工藝品也是吸引許多人前來拜訪烏布的一大吸力!

瑜伽體驗│Yoga Barn

烏布作為靈修聖地，瑜珈中心比比皆是，瑜珈的派別及分支五花八門，比在台灣一般瑜珈教室教授的還要來的更多，且時常有不同的工作坊及特別課程，無論是初階或是進階者來到屋布一定可以找到適合自己的瑜珈課程，甚至你想要師資培訓，許多瑜珈中心都有提供專業課程培訓。

Yoga Barn位在烏布的市中心，是一個很大的瑜珈中心且裡頭也有飯店，Yoga Barn的環境就好像是真的來到了森林中靜坐修養般，非常地貼近自然且教室是設計成開放式非密閉空間，環顧四周映入眼簾的是外面高大的綠色植物及小池塘，伴隨著蟬鳴鳥叫，使心中的紛擾安定下來，達到心靈平靜的狀態，此時此刻，僅專注在自己的呼吸及身體上。

對於瑜珈愛好者而言，烏布是瑜珈天堂，不僅瑜珈種類眾多、專業師資且單堂費用僅200-300台幣，在Yoga Barn買方案課程還有更多折扣，CP值非常的高!

在Yoga Barn裡頭也有一些餐廳跟小店家，販售健康飲食、果汁、燕麥碗等，也有精油按摩中心，教室外還有大涼亭供休憩用，療癒設備非常充足!

比較可惜的一點是空中瑜珈貌似是在烏布不太盛行的項目，雖然也有利用掛繩進行瑜珈伸展的課程，但與空中瑜珈的練法不太一樣，依我搜尋的經驗，考量到位置與時間的考量，要在烏布找到空瑜課程不太容易。

峇里島可以去哪

烏布王宮｜Ubud Palace

烏布皇宮建於19世紀初，由烏布王國統治者建立，烏布王國專以文化和藝術聞名的傳統小王國，皇室家族的統治主要集中在宗教及文化方面發揮顯著的影響力，烏布王宮至今仍是王室的居住地，部分區域開放給觀光客參觀，且也是文化活動中心，時常舉辦文化藝術表演，每天晚上在皇宮的庭院會舉辦傳統的峇里舞蹈表演。

烏布市場｜Ubud Art Market

走到烏布皇宮的對面，有著烏布地區最著名的市場─烏布市場，裡頭的攤位專門販售當地的手工藝品，包含峇里島傳統布料、木雕、銀器、畫作、籃子、包包、飾品、衣物等，展示了巴厘島獨特的藝術風格和文化元素，是購買紀念品的理想場所!在烏布市場周邊區域也有許多的紀念品、飾品店家，烏布市場逛不夠也可以走到周邊的小店逛逛。

德哥拉朗梯田｜Tegalalang Rice Terrace

德哥拉朗梯田位於烏布北部，從市中心出發機車約20-30分鐘，是烏布市區以外較近的著名景點!以層層堆疊的稻田景觀聞名，這些梯田依山而建，隨著山勢的起伏呈現出自然的曲線，在茂盛的季節，整片梯田覆蓋著濃密綠草，形成了迷人的綠色海洋，水在梯田之間緩慢流動，創造出了一幅動態的自然畫卷，這也是梯田景觀的魅力所在，吸引著遊客駐足觀賞，也吸引許多攝影愛好者前來拍攝。

德哥拉朗梯田設計採用峇里島古老的灌溉系統「Subak」，水源通常來自河流、泉水或山上的天然水，每塊田地的位置與用水需求被準確計算後，由地勢較高的部分會先接收到水，然後水會逐漸流入下方的田地，實現水資源的最大化利用，這種灌溉系統強調與自然的和諧共處，通過梯田的結構設計和水流管理，蘇巴克不僅有效地利用水資源，還防止了土壤侵蝕，維持了當地生態系統的平衡。農民們也時常集體討論耕作計畫及資源分配，田地的管理以社區為群體共同維護並非以個別農民為主，確保資源公平分配。

在梯田周圍也有許多餐廳跟咖啡廳，提供開放式座位跟吧檯，面對著梯田而坐，享用餐點同時欣賞眼前綠意盎然的梯田景色。梯田有許多個入口，通常都是緊臨著餐廳或咖啡廳沿著入口指示牌進入，在梯田裡穿梭可以想像成另類的輕裝登山行程，因水流灌溉的因素有許多泥濘路面跟狹窄階梯，從底層走到頂端的梯田有點小累但很有趣，可以更近距離地看到農民耕種，而且有些地方有設置裝置藝術跟盪鞦韆，許多人會來這裡打卡盪鞦韆網美照，非常刺激!此外，有些路是死胡同，農民們也會熱心提醒你哪條路可以通~

網路上許多人說會被收入場費50,000印尼盾，但個人經驗是未被收取這筆費用
有可能是因為有多個入口，而我選擇了有點偏僻的路徑進入，而非多數觀光客經過的路段​

聖泉寺｜Pura Tirta Empul

拜訪完德哥拉朗梯田後推薦繼續向北走來聖泉寺走走，機車車程僅15-20分鐘，聖泉寺是一座著名的印度教寺廟，顧名思義以神聖的泉水聞名，這座寺廟建於公元926年，歷史相當悠久，遊客跟當地居民會來這裡的公共浴池進行淨化儀式，祈求健康、幸運和精神上的潔淨，每個人在入廟前須穿上紗籠(Sarong)，一種長方形布料，通常圍在腰上覆蓋下半身，無論是穿長褲或短褲都需要穿，峇里島印度教認為這是表達虔誠及尊重神靈的表現。

聖泉寺的建築典型地展示了峇里島傳統寺廟的風格，擁有雕刻精美的石門和庭院，也看得出建築歷時已久的痕跡，洋溢著濃厚的宗教氛圍及年代感，寺廟周圍環繞著翠綠的叢林和稻田，使得這裡充滿了自然的美感和神聖的氣息，走向出口的通道兩旁林立著當地市集，賣的東西也都滿漂亮的，我也在這裡購入了好幾條手環。

門票: 50,000 IDR

海神廟｜Tanah Lot Temple

在峇里島著名的印度教寺廟其實非常多，另外一個有名的寺廟為海神廟，坐落在印度洋沿岸的一個岩石上，從烏布騎過去約一小時左右，隨著海水潮汐變化通往岩石上的神廟路徑會顯現出來，但一旦海水漲潮路會被海水覆蓋，海神廟的位置同時也是觀賞日落最佳地點!

海神廟的歷史可以追溯到16世紀，據說某位高僧在這個地方感受到神靈的存在，選擇在此建立寺廟來保護島嶼免受邪靈的侵擾，在滿月跟新月時刻，寺廟裡也會舉辦印度教儀式和節慶活動。

門票: 成人約 60,000 印尼盾
兒童約 30,000 印尼盾
自駕的話需要支付停車費，機車約5,000印尼盾，汽車為10,000印尼盾

庫塔海灘｜Kuta Beach

峇里島最熱門的海灘想必就是庫塔海灘了，位於峇里島西南方，距離首府登帕薩約10公里，是一條長達約5公里的沙灘，有著金黃色沙灘及清澈海水，也是衝浪聖地，許多人來這裡除了曬日光浴、玩水之外，最重要的一件事就是來衝浪!

庫塔這個區域非常熱鬧，遊客眾多，周圍擁有許多餐廳、酒吧、商店和夜生活場所，非常適合喜歡熱鬧氛圍的人來玩，以及北方的城市水明漾(Seminyak)跟彰古(Canggu)皆是以喜愛開派對跑趴的外國人為客群，設立許多酒吧、夜店跟娛樂場所，都是非常歡樂的城市!

騎機車環峇里島

事實上峇里島許多知名景點落在島上各個不同區域，並非集中於特定地區，東西南北都有吸引人的地方，所以有能自由移動的交通工具非常重要!可以幫你節省掉許多時間，峇里島地大人多，經過熱鬧地段很容易塞車，加上兩地相隔遙遠，地區間的通勤很多時候都要花上一小時左右才能抵達。

租車推薦｜Darma Putra Scooter Rental, Car Rental&Motorbike Hire Bali

來到了烏布，若你有租機車、汽車的需求，大力推荐來這裡!價格優惠且車況良好，店員們也都很親切跟細心，仔細帶你檢查車子狀況跟告知使用方式跟注意事項，透過whatsapp留下聯絡方式，遇到任何狀況都可以即時通報租車行，最後也會幫你錄影跟拍照存證，最方便的是可以現金跟刷卡交易，省去帶著大筆現金的麻煩!(想至官網點這)

當然，在車行方面也會擔心駕駛騎車技術差把車搞壞，確定租車後也會要你騎個一小段測試你是否真的會騎機車(比起出示駕照更實際的駕駛測驗?)。

不同的車型有不同價格方案，機車換算下來一天租借費用不到兩百元

為了租車還辦了國際駕照，結果實際上根本沒有人看XD
但還是建議駕照辦起來放，以免路上警察故意找你麻煩時被抓著把柄敲詐​

這是我當時租借的機車，非常適合個子矮的女生騎，車身輕且騎起來比自己在台灣的機車還好騎XD，耗油的速度也不會很快，一次騎兩三小時是沒問題的，加油站也比比皆是，不用擔心加不到油的問題。

老實說峇里島的路況並不是很平整，有很多的坑坑巴巴，長途路程很多蜿蜒小路跟轉角，路寬也比較窄，雖然離開市區車流量會大幅減少，但如果騎太快也很容易因為崎嶇不平的路摔車，且印尼為右駕，跟台灣駕駛方向相反，也是在騎車時要稍微注意的事。

我覺得在峇里島騎車的最大挑戰是要非常的有耐心，峇里島觀光客多當地人也很多，一進到市區不分早晚基本上都是車水馬龍的狀況，塞車是家常便飯，最令人難耐的就是卡在車群當中緩慢行駛的時刻。

巧克力推薦｜Falala Chocolate Bali

當我在思索可以買些甚麼紀念品時，意外發現了這家裝潢很高級的巧克力店，巧克力一盒也不會很貴，200-300台幣就可以入手一盒，可以選擇的口味也很多，重點是巧克力好好吃!!!我買了抹茶口味的，你也可以選擇不同口味組合，入口即化的感覺超級舒爽，最好的保存方式是放在冷凍庫裡才不會融化，這也是我買了之後店員告訴我的注意事項，冷凍保存的話可以放兩個禮拜，冷藏大概3-5天，後來想想好像不太適合帶回台灣，很怕帶回去就整個爛掉，建議可以買個一小盒在峇里島配咖啡享用~

多數人會去另外一家巧克力品牌買，導致那裏常常大排長龍或是提早售罄，這一家也是在當地有名但還沒被觀光客佔據，客群多以當地人為主，若大家不想跟別人搶買巧克力的話非常推薦來這家吃吃看!!

從峇里島坐船前往吉利群島

峇里島行程之後，下一個要去的地方為龍目島，但在抵達龍目本島之前，安排了去吉利群島度假個幾天，同時嘗試各種不同的水上活動!

交通方式以坐船為主，從峇里島的港口可以選擇要前往吉利群島或是龍目島的港口。

峇里島: Pelabuhan Padang Bai→吉利群島:Gili Trawangan
峇里島: Pelabuhan Padang Bai→龍目島:Bangsal

吉利港(Pelabuhan Padang Bai)是為在峇里島東北方的港口，距離烏布約1-2小時車程，若你待在北方的話建議來這裡，若你是待在峇里島南方區域，你可以到南灣港(Serangan Port)搭船，距離登巴薩市中心僅約10公里。

吉利群島主要分成三個小島: Gili Trawangan, Gili Memo, Gili Air，基本上飯店跟許多背包客棧都會有購買船票的服務，當時坐到吉利群島船票約350,000 IDR，龍目島的話可能會至400,000 IDR，若你要到吉利群島記得想好要抵達哪個小島，在購票時會問，三個島其實差異不大，不知道要選哪個的話可以先去Gili Trawangan，三個島嶼之中最大且最多人前往的小島，非常熱鬧，到島上後也可以購買船票去其他小島。

更多有關吉利群島的介紹跟分享請關注下一篇文!

結尾

從爪哇島來到了峇里島會有一種彷彿來到另外一個世界的錯覺，宗教的不同是最大的因素，所帶出來的氛圍也完全不一樣，在台灣從未接觸過印度教的我，來到峇里島可以很明顯的感受到印度教文化的落實不是只限定在特定宗教場所，而是落在整個峇里島，居民的生活場所跟每個人會經過的大街小巷，都能夠看到大大小小神像的身影，在路面上鋪上黃色地毯放上色彩繽紛的花束，插香祝拜，是當地人的日常，看著Hijab變成Udeng，感覺非常新奇。

在峇里島待了約5-6天，但大部分時間都是在休息跟調整從火山回來的身體狀態，再加上雨季的關係幾乎每天都在下雨，天氣雖沒爪哇島來的如此炎熱，偏陰涼，但遇到雨天的確是有點難出門，這次分享的地點就沒有那麼多，但是!峇里島上其實還有很多好玩的地方，無論是自然生態、寺廟文化、海上活動跟夜生活娛樂，都還有很多值得拜訪的景點，像是位在峇里島旁的南方小島努沙佩尼達（Nusa Penida）也是一個我很想去的地方，許多人分享說無論是海上或水下景色比峇里島都來的還要艷麗動人，希望下次有機會可以親眼見證，分享給大家!

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