專家揭密！「A醇 vs 補骨脂酚 vs EGF vs 胜肽」抗皺成分哪一個真實最有效？

《「謝銘峻 醫師 2024.09.16」》

隨著年齡增長，皺紋和細紋成為皮膚老化的明顯標誌。市場上充斥著各種抗皺產品，其中A醇（維他命A）最為常見。然而，除了A醇，補骨脂酚、EGF（表皮生長因子）和胜肽等成分也受到廣泛關注。這些成分各有特色，經專家評估，A醇、補骨脂酚、EGF和胜肽在抗皺方面表現出色，每種成分都有其獨特的效果。選擇最合適的抗皺成分，需要根據個人的皮膚狀況和需求來決定。為了深入了解這些成分的效果，我們參考了達特醫謝醫師及其實驗室研究團隊的分析，並結合嘉藥大學提供的測試數據，對這四種成分的效能進行了詳細解析。相關的數據、前後對比圖以及效果機制，都在文章中逐一呈現。

<<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>>

▼專家揭密！「A醇 vs 補骨脂酚 vs EGF vs 胜肽」抗皺成分哪一個真實最有效？

眼睛周圍的皮膚如果缺水，很容易變乾燥，進而產生細紋。為了測試這一點，謝醫師選擇了第一測試品項中的「EGF複合胜肽緊緻眼霜」。根據達特醫實驗室的研究數據，15位受試者使用這款眼霜後，第七天全臉皺紋改善了28.3%，眼周皺紋改善了19.7%；第十四天，全臉皺紋改善了33%，眼周皺紋改善了23.6%。

圖片中是第一位受試者，從中我們可以看到皮膚缺水會導致乾燥，額頭的皺紋也會變得更明顯，顯示出水分對皮膚彈性的關鍵作用。因此，受試者使用了「EGF複合胜肽緊緻眼霜」，要選擇適合自己的成分和質地的形式，能有效提升修護眼周的效果。經過七天的使用，皮膚改善了55.9%，而到第十四天，改善幅度進一步提升至79.6%。

長時間缺水的話，眼角和嘴角很容易出現細紋，久而久之就會變成皺紋。這是因為皮膚缺少年輕因子成分，為避免膠原蛋白減少變慢。上述這些衰老問題，透過「EGF複合緊緻修護精華」可幫助修復皮膚，重新擁有年輕光采。

圖中數據，相同透過達特醫實驗室的研究團隊，請嘉藥大學美粧功能性評估中心，透過實測15位受試者使用「EGF複合緊緻修護精華」，連續使用七天與十四天，可以發現第七天全臉皺紋改善7.1%，眼周皺紋改善20.5%，到了第十四天全臉皺紋改善14.8%，眼周皺紋改善28%。

圖片中是第二位受試者，可以發現導致肌膚乾燥的原因有很多，而消除難以改善的抬頭紋，持續保養是關鍵。根據圖中數據，這位測試者在使用「EGF複合緊緻修護精華」產品七天後，全臉皺紋改善了75%；到第十四天，改善幅度達到83.3%。這顯示出持續保養對改善皺紋的顯著效果。

這是三項產品測試，透過「六胜肽精華」，幫皮膚修護皺紋。可以發現受試者經過了第七天的測試，結果顯示眼周皺紋改善10.7%，全臉皺紋改善26%，而使用時間更久的第十四天改善幅度程度更明顯上升，看到眼周皺紋改善8.1%，全臉皺紋改善18.5%。

圖片中是第三位受試者，我們可以觀察到，皮膚缺水會讓皮膚乾燥，全臉紋路、眼周皺紋也會變得更明顯，水分真實對皮膚的重要性相當大。

研究發現，長期使用「六胜肽精華」，選擇適合自己膚質成分的保養品，對肌膚的改善有很大幫助的影響，圖中可以看到受試者經過了七天全臉測試。結果顯示，第七天改善皺紋32%，十四天改善44%。

隨著老化日常間的笑臉迎人，臉部很容易形成法令紋和木偶紋、眼下紋路，久而久之就會變成皺紋。為延緩老化，透過第四項抗老產品的測試「藍銅胜肽精華」幫皮膚修護皺紋，達到全方位的年輕化。

根據嘉藥大學的測試數據，可以看到這些15位受試者使用「藍銅胜肽精華」後，全臉皺紋在7天內改善了17.1%，眼周皺紋改善了8.5%；而連續使用在14天測試時，發現全臉皺紋改善了20.9%，眼周皺紋改善了17.3%。

圖片中是第四位受試者，我們可以觀察到，臉部皮膚皺紋和額頭皺紋相當明顯，臉部鬆弛感與水分補充的真實對皮膚的重要性相當大。根據圖中數據，發現使用「藍銅胜肽精華」，對肌膚的改善有很大幫助的影響，圖中受試者經過七天皺紋測試。結果顯示，第七天改善皺紋13.8%，十四天改善高達40%。

補骨脂酚是一種被稱為「植物性A醇」的天然萃取物，具有A醇相似的抗老功效，但效果相對更為溫和。國內外研究顯示，補骨脂酚在修護和抗老方面的效果與A醇相當，且在提升肌膚緊實度方面尤為明顯。

達特醫因此研究補骨脂酚，透過第五項抗老產品的測試「補骨脂酚精華」，可以看到臉部皺紋在14天內改善了23.9%；而連續使用在28天測試時，發現全臉皺紋改善了28.5%，立刻讓視覺年齡減少好幾歲。

如圖數據，補骨脂酚在修護皺紋的效果也很迅速，看看圖片中是第五位受試者，實測成功的圖片，左邊是治療前，右邊是治療後，可以看到最快在第14天就有顯著改善30.4%的效果，然而，擦了第28天「補骨脂酚精華」時，改善程度則提高到52.2%，實證就有明顯提升肌膚緊緻及光滑，幫助臉部皺紋淡化改善的明顯效果。

抗老明星成分【A醇（Retinol）】可說是無人不知！無論任何年齡都會專注於它要知道皮膚再膠原蛋白流失下，會影響皮膚外觀，導致淚溝、眼袋、皺紋及蘋果肌下垂，讓人看起來疲倦。雖然無法阻止衰老，但可以通過【A醇】減緩外在老化，改善膚質和痘痘問題。

我們可以觀察到，達特醫特別專研A醇（Retinol），透過第六項抗老霸主的成分測試「維生素A醇精華」，可以看到在14天內，臉部皺紋改善了17.8%；而在28天的連續使用後，全臉皺紋改善了27.9%，顯著減少視覺年齡。

消除抬頭紋的重點就在於儘早發現、立即保養，才能有效避免皺紋變得深層惡化。圖片中，是第六位受試者，我們看一下臉上擦了「1.5%維生素A醇更新精華」改善程度的圖片，可以看見左邊是治療前，右邊是治療後，到達試驗中第14天時，皺紋明顯減少32%，比起原始膚況有顯著差異；在右邊第28天試驗中，比起原始照就有明顯差異。額頭皺紋改善甚至高達60%。

想讓眼睛看起來更有神，很多人會選擇「EGF生長因子」。根據國外研究，這成分在改善眼周細紋方面非常有效。達特醫專研了這成分，推出了「EGF複合緊緻修護乳」。

測試顯示，第七天有顯著23.2%的改善，到達第14天效果更達39%明顯效果。搭配眼周按摩，輕輕按壓，更可以提升肌膚好吸收效果。

第七位受試者，我們看一下眼下皺紋的改善程度，在左邊是原始的圖片，我們看治療到第七天時，眼周皺紋改善32.2%，在第14天時，提升改善效果至63.5%，比起原先對照圖，可發現有顯著差異，持續保養「EGF複合緊緻修護乳」後的眼下皺紋明顯減少相當多。

達特醫產品在改善眼周皺紋方面的效果可以從下圖中看到。這裡列出了五款抗皺抗老產品的比較結果，包括它們在減少皺紋方面的效果如何。

• 六胜肽：第七天眼周皺紋改善了10.7%，第十四天改善了26%。
• 藍銅胜肽：第七天改善了8.5%，第十四天改善了17.1%。
• EGF複合緊緻修護精華：第七天改善了20.5%，第十四天改善了28%。
• EGF複合緊緻修護乳：第七天改善了23.2%，第十四天改善了39%。
• EGF複合胜肽緊緻眼霜：第七天改善了19.7%，第十四天改善了23%。

達特醫產品對於改善臉部皺紋的效果如何呢？從圖中可以看到，這裡有六款抗皺抗老產品的效果對比。

• 1.5%A醇更新精華：第十四天眼周皺紋改善了17.8%。(*註1)
• 補骨脂酚精華：第十四天改善了23.9%。
• EGF複合緊緻修護精華：第十四天改善了14.8%。
• EGF複合胜肽緊緻眼霜：第十四天改善了33%。
• 六胜肽：第十四天改善了18.5%。
• 藍銅胜肽：第十四天改善了20.9%。

註1：高濃度A醇使用上用量無需太多，並務必強化保濕與修復，若出現明顯紅腫熱痛，請暫時停用。

常見問題

精華液每次使用量要多少才能有圖表的數據效果呢?

基本上0.5cc，約莫三滴。

全臉就依序個人臉部大小改變

EGF是什麼?

EGF是“表皮生長因子”的縮寫。它是一種促進細胞生長和修復的蛋白質。可以幫助皮膚細胞再生，促進傷口癒合，還被廣泛應用於眾多保養護膚產品中。

補骨脂酚會很油嗎?

Lab Smart系列中的補骨脂酚精華以微乳液的劑型為設計，具有良好的吸收性，不會給皮膚帶來油膩感。

抗皺產品推薦哪一款?

熟齡肌建議EGF系列，EGF乳液、EGF乳霜。年輕肌膚適合EGF精華液。

眼周靜態細紋可以使用A醇嗎?

是的，A醇有助於減少細紋和提升肌膚緊緻度。然而，由於眼周皮膚較薄，建議初次使用時選擇低濃度的A醇產品，並注意逐步建立皮膚的耐受性，避免過度刺激。如果感到乾燥或脫皮，應搭配保濕修復產品使用，以減少不適。

A醇可以改善乾癬嗎?

不建議使用，A醇有助於改善皮膚紋理，但它可能會刺激敏感皮膚，並加重乾癬症狀。

EGF眼霜可以改善黑眼圈、色素沉澱嗎?

可以，除了主成分EGF與胜肽成分添加外，特別添加了銀杏萃取，被廣泛使用於護膚產品中，主要因為其具有促進循環的特性。對於血管型黑眼圈，銀杏萃取也有助於緩解因水腫而加重的黑眼圈。

A醇跟補骨，二選一即可嗎?

敏弱肌膚可以選擇補骨脂酚，孕婦也可以塗抹保養。

油性肌膚可以選擇A醇，若角質沒有很肥厚可以選擇補骨脂酚

淚溝可以擦眼霜嗎?

淚溝可以擦眼霜。眼霜中的保濕成分和修復成分可以幫助改善淚溝部位的皮膚狀況，使其更加緊緻和平滑。

眼霜可以擦全臉，為什麼要獨立出眼霜產品?

眼霜被獨立出來主要是因為眼部皮膚較薄且敏感，需要特別的護理。專門的眼霜配方針對性更強，含有減少細紋、黑眼圈和浮腫的活性成分，同時質地輕盈，避免長肉芽。

60歲熟齡肌要選六胜肽，還是藍銅胜肽?

建議兩種合併。兩者作用機轉不同。謝醫師建議60歲以上則可以選擇EGF系列。

補骨脂酚擦眼周會刺激薰眼睛嗎?

補骨脂酚通常不會刺激眼睛周圍的皮膚，但為了確保安全和舒適，建議在使用時閉上眼睛，以避免產品不小心進入眼睛。如果擔心敏感反應，可以先在其他部位進行小範圍測試，確保皮膚不會出現不適再使用於眼周。

眼尾拉提，可以使用EGF來改善嗎?EGF可以幫助改善眼尾的拉提問題。EGF能促進皮膚再生與修復，增加膠原蛋白的生成，從而提升皮膚的彈性和緊緻度。這對於眼尾容易出現的細紋和鬆弛問題尤其有幫助。

補骨脂酚要放在晚上擦嗎?

補骨脂酚可以在早上或晚上使用。補骨脂酚雖對光不具敏感度，但早上使用時仍然需做好防曬，以避免紫外線對皮膚造成傷害。

增加皮膚厚度可以塗抹哪個產品?

A醇是針對表皮層的增生。A醇跟補骨脂酚可以考慮。

膠原、彈性蛋白，EGF跟胜肽作用性更好。

眼下有肉芽，擦眼霜有效嗎?

如果眼下已經出現肉芽，單靠眼霜是無法有效去除的。建議先尋求專業的皮膚科醫師進行雷射治療或其他醫學美容手段來移除肉芽。

知名YT皮膚科醫生，指出A醇要泛紅脫皮才有效?是真的嗎?

A醇不良反應是灼熱、刺痛、泛紅、脫皮、乾燥，脫皮過了等於去角質，等於皮膚變得健康，但這是一種過程，泛紅脫皮這是不良反應，因此強烈去角質可以讓皮膚變得更細緻，脫皮造成角質層變弱、皮膚防禦變弱，導致皮膚變敏感，而因此我們皮膚更需要的是更健康，而不是大量脫皮反映，達到皮膚細緻，沒有對錯，差再大量去角質或是溫和去角質。

剛滿30歲，剛接觸眼周保養，有建議產品嗎?

30歲不算年紀很大，如果想預防性抗老化，不用選擇太複雜成分，建議可以選擇六胜肽、藍銅胜肽、補骨脂酚來使用。

表皮層跟真皮層增加厚度有什麼好處嗎?

表皮層和真皮層的厚度增加有多方面的好處。厚實的表皮層能更好地保護皮膚免受外界刺激和有害物質的侵害，提高皮膚的耐受力。增厚的真皮層含有更多的膠原蛋白和彈性纖維，有助於保持皮膚的彈性和緊緻感。同時，這樣的結構也促進了皮膚的自我修復和再生，加速損傷的愈合過程。

文章出處：www.dr-hsieh.com