第四十二章 禪修的力量

更新 發佈閱讀 3 分鐘
AI生成圖

AI生成圖


文/喬正一

曾經,我連續三天三夜沒能好好睡覺。這三天三夜,我媽媽沉浸在譫妄的異想世界中,時而說要去某地方,時而又指著前方說有一條河,對岸有人要她渡河。我跟她說:「妳不要被魔神仔騙了,他們最喜歡騙失智老人和小孩。」結果我媽聽完後,竟然嘲笑我「迷信」、「神經病」。

某晚,又是一個母親不眠的夜晚,她又再次走進她自己虛擬的譫妄世界裡。

起初,她因沒安全感而雙手合掌專注地反覆唸著「南無觀世音菩薩」,一唸就是一兩個小時。那一刻,我其實有些欣慰。因為要失智症患者長時間專注做同一件事,並不容易。這或許代表,我努力照顧她的這些年,確實已讓她的退化「踩下了煞車」,速度慢了下來。

但沒多久,她又開始在自己的虛擬世界裡按照她編的爛劇本上演大爛戲:一下子她不斷喊我的名字,堅持要起來去外面買藥;一下子又吵著要去找什麼「老闆」。她整夜起身在客廳裡走動,我為了怕她跌倒,為了她的安全,只能起身在她的身後盯著她,整晚根本無法好好睡覺。

我已疲累及煩躁到一個極限,便忍不住脫口而出:「媽,我送妳去住安養院好不好?妳這樣日夜顛倒,我怎麼跟妳一起生活?」

沒想到,她竟然用一種天真無邪的表情笑著回我:「好哇!」

我又問:「妳知道什麼是安養院嗎?」

她搖頭,像一個沒心機的小女孩笑著說:「不知道!」

但,我的字典裡根本沒有「安養院」這三個字,我的人生路徑也沒絕有要把她送走的選項,那些話,都只不過是我在極度疲憊下的一時氣話。

我能做的,就是儘量多帶她曬太陽,使用光照治療燈,試著調節她大腦裡的血清素、多巴胺、去甲腎上腺素,希望能改善她的免疫與內分泌運作,促進褪黑激素分泌,好讓她在晚上能安穩一點。

雖然前一晚我煩躁又疲累,可是第二天一亮,又是新的一天到來,我再看著母親,那些負面的念頭與情緒彷彿就像午夜的迷霧見到了曙光,都已煙消雲散全不見了。因為我不會抓著它們不放,只讓它們像過客一樣從城門來來又去去,我就像一個守著城門的旁觀者,客觀地看著念頭與情緒的緣起緣滅,不認真、不計較、不執著、不抓取。這就是原始佛教的「四念住」運用在我日常生活中的禪修力量。

母親過去對我的照顧與疼愛,我都沒忘,我依然感恩,我還是願意陪她走完人生的最後一段路,願意陪她健康、安穩、快樂地搭乘生命的最後一班末班車。

 

留言
avatar-img
Joe Chiao的沙龍
9會員
422內容數
據說,他化自在天神能自在運用化樂天神所創之樂境,於中變化無窮,樂享無邊。而文學家,亦如化樂天神,以才情妙筆幻化文字世界,讓流連忘返。正因此,本坊取名『他天化樂天書坊』,廣收古今經典文學,如《搜神記》《元曲》《酉陽雜俎》《子不語》《廣異記》等白話譯文。另亦收錄坊主個人遊記、言情、推理、怪談等創作,期以文會友,自娛娛人。
Joe Chiao的沙龍的其他內容
2025/11/22
照顧失智的父母確實是一項極為艱辛的挑戰,這一點無庸置疑。然而,在反覆的混亂與疲憊之中,若能從那些看似荒謬的小事中挖掘出一絲歡笑與樂趣,生活便不至於完全僵化苦悶。
Thumbnail
2025/11/22
照顧失智的父母確實是一項極為艱辛的挑戰,這一點無庸置疑。然而,在反覆的混亂與疲憊之中,若能從那些看似荒謬的小事中挖掘出一絲歡笑與樂趣,生活便不至於完全僵化苦悶。
Thumbnail
2025/11/12
經過長時間的拉鋸,好不容易她現在終於願意乖乖配合吃藥,第一次世界大戰總算告一段落。但萬沒想到,第二次世界大戰緊接著爆發——這次的戰場變成了「吃飯大作戰」。
Thumbnail
2025/11/12
經過長時間的拉鋸,好不容易她現在終於願意乖乖配合吃藥,第一次世界大戰總算告一段落。但萬沒想到,第二次世界大戰緊接著爆發——這次的戰場變成了「吃飯大作戰」。
Thumbnail
2025/11/11
一盤加了豬腳的炒飯,對大多數人來說或許只是平凡無奇的一餐,但對我而言卻象徵著一場勝利。因為我知道,一天當中最艱難的兩件事——吃藥和吃飯,我都已順利完成,接下來的時間,終於可以輕鬆度過了。
Thumbnail
2025/11/11
一盤加了豬腳的炒飯,對大多數人來說或許只是平凡無奇的一餐,但對我而言卻象徵著一場勝利。因為我知道,一天當中最艱難的兩件事——吃藥和吃飯,我都已順利完成,接下來的時間,終於可以輕鬆度過了。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
    有一次,林一凡因為工作上的事情情緒低落,回到家後一直悶悶不樂。   喵塔納看出了他的異常,雖然表面上還是那副無所謂的樣子,但卻默默跳上了沙發,蹭了蹭林一凡的手臂,低聲說道:「地球人類,你的情緒波動影響了我的舒適度。為了不讓你繼續煩擾我,你最好調整一下。」   林一凡被它的「關心」逗笑
Thumbnail
    有一次,林一凡因為工作上的事情情緒低落,回到家後一直悶悶不樂。   喵塔納看出了他的異常,雖然表面上還是那副無所謂的樣子,但卻默默跳上了沙發,蹭了蹭林一凡的手臂,低聲說道:「地球人類,你的情緒波動影響了我的舒適度。為了不讓你繼續煩擾我,你最好調整一下。」   林一凡被它的「關心」逗笑
Thumbnail
第四十二章 先天境界 正常進入先天境界反倒會氣血虧損,真氣需停留在後天境界需要一段時間才能進入先天狀態,去領悟自己的“勢”!這個劉澤沒想到剛剛突破就達到這種狀態! 樂少將忍不住心中疑問道‘敢問你師承何人?’,劉澤聞言頭都沒抬起道‘楊開天!費姑姑⋯你做的菜真好吃!’!語落繼續拿著碗扒飯,費心芙見狀
Thumbnail
第四十二章 先天境界 正常進入先天境界反倒會氣血虧損,真氣需停留在後天境界需要一段時間才能進入先天狀態,去領悟自己的“勢”!這個劉澤沒想到剛剛突破就達到這種狀態! 樂少將忍不住心中疑問道‘敢問你師承何人?’,劉澤聞言頭都沒抬起道‘楊開天!費姑姑⋯你做的菜真好吃!’!語落繼續拿著碗扒飯,費心芙見狀
Thumbnail
趙雲與黑衣人首領的激戰在山林中激烈展開,劍光槍影交織,氣勢驚人。趙雲槍法如龍,以 “銀龍閃電槍” 迎戰黑衣人首領的凌厲劍法。每一次槍劍相交,都迸射出耀眼的火花,強勁的氣浪向四周洶湧散開,震得周圍的樹木沙沙作響。
Thumbnail
趙雲與黑衣人首領的激戰在山林中激烈展開,劍光槍影交織,氣勢驚人。趙雲槍法如龍,以 “銀龍閃電槍” 迎戰黑衣人首領的凌厲劍法。每一次槍劍相交,都迸射出耀眼的火花,強勁的氣浪向四周洶湧散開,震得周圍的樹木沙沙作響。
Thumbnail
太史慈帶領著尋找材料的隊伍,在險惡的山谷中步步為營。谷中彌漫著一層淡淡的霧氣,使得視線受阻,增添了幾分詭異的氣息。腳下的地面佈滿了枯枝敗葉,走在上面發出 “沙沙” 的響聲,在這寂靜的山谷中顯得格外突兀。
Thumbnail
太史慈帶領著尋找材料的隊伍,在險惡的山谷中步步為營。谷中彌漫著一層淡淡的霧氣,使得視線受阻,增添了幾分詭異的氣息。腳下的地面佈滿了枯枝敗葉,走在上面發出 “沙沙” 的響聲,在這寂靜的山谷中顯得格外突兀。
Thumbnail
在天澤城經歷了與 “血煞盟” 和蠻族聯軍的慘烈激戰後,城內外一片狼藉,百姓和士兵們都在緊張地修復城防、救治傷員。然而,局勢並未因此而趨於平靜,反而如風暴眼外洶湧的浪潮,更多的危機在暗中醞釀。   就在這時,系統冰冷的提示音在蘇妄的腦海中響起:“叮!系統發布任務 —— 調查天澤城護城陣法失效原因。
Thumbnail
在天澤城經歷了與 “血煞盟” 和蠻族聯軍的慘烈激戰後,城內外一片狼藉,百姓和士兵們都在緊張地修復城防、救治傷員。然而,局勢並未因此而趨於平靜,反而如風暴眼外洶湧的浪潮,更多的危機在暗中醞釀。   就在這時,系統冰冷的提示音在蘇妄的腦海中響起:“叮!系統發布任務 —— 調查天澤城護城陣法失效原因。
Thumbnail
  最後,雲繡還是沒有告訴溫慕雲,她是否會留下。   臥床上,當溫慕雲終於放開她時,兩人已是輕喘連連,渾身發熱。   被他身上的氣息緊緊包圍,雲繡快要不能思考,心中情意翻湧,卻又難以訴說。   她不知道如何告訴溫慕雲,她其實不想和離,也不想做妾。可是溫慕雲從一開始就要求她這麼做
Thumbnail
  最後,雲繡還是沒有告訴溫慕雲,她是否會留下。   臥床上,當溫慕雲終於放開她時,兩人已是輕喘連連,渾身發熱。   被他身上的氣息緊緊包圍,雲繡快要不能思考,心中情意翻湧,卻又難以訴說。   她不知道如何告訴溫慕雲,她其實不想和離,也不想做妾。可是溫慕雲從一開始就要求她這麼做
Thumbnail
第四十二章 喜歡 羅冠杰逛完街後隔天王巧芯約他到家附近的速食店說是有事要談,兩個人點了餐一起上樓去二樓邊吃邊聊,吃完的王巧芯竟然很認真的看著羅冠杰。 「咳咳!」 羅冠杰馬上在心中想‘等等!如果他猜到是我,應該不會約我出來,不過還是不可大意!’,短短時間羅冠杰心中已經想好應變方法。
Thumbnail
第四十二章 喜歡 羅冠杰逛完街後隔天王巧芯約他到家附近的速食店說是有事要談,兩個人點了餐一起上樓去二樓邊吃邊聊,吃完的王巧芯竟然很認真的看著羅冠杰。 「咳咳!」 羅冠杰馬上在心中想‘等等!如果他猜到是我,應該不會約我出來,不過還是不可大意!’,短短時間羅冠杰心中已經想好應變方法。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News