時尚老人的三力五感生活
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時尚，象徵一種態度、一種主張、一種選擇。
實踐三力、享受五感，從而走向健康優雅老化的高齡者，就是時尚老人。
「三力五感」是預防醫學，是為生命而來的生活藝術，也是邁向優雅老化的必修課。
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小時候常聽長輩們說起日文西米羅(Sebe-Ro)，後來才知道這個詞彙來自倫敦頂級西服手工縫製的一條街道，也是現代西裝的發源地：Savile Row Street（薩維爾街）。
明治維新之後，日本人開始學習穿西服。當時上層社會認為只有來自倫敦Savile Raw的西裝，才是夠格的西服，Savile
同事說我談起孫子孫女時，總是眉開眼笑，這話一點也不假。
暑假期間，兒子媳婦帶著一雙兒女飛往日本參加暑期營隊，相隔兩地，我們經常透過視訊聊天，或者line上互留訊息、語音，稚嫩的言語經常逗得我開懷大笑，感到無比溫暖、幸福又開心。
人際連結是健康優雅老化的重要心法。除了家人，朋友、同事、鄰居或社團成
前幾天陪家人到台大醫院看診，經過神經部診間，看到一些帕金森病人在診間走來走去，好奇詢問，才知道這些人是遵醫囑──醫生鼓勵他們要多走路運動。
就我所知，美國運動醫學和美國醫學會在2007年就合作推出「運動是良藥」（Exercise is Medicine；EIM）的政策，目的是鼓勵醫師將運動融入患者
今年是我第三次受邀參加臺北時裝週，依然覺得開心。
2023臺北時裝週閉幕大秀於台北大巨蛋松菸大道舉行，一共展出六組台灣設計師品牌的最新作品。
其中，柯瑋倫、簡國彥和陳冠百三位設計師，都是駐點大稻埕的在地設計師，周裕穎也曾經是，這讓我覺得與有榮焉。
看到這些年輕的設計師聚集於大稻埕，不同世代的故
