什麼是職涯諮詢?

閱讀時間約 3 分鐘
說起職涯諮詢,很多人的第一印象就是:要換工作找妳。
不知道自己適合什麼樣的工作時找妳。
想知道面試要怎麼容易被錄取找妳。
不知道怎麼寫履歷時找妳。
不知道怎樣搞定老闆時找妳。
不知道怎麼搞定客戶時找妳。
想知道怎麼進外商公司找妳。
想知道怎麼當百萬業務找妳。
想知道在大學做研究是怎麼一回事找妳。
想知道怎麼在大學當講師找妳。
想知道……
還有人,把「職涯」和「植牙」傻傻分不清的。
上面列的前半部,公司的人資專業也幫得上忙。
上面列的下半部,我大可以一個親身經驗豐富職場人的立場幫你。
這些,我都做得到,但我所能做的和想做的,不僅於此。
如果只是這樣,我大可不必在本身早已具備心理學學位、又接受過張老師心理諮商訓練(對,就是心情不好時找對方訴苦的那個張老師),也當過義務張老師諮商民眾的情形下,還要特別砸下金錢、時間與精力去接受國際生涯諮詢師的專業訓練。
職涯,就是職業生涯。
職業,我們會直接翻譯成工作。
一個人的工作時間,佔據人生至少1/3的時間。(我也看過佔掉1/2以上的)
當我問人為什麼要工作?很多人都直接回答是為了賺錢。
這問題就來了。如果,你工作只是為了賺錢,那麼,這世界上可以賺到錢的工作太多了。很多行業並沒有太高的學經歷門檻、很多行業靠著好體力、勞力就能獲得高薪,只要盤算自己做得來,做哪樣錢最多不就解決了?你哪來那麼多煩惱?如果你說你要的是社會認可的光鮮工作,在大公司、有漂亮學歷或者「師」字輩的專業人士。那為何你明明已經做到、錢也賺到了,還是覺得不開心?
每個人都是獨特的個體,就算是同根生,個性、喜歡和擅長的事情、人生觀都截然不同,怎麼一畢業,大家對工作的認知和選擇路徑,都聽從同一條路線,這樣不是超詭異的嗎?
工作是一件大事,它的基本設定就是能生存,一點都沒錯。
也就是因為那是一件大事,甚至與個人的自我形象、社會地位、和將來能過什麼樣的生活有關,這事兒太大了,所以家人、朋友、社會,忙不迭的給你很多標籤、很多叮嚀,和恐嚇。
包含你自己,在工作時,也是帶著一堆標籤與設定在過日子。
但是我發現,大家工作,絕大部分都是帶著「做什麼」以及「怎麼做」在考量,以至於工作一遇到問題,就頭痛醫頭,腳痛醫腳:和上司不合就想換工作、覺得工時太長就想換工作、工作得不到成就感就再換一個、錢賺太少又換一個、被資遣時擔心自己能力不足,就找個時下最夯的工作技能去惡補…,結果,換來換去發現,每個工作都遇到差不多的問題,只是不停的輪迴罷了。

人從來不問自己「為什麼」,問題就會很大。
治標不治本,只會讓自己的人生,都在重複煩惱差不多的問題。
在我遇過的個案當中,不知道自己的興趣或喜歡什麼,已經不是新鮮事了,這其實也還有解,但我印象深刻的也有個案,工作超過10年,當我問起對方擅長什麼事,對方答不出來。
這不能怪他,因為,我們從小到大被訓練乖乖聽話,不必多想。
我認為,他不是不知道,而是從沒想過。
所以,如果跟我一起開啟職涯諮詢這趟旅程,
與其說是職涯諮詢,不如說是幫你重新檢視工作生涯;
與其說是職涯諮詢,不如說是幫你重新了解自己,和自己的興趣、技能、擅長之事;與其說是職涯諮詢,不如說是一場自我探索之旅,只不過,這趟旅程終究要導向你吃飯的傢伙而已;
與其說是職涯諮詢,不如說是陪你一起重新設計自己的人生,如果,你有勇氣的話。
為什麼會看到廣告
175會員
187Content count
你對「工作」的想法是什麼?想要了解萬惡的職場世界嗎? 想知道身為資深職場工作人,在外商及知名本土企業走跳,看盡職場百態之後,對於業務、行銷、客服領域的解讀,以及職場亂象的八卦嗎?艾莎解結以本身心理學背景和始終不滅的文青性格,與你分享職場觀點。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你了解自己嗎? 在家做個認識自己的小練習吧!
你,了解自己嗎? 透過不經思索就寫下代表自己的50件事,測試了解自己的程度。
誰說讀文史哲就注定日後吃土?你看謝哲青、蔡詩萍、蔡康永、吳季剛等人,硬是靠著個人才華及努力成就自己。
追求績效的職場重視結果,求快,不要怕犯錯;心理諮詢重視過程(和結果),有時候快不得,面對的是求助的人,每一句話都要斟酌,最好不要犯錯。 搞得人快精神分裂非常不一樣的兩種思維模式,不是嗎? 妙的是這兩種截然不同的思考方式,我都受過訓,別於一般人只能接受其中一種,我卻是兩樣都喜歡。
我已經朝著自己想要的人生邁進了,雖然禍福未知,生死未卜(嗚嗚,請再給我一首歌的時間),但,我願意賭上一把,畢竟,人也只能活一次(還有保存期限),比起失去,我更怕無趣。 你呢?
你了解自己嗎? 在家做個認識自己的小練習吧!
你,了解自己嗎? 透過不經思索就寫下代表自己的50件事,測試了解自己的程度。
誰說讀文史哲就注定日後吃土?你看謝哲青、蔡詩萍、蔡康永、吳季剛等人,硬是靠著個人才華及努力成就自己。
追求績效的職場重視結果,求快,不要怕犯錯;心理諮詢重視過程(和結果),有時候快不得,面對的是求助的人,每一句話都要斟酌,最好不要犯錯。 搞得人快精神分裂非常不一樣的兩種思維模式,不是嗎? 妙的是這兩種截然不同的思考方式,我都受過訓,別於一般人只能接受其中一種,我卻是兩樣都喜歡。
我已經朝著自己想要的人生邁進了,雖然禍福未知,生死未卜(嗚嗚,請再給我一首歌的時間),但,我願意賭上一把,畢竟,人也只能活一次(還有保存期限),比起失去,我更怕無趣。 你呢?
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
職業生涯諮詢師這個職業在國內算是近年興起的職業,諮詢師可以為來訪者帶來什麼協助?又應該具備什麼專業呢?
Thumbnail
近期隨著轉職潮興起,轉職需求也大大提升,職涯諮詢師、心理諮商以及職涯顧問。 可能有人會困惑,轉職為什麼需要這些資源?以及這些資源的差異為何? 這篇整合了作者職涯諮詢幾年的經驗與觀察,整合出完整的諮詢,希望幫助你做出最合適的決策
Thumbnail
大多數的人遇到職涯問題時,能夠詢問的對象不外乎身旁的同事親友,然而,他們的價值觀與你的價值觀不盡然相同,就會遇到想飛的人被勸告留在原地、需要考量現實問題的人裸辭陷入更大的恐慌、面對好機會卻因為沒有經驗而痛失優勢、徒留後悔!
Thumbnail
什麽是職涯工作坊?答:職涯工作坊是在體驗式教育的輔導方式之一,深受學生喜愛的一種職涯教育型態,其教學設計:明線—種課堂活動;暗線:職涯理論;核心:參與成員體驗。藉由完整的參與過程,使體驗者成爲活動的主角,老師爲引導領者的角色,利用看得到、聽的到、感受到的活動幫助體驗者獲得新的認知,根據自己所
Thumbnail
擁有一張國際證照,在職場上可以說是有相當的認可與可信度,也能在你未來想跨領域或自由接案時,擁有相對的競爭優勢! 市面上目前常聽到的3張國際職涯證照有GCDF、SCPC和CDA,該選哪一個呢?
Thumbnail
跟你分享一個如何成為不可替代的人的故事。 有一位總機小姐,高職畢業,聲音甜美有禮貌;很認真的工作,讓拜訪的、打電話來的客戶都覺得被有禮貌的接待。但是隨著語音總機越來越多,還有年紀逐漸成長;她很擔心自己會被取代。 然後她就開始想,有哪些做法可以讓自己是不可替代的呢?
Thumbnail
幸福感受很個人,靜靜地待著很幸福,發揮所長也很幸福。讓我們接納自己的幸福,也尊重別人的幸福。
Thumbnail
每個人都想要成功,但怎麼樣的生活算是成功的人生呢?華人的社會習慣於單 一的標準答案,當多數人都這樣選的時候就是對的,這和我們遠古流傳下來教育潛意識相關------『萬般皆下品惟有讀書高,十年寒窗無人問一舉成功天下知,光宗耀祖光耀門楣』。
Thumbnail
在職涯輔導的第一線,常常遇到來談者說想找穩定的工作,或是家人勸說考公務員因為比較穩定,然而穩定是什麼意思? 有人說每個月固定有薪水入帳,工作的單位不會倒,薪水可以逐年調升…。 有個故事是這樣的,有人在非洲捕獵到了獅子送進了動物園,獅子從原本每天要在草原找食物吃,變成了每天醒來就有東西吃…
Thumbnail
人人都想找個好工作,好工作好工作,什麼是『好』工作呢?台積電算是好工作嗎,那為什麼還是有人離職;公務員算是好工作嗎,也是有人加班過得很辛苦。 對你來說,什麼是『好』工作,是賺很多錢,或是每天很開心,或是有亮眼的頭銜,或是有成就感,常常每個人在意的點和排序都不太一樣,那為什麼要挑選同一個標準工作?
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
職業生涯諮詢師這個職業在國內算是近年興起的職業,諮詢師可以為來訪者帶來什麼協助?又應該具備什麼專業呢?
Thumbnail
近期隨著轉職潮興起,轉職需求也大大提升,職涯諮詢師、心理諮商以及職涯顧問。 可能有人會困惑,轉職為什麼需要這些資源?以及這些資源的差異為何? 這篇整合了作者職涯諮詢幾年的經驗與觀察,整合出完整的諮詢,希望幫助你做出最合適的決策
Thumbnail
大多數的人遇到職涯問題時,能夠詢問的對象不外乎身旁的同事親友,然而,他們的價值觀與你的價值觀不盡然相同,就會遇到想飛的人被勸告留在原地、需要考量現實問題的人裸辭陷入更大的恐慌、面對好機會卻因為沒有經驗而痛失優勢、徒留後悔!
Thumbnail
什麽是職涯工作坊?答:職涯工作坊是在體驗式教育的輔導方式之一,深受學生喜愛的一種職涯教育型態,其教學設計:明線—種課堂活動;暗線:職涯理論;核心:參與成員體驗。藉由完整的參與過程,使體驗者成爲活動的主角,老師爲引導領者的角色,利用看得到、聽的到、感受到的活動幫助體驗者獲得新的認知,根據自己所
Thumbnail
擁有一張國際證照,在職場上可以說是有相當的認可與可信度,也能在你未來想跨領域或自由接案時,擁有相對的競爭優勢! 市面上目前常聽到的3張國際職涯證照有GCDF、SCPC和CDA,該選哪一個呢?
Thumbnail
跟你分享一個如何成為不可替代的人的故事。 有一位總機小姐,高職畢業,聲音甜美有禮貌;很認真的工作,讓拜訪的、打電話來的客戶都覺得被有禮貌的接待。但是隨著語音總機越來越多,還有年紀逐漸成長;她很擔心自己會被取代。 然後她就開始想,有哪些做法可以讓自己是不可替代的呢?
Thumbnail
幸福感受很個人,靜靜地待著很幸福,發揮所長也很幸福。讓我們接納自己的幸福,也尊重別人的幸福。
Thumbnail
每個人都想要成功,但怎麼樣的生活算是成功的人生呢?華人的社會習慣於單 一的標準答案,當多數人都這樣選的時候就是對的,這和我們遠古流傳下來教育潛意識相關------『萬般皆下品惟有讀書高,十年寒窗無人問一舉成功天下知,光宗耀祖光耀門楣』。
Thumbnail
在職涯輔導的第一線,常常遇到來談者說想找穩定的工作,或是家人勸說考公務員因為比較穩定,然而穩定是什麼意思? 有人說每個月固定有薪水入帳,工作的單位不會倒,薪水可以逐年調升…。 有個故事是這樣的,有人在非洲捕獵到了獅子送進了動物園,獅子從原本每天要在草原找食物吃,變成了每天醒來就有東西吃…
Thumbnail
人人都想找個好工作,好工作好工作,什麼是『好』工作呢?台積電算是好工作嗎,那為什麼還是有人離職;公務員算是好工作嗎,也是有人加班過得很辛苦。 對你來說,什麼是『好』工作,是賺很多錢,或是每天很開心,或是有亮眼的頭銜,或是有成就感,常常每個人在意的點和排序都不太一樣,那為什麼要挑選同一個標準工作?